Ich habe heute Nacht nur 3 Stunden geschlafen, weil ich gesehen habe, dass Israel den Iran angegriffen hat.
Seitdem habe ich richtig Angst, dass daraus ein großer Krieg oder sogar ein Weltkrieg werden könnte.
Ich fühle mich unruhig, besorgt und weiß nicht, wie ich mit diesen Gedanken umgehen soll.
Ist diese Angst berechtigt? Was denkt ihr, wie schlimm wird das wirklich?
Und was kann man tun, um mit dieser Angst besser umzugehen?