Liebeskummer – die besten Beiträge

Mein Crush sie 15 ich 16 haben über mehere Monate hin und her geschrieben jeden tag jede Minute gefühlt. Nun habe ich mal einen tag nicht geschrieben weil es mir nd so gut ging. Ihr geht es auch oft nd gut da sie Probleme hat mit Deprisonen und co . An dem Tag wo ich nicht geschrieben habe hat sie mich am abend angeschrieben und geschrieben "Sorry für egal was " und hat mich blockiert und ist mir aus den weg gegangen. Was soll ich tuhn? Ich mag sie wirklich

Und stimmt es wenn man einen Partner hat ist man plötzlich für viele des anderen Geschlechts interessanter?

Hey Liebe Community,

am Freitag hatten Meine Freundin und ich unser 2 Jähriges. Die Beziehung lief immer durch extreme tiefen und auch durch höhen, aber die dinge die wir durchgemacht haben sind wirklich kein Normalfall.

Ich habe extreme verlustsängste die auch vielen verschiedenen Situationen entstanden sind.

Am 1. August habe ich meine Ausbildung/Dual Studium angefangen. Welche jetzt eine Weile (mind. 4 Jahre mit Bachelor) gehen wird. Meine Freundin wechselt jetzt nach den Ferien auf eine komplett neue Schule. Dh. Ich in Düsseldorf, Sie in Mettmann.

Zuvor waren wir auf der Waldorfschule, haben uns jeden Tag gesehen und es war einfach danach auch zu einem Nachhause zu fahren.

Jetzt Arbeite ich 8-17 Uhr und bin erst um 7 Zuhause.

Sie geht auf eine neue Schule, von der ich überhaupt nicht begeistert bin. Die Menschen dort sind das komplette Gegenteil von dem was wir in der Waldorfschule hatten. Ich meine damit das Sie um einiges mehr ein Asoziales Verhalten haben.

Ich habe einfach Angst, dass wir uns kaum mehr sehen, und auseinander leben werden. Ich habe auch Angst das Sie sich zu `denen` verändert und auch so wird. Ich meine, es heisst ja, Zeig mir deine Freunde und ich Zeige dir wer du bist.

Es ist einfach alle so neu vorallem da ich grade ins Berufsleben eingestiegen bin von jetzt auf da, und wirklich die Zeit vermissen werde, wo wir uns ohne Probleme Jeden tag gesehen haben.

Ich weiss nicht. ich mache mir sehr viel kopf. und ich komme aus dieser spirale und des `was wenn...`nicht raus. Zukunftsangst halt.

Habtt ihr vielleicht eine gesunde sicht drauf und könnt mir helfen?

Hi zusammen,

ich (m) habe mich am 14.08. von meiner (Ex-)Partnerin getrennt. Kurz danach hatten wir 3 Tage am Stück noch engen Kontakt (viel Nähe, teilweise Sex). Der Trennungsgrund war u. a., dass sie auf meinem Handy einen respektlosen Chat über sie gelesen hat. Dafür habe ich mich klar entschuldigt und arbeite seitdem an Selbstkontrolle, ruhiger Ausstrahlung und Grenzen.

Jetzt sagt sie: „Bleib bester Freund, komm jedes Wochenende vorbei; was in 1–2 Jahren ist, weiß ich nicht.“

Ich merke: Sex + viel Nähe tun mir kurzfristig gut, lösen aber Eifersucht/Kopfkino aus und halten Hoffnung warm. Ich will mich wirklich verändern, ohne mich in einer „halben Beziehung“ aufzureiben.

Was ich schon probiert habe / plane:

• Kontakt dosieren: 2–3 kurze Nachrichten/Woche, ein kurzer Call/Woche, max. 1 Treffen/1–2 Wochen tagsüber, kein Sex, keine Sleep-Calls.
• Selbstaufbau: Training, Schlaf, Journaling, Atemübungen; ggf. Therapie/Coaching.
• Grenzen kommunizieren: freundlich, aber klar (kein jedes Wochenende, keine Übernachtungen).

Meine Fragen an euch:

1. Wie deutet ihr „bester Freund + jedes Wochenende“ bei unklarer Zukunft? Echte Freundschaft — oder unbewusstes Warmhalten?
2. Ist Freundschaft + viel Nähe direkt nach der Trennung eher hinderlich für Heilung?
3. Welche Kontakt-Dosierung (Schreiben/Telefon/Treffen) hat euch geholfen, ruhig zu werden — ohne komplett abzubrechen?
4. Sex mit Ex: Hat jemand das stabil hinbekommen, obwohl noch Gefühle da waren — oder führt das fast immer zu Rückfällen?
5. Grenzen kommunizieren: Habt ihr Formulierungen/Erfahrungen, wie man „kein jedes Wochenende, kein Sleep-Call, kein Sex“ ruhig & respektvoll setzt, ohne Drama?
6. Wie habt ihr Selbstwert & Eifersucht praktisch in den Griff bekommen (Routinen, Gedankenstopp, Social-Media-Umgang)?

Worum es mir geht:

Ich suche realistische Einschätzungen und konkrete Praxis-Tipps, wie ich stabil bleibe und Respektgrenzen halte — mit fairer, lockerer Freundschaft oder (falls nötig) einer Pause. Danke!

TL;DR: Nach Trennung weiter viel Kontakt; sie will „beste Freunde“ und jedes Wochenende, „vielleicht in 1–2 Jahren“. Ich schwanke zwischen Nähe und Schmerz. Will Kontakt klar dosieren, keinen Sex, Grenzen setzen, Selbstwert aufbauen. Wie deuten? Was hat euch in ähnlicher Lage objektiv geholfen?

Ich wollte noch nie berühmt werden sein aber mit ihm habe ich lange Jahre geschrieben und er hat mir immer life aktuelle Bilder geschickt und die Zeit war so schön und jetzt ist er vergeben aber er schreibt mir weil er auch anscheinend die Zeit mit mir vermisst:((

Kann es sein, dass sie etwas haben, was einem selbst fehlt?

Oft wissen wir sehr genau, was wir uns wünschen. Manchmal ist es etwas Großes wie eine berufliche Veränderung oder eine Reise. Manchmal ist es etwas ganz Alltägliches wie mehr Ruhe, ein kreatives Hobby oder das Recht, einfach mal nichts zu tun.

Und trotzdem reden wir es uns aus. Wir sagen uns, dass es nicht der richtige Zeitpunkt ist. Dass andere wichtiger sind. Oder dass wir es uns nicht verdient haben. So bleiben Wünsche im Hintergrund und werden nie wirklich gelebt.

Was willst du dir selbst endlich erlauben, obwohl du es dir bisher immer wieder ausredest?

Ist es etwas, das mit Mut zu tun hat, oder mit Selbstfürsorge?

Gibt es eine Stimme in dir, die dich zurückhält, und eine andere, die dich drängt, es endlich zu wagen?

Was glaubst du, würde sich in deinem Leben verändern, wenn du dir diese Erlaubnis wirklich gibst?

Vielleicht finden wir in dieser Diskussion Inspiration voneinander. Denn oft steckt in der Sehnsucht nach etwas Unerlaubtem nicht Schwäche, sondern ein Hinweis darauf, was uns eigentlich gut tun würde.

Also ich hab im Urlaub ein Jungen kennen gelernt und wir haben uns einmal im Urlaub getroffen und so wie ich ihn bis jetzt kenne, wir schreiben halt die ganze Zeit, passt er so perfekt zu mir. Wirklich ich hab noch niemand kennen gelernt, der so perfekt passen würde und ich weiß, dass es etwas Einmaliges ist, weil das bei mir schon schwer ist. Aber das Problem ist er wohnt weit weg von mir im anderen Land und wir sind beide minderjährig und ich weiß jetzt nicht, ob ich ihn einfach komplett loslassen soll, weil wir uns halt eben gar nicht oder nur ganz schwer treffen könnten. Oder sollte ich irgendwie versuchen, da eine Fernbeziehung einzugehen, auch wenn es sehr schwierig ist vor allem weil ich gar nicht zu ihm fahren dürfte von meinen Eltern aus und einfach nur hoffen müsste, dass er fahren kann. Ich weiß nicht ob es sich lohnt, weil wir beide jung sind. Aber es ist nur noch ein Jahr bis wir volljährig sind. Ich bitte um Rat, besonders von älteren Leuten die vielleicht in einer ähnlichen Lage waren

Ich weiß das klingt komplett bescheuert aber er ist der einzige Anker den ich in diesem Tornado hab

Was soll ich machen das ist blöd oder? Dumm

Hallo schönen Abend euch allen, ich hab ein Problem und zwar hab ich vermutlich mit meiner Eifersucht meine Beziehung kaputt gemacht, und zwar hat er sich in den letzten Tagen komisch verhalten und hat versucht immer alleine zu telefonieren und ist oft aus dem Raum gegangen um alleine zu reden das ich ihn nicht höre. Komischerweise hat ihn immer ein „Ghost“ angerufen und ich hab ihn nachdem diese Person oft angerufen hat und er weg gegangen ist aufgefordert sie anzurufen er wollte zuerst nicht. Es hat sich dan herausgestellt das „Ghost“ meine Beste Freundin war und sie hat am Telefon gesagt: Hey Lukas (So heißt mein Freund) wegen Antrag ist alles vorbereitet du musst nur anrufen dann geht es los… Dann war er sauer und hat zu mir gesagt Du machst mit deiner Eifersucht alles kaputt, du kannst es nicht einmal zulassen das man dich mit etwas überrascht was du dir umbedingt wünscht… dann ist er gegangen ohne ein Wort zu sagen. Ich weis nicht was ich tun soll ich hab ihm geschrieben ihn angerufen ihn mehr oder weniger gesucht und niemand weis wo er ist. Braucht er nur eine Pause oder ist jetzt alles vorbei?…😞

Hey,

Also ich lerne gerade jemand kennen. Der mir aber schon gesagt hat das er sich zwar mehr mit mir vorstellen kann (beziehung), aber momentan würde eine beziehung schwer hinein passen.

Würdet ihr es unempathisch finden, wenn ich ihn einfach nach einer f+ beim nächsten Treffen frage und ihm sage das ich schon jemand anderes kennelerne für eine beziehung. Und kann die chance immer noch bestehen das er mit der Zeit doch mehr und mehr Gefühle für mich aufbaut und er am Ende der verletzte ist?

Hey Leute, ich bräuchte mal eure Meinung.

Ich habe mehrere psychische Erkrankungen/Probleme, u. a. PTBS und eine Sozialphobie.

Die PTBS kommt aus einer früheren Beziehung, in der einiges sehr toxisch war. Damals wusste ich aufgrund mangelnder Erfahrung nicht, wie ungesund das alles ist. Durch die Sozialphobie konnte ich auch nicht richtig Nein sagen oder für mich einstehen. Mein Selbstwertgefühl und mein Selbstbewusstsein waren & sind seitdem ziemlich im Keller. Ich bin aber in Therapie und das am Verarbeiten.

Trotzdem kommen oft Gedanken wie: „Ich stelle mich nur an.“ Und manchmal habe ich sogar Angst davor, wie es ist, wenn die PTBS irgendwann aufgearbeitet ist irgendwie ein komisches Gefühl.

Ich habe einen Jungen kennengelernt, wir kennen uns schon länger, hatten aber nie viel Kontakt. Im Frühjahr hat er sich von seiner Freundin getrennt, seitdem haben wir öfter geschrieben und uns auch ein paarmal getroffen (spazieren mit seinem Hund etc.). Ich habe von Anfang an klar gemacht, dass ich nur Freundschaft möchte. Er meinte auch, dass das für ihn passt. Nach einiger Zeit kamen aber Nachrichten, die so klangen, als wollte er mehr. Ich habe ihm nochmal sehr deutlich gesagt, dass das nicht geht und er sich bitte keine Hoffnungen machen soll. Er hat sich entschuldigt und wiederholt, dass er auch nur Freundschaft will. Danach war für längere Zeit Funkstille.

Jetzt hat er sich wieder gemeldet und gefragt, ob wir uns nach seinem Feierabend treffen wollen (so gegen 21/21:30 Uhr).

Einerseits denke ich, dass es für meine Sozialphobie gut wäre, wieder mehr gleichaltrige Kontakte zuzulassen. Andererseits habe ich unfassbar Angst. Ich weiß nicht mal genau, wovor vielleicht davor, dass ich Gefühle entwickle, oder davor, dass sich alles wiederholt wie in meiner früheren Beziehung. Eigentlich wirkt er nicht toxisch, aber die Angst ist einfach da.

Ich bin ziemlich unsicher, was ich machen soll treffen oder nicht treffen.

Gerade bin ich auch überfordert mit meinen PTBS Gedanken und weiß nicht, wie ich das richtig handeln kann.

Ich neige auch dazu, ein People Pleaser zu sein, und das macht so ein Treffen nicht leichter.

Also das momentan wegen seiner arbeit eine Beziehung ziemlich schwer rein passt, aber er mich schon sehr gerne kennen lernen will und sich mehr mit mir vorstellen könnte.

Hi,

ich habe seit 2 Wochen Crush auf meine beste Freundin. Wir sind seit über einem Monat untereinander geoutet. (Sie omni, ich bi/eher lesbisch).

Und es ist eigentlich zu 99,99% sicher dass sie auch Crush auf mich hat. Sagen mir auch außenstehende Personen.

Wir treffen uns übernächste Woche mindestens 2 mal (Grad ist sie noch im Urlaub, schreiben trotzdem täglich.).

Des eine mal treffen wir uns bei ihr und ich übernachte bei ihr. Ihre Eltern sind im Gegensatz zu mir 100% nicht homophob (bei mir ist aufjedenfall mein Vater homophob.). Es gibt nur wenige schöne Orte wo man zusammen rausgehen kann dass man in schönerer Kulisse drüber reden kann.

Dann übernachten wir einmal bei mir im Stall. Dort ist komplett schönes Gelände und ich würde sie wahrscheinlich auf nem Spaziergang mit meinem kleinen Shetty fragen (sie liebt ihn auch total)

Und dann treffen wir uns evtl noch einmal bei mir. Hier gibt es mega schöne Orte (lebe aufm Land) und ich könnte sie z.B. beim Sonnenuntergang fragen.

Wo/Wann würdet ihr am ehesten fragen?

Btw, ich bin W14 (bald 15) sie W13 (bald 14)

Hey,

Hab einen Mann kennengelernt, der sich eine Beziehung mit mir vorstellen kann, aber er meinte zu mir in seine momentane Situation passt eine beziehung ziemlich schwer hinein.

Jetzt hab ich da einen anderen kennengelernt mit dem ich fast schon eine beziehung führe.

Kann sich trotzdem aus Typ A und mir was entwickeln mit der Zeit? Oder ist das chancenlos?