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Ist es normal, dass Sex im Laufe der Jahre weniger wird?

Mein Freund und ich hatten, als wir frisch zusammen waren, 3-4 mal pro Woche Sex.
Im zweiten Jahr so 2-3 mal pro Woche und jetzt, wo wir im dritten Jahr zusammen sind und wo wir auch schon zusammen wohnen, nur noch 1 mal pro Woche.

Im Jahr 2025 hatten wir insgesamt bisher 5 mal Sex und eine gute Freundin von mir meinte, dass das total wenig sei.

Aber alle anderen meinen, dass das normal ist, wenn man mal länger zusammen ist.
Ich mach mir Sorgen, dass sich das irgendwann ganz aufhört.

Meistens sind wir zu müde oder zu vollgegessen und haben dann keine Lust drauf.
Oder gestern, ich hab gestern das Bett frisch bezogen und wollte es nicht gleich bekleckern während er meinte "warum sagst du mir das jetzt? Hätte heute eigentlich eh nicht so Lust auf Sex. Muss erst wieder aufladen. Hatten ja erst gestern und außerdem bin ich so vollgegessen. Vielleicht ja morgen wieder. Heute ist mir mehr nach kuscheln"

Mich stört das ja an sich nicht, weil ich selbst ja wie gesagt auch höchstens 1 mal pro Woche Lust habe aktuell aber ich würde mir wünschen, dass wir beide gemeinsam wieder mehr Lust darauf haben und vielleicht wieder 2-3 mal pro Woche Sex haben.
Ich möchte nicht enden wie Freunde von uns, die seit 5 Jahren zusammen sind und mittlerweile nur noch alle 3-4 Monate mal Sex haben oder meine Eltern, die gar keinen Sex mehr haben, seit ca. 20 Jahren.

Aber selbst wenn ich es ändere und meine Libido stärke (sollte es dafür überhaupt einen Weg geben), so würde das bei meinem Freund nichts ändern und er hätte auch nach wie vor nur 1 mal pro Woche Lust.

Wenn ich mit ihm darüber spreche, wird er aber beleidigt weil er dann denkt, es würde mir nur um den Sex gehen und er meint "klar Sex ist wichtig aber du als Person bist mir viel wichtiger und ich liebe dich über alles und im Gegensatz zu dir gehts mir bei unserer Beziehung um so viel mehr als nur Sex"

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Wie können wir gesetzlich und schulisch gegen die Diskriminierung von LGBTQ+ und anderen Identitäten vorgehen?

Hallo zusammen,

ich mache mir Gedanken darüber, wie wir als Gesellschaft besser gegen die Diskriminierung von Menschen vorgehen können, die sich nicht in klassische Geschlechts- oder Beziehungsnormen einfügen. Dazu zählen homosexuelle, trans* und queere Menschen, aber auch diejenigen, die sich beispielsweise als ein anderes Geschlecht, als Tier oder sogar als Gegenstand identifizieren (z. B. bei Objektophilie). Meiner Meinung nach sollte jeder frei entscheiden dürfen, wer er oder sie ist, ohne dafür diskriminiert zu werden.

Ich finde, dass man im Sexualkundeunterricht mehr auf diese Themen eingehen sollte, um Akzeptanz zu fördern. Zum Beispiel könnte man vermitteln, dass es völlig normal ist, verschieden zu sein, und Rollenspiele einsetzen, um Empathie und Verständnis zu stärken. Auch sollte es klare Konsequenzen für diskriminierendes Verhalten geben. Menschen, die schweigen, wenn sie Diskriminierung beobachten, oder sich nicht für ein respektvolles Miteinander einsetzen, sollten ebenfalls zur Verantwortung gezogen werden – sei es in der Schule oder im Job.

Wie seht ihr das? Sollte man durch Bildung und Gesetze striktere Maßnahmen einführen, um die Rechte aller zu schützen und Diskriminierung zu bekämpfen? Ich freue mich auf eure Meinungen und Vorschläge!

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