Liebe – die besten Beiträge

trennung schmerz liebeskummer?

Ich w 17 wurde von meinem Ex verlassen bzw. es ist alles eskaliert. Wir hatten eine sehr intensive, emotionale Verbindung. Es war nicht nur irgendein Junge – er war der Erste, mit dem ich wirklich so nah war… auch körperlich. Und das hängt noch immer tief in mir weil das meine erste beziehung gewesen ist

Wir haben uns nie richtig verabschiedet. Nur blockiert, beleidigt, ignoriert. Kein „Pass auf dich auf“, kein „Mach’s gut“.

Seitdem hab ich das Gefühl, dass es nicht wirklich vorbei ist. Es fühlt sich so offen an… so, als ob da noch was wäre. Aber ich merke auch, dass er mich einfach ignoriert. Als hätte ich nie existiert.

Ich weine jeden Tag darüber , kann kaum essen oder schlafen fühle mich ausgesaugt und leer trotz das ich mich ablenke mit hobbys und so . Im Gym ignorieren wir uns mittlerweile komplett aber ich merke, dass es ihm auch nicht gut geht. Trotzdem sagt keiner was.

Letzte Nacht war’s wieder schlimm. Ich war so angespannt, hab mich selbst geschlagen fast verprügelt aber sonst würde es jede nachts hören dann hab mich laut und leise ausgeweint, Danach hab ich meine Hände minutenlang unter heißes Wasser gehalten bis ich nix mehr fühle , einfach weil ich irgendwie das Gefühl hatte, den Druck rauslassen zu müssen. Ich weiß, dass das nicht gut ist, aber ich fühl mich mit dem Schmerz alleine.

Ich hab ihn nie richtig loslassen können. Und ich vermisse ihn so sehr, obwohl ich weiß, dass er mir nicht guttut. Ich fühl mich wertlos, als hätte ich alles falsch gemacht. Und ich frag mich, ob er überhaupt nochmal an mich denkt oder einfach abgeschlossen hat.

Hat jemand so etwas Ähnliches erlebt? Wie kommt man da raus? Wie lange dauert sowas? Und… ist das noch normal?das war bis jetzt bei keinem mit den ich kontakt hab so schlimm

Bitte nur ernstgemeinte Antworten. Ich such keinen Mitleid – nur ein bisschen Hoffnung.

Liebe, Liebeskummer, Beziehung, Trennung, Depression, Selbstverletzendes Verhalten

Hat mich mein Gefühl nicht getäuscht?

Bitte vorher lesen:

Als ich 20 war habe ich nach drei Jahren mit einer ersten Freundin Schluss gemacht. Die Gründe waren unterschiedlich ... wir haben uns immer öfter gestritten und sie meckerte immer, wenn ich mit Freunden trinken war.

Aber da gab es noch was.

Sie schrieb immer wieder mit meinem besten Freund (mit dem ich mich aber gleichzeitig auch nicht immer gut verstand). Sie hatte immer sehr viel Spaß daran mit ihm zu chatten. Auch live hat sie ihn ja fast schon verliebt angeschaut.

Mein Gefühl sagte mir, sie mag ihn nicht nur, sie steht wirklich auf ihn.

Na ja jedenfalls, nachdem ich Schluss (die Eifersucht war auch ein Grund) gemacht hatte. Traf sie sich 1-2 Wochen später mit ihm und fragte ihn, ob sie ein Paar werden könnten. Mein Kumpel gab ihr einen Korb, weil er ja "nicht gegen mich handeln wollte" (wie er in etwa sagte).

Na ja ... es ist zwar schon eine Ewigkeit her :D 15 Jahre und wir waren sehr jung, aber meine Erinnerung wurde wachgerufen, als sie - meine damalige Ex eine Facebook-Story von ihm kommentierte. Die haben immer noch freundschaftlichen Kontakt miteinander - das wusste ich nicht einmal! Und das Krasse war, sie kommentierte die Fotos meines alten Familienhauses und der naheliegenden Gegend, wo sie mal mit mir war und schrieb ihm "Ach ja, das weckt Erinnerungen". Der Typ war ja nie zuvor dort, sie war mit mir dort. Warum schreibt sie ihm das?! Ich mein, sie ist schon verheiratet, hat ein Kind (mit einem anderen). Aber es hat mich irgendwie aufgeregt.

Mein Gefühl täuschte mich wohl nicht, dass sie in ihn verliebt war, oder?

Ich wollte noch hinzufügen: Dieser besagte Freund hat in unserer Clique den Ruf sich gerne an jemandes Schwarm oder Ex zu vergreifen. Wie ein Geier.

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Traum verloren?

Ich weiß ehrlich gesagt nicht, wie ich das hier schreiben soll, ohne dabei wieder zu weinen. Wobei … das Weinen bringt sowieso nichts mehr. Ich hab in letzter Zeit so viel geweint, und alles, was geblieben ist, sind rote Augen und ein pochender Kopf. Der Schmerz bleibt trotzdem. Er geht nicht weg.

Ich habe etwas verloren, das mir alles bedeutet hat. Meinen Traum.Etwas, wofür ich so lange gelebt habe. Ich habe hart dafür gearbeitet, alles gegeben, alles investiert. Ich habe durchgehalten, auch wenns schwer war. Ich hab gehofft, geglaubt, gekämpft, gegen Zweifel, gegen Rückschläge, gegen mich selbst. Und jetzt? Jetzt ist es einfach weg.

Ich kanns immer noch nicht richtig begreifen. Es fühlt sich an, als hätte jemand mir den Boden unter den Füßen weggezogen. Ich bin leer. Innerlich irgendwie tot. Da ist nichts mehr, woran ich mich festhalten kann.

Und als ob das nicht schon reicht, gibts jetzt auch noch Konsequenzen. Und ich meine nicht kleine Probleme oder ein bisschen Stress sondern Dinge, die ich nicht akzeptieren will und Nicht kann.

Ich hab Menschen in meinem Leben, mit denen ich theoretisch reden könnte. Aber ich kann nicht. Irgendwas hält mich zurück. Vielleicht Angst, vielleicht Scham, vielleicht weil ich mich nicht noch verletzlicher machen will als ich ohnehin schon bin. Ausserdem hatte ich auch eine schlimme Vergangenheit.

Ich versuche stark zu wirken, aber innerlich bricht alles zusammen. Ich bin wirklich am Ende.

Deshalb schreibe ich das hier. Ich weiß nicht, ob es etwas bringt. Aber vielleicht liest es jemand, der das kennt. Vielleicht war jemand schon mal da, wo ich gerade bin.W as macht man, wenn man seinen Traum verliert und dann auch noch mit den Folgen leben soll?Wie soll man das überhaupt verarbeiten?

Ich will keine leeren Phrasen. Ich suche keine schönen Worte.

Irgendwas, das mir hilft zu atmen, ohne dass alles in mir schreit.Bitte nur ernst gemeinte Antworten. Ich weiß nicht, wie lange ich das noch aushalte.

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