Libidoverlust – die besten Beiträge

Ich habe seit vier Monaten damit zu kämpfen, dass mein Libido sehr schwach ist. Ich habe nicht so die größte Lust auf körperliche Nähe und so weiter. Ich nehme die Pille und bin am überlegene ob es daran liegt.

oder liegt es an der Beziehung ? Welche Anzeichen gibt es dafür, dass sowas an der Beziehung liegt und welche, dass es an der Pille liegt? Ich kann das nicht ganz herausfinden

Hey Leute ich mache mir irgendwie langsam sorgen. Ich habe fast keine Libido als Mann mehr und das nicht von gestern auf heute, sondern das geht seit Jahren, seit dem ich ca. 22 bin. Ich bin schlank, Ernähre mich Gesund. Kein Alkohol, Zigaretten oder andere Drogen. Meine Blutwerte sind in Ordnung, sowie mein Testosteronspiegel und meine Schilddrüsenwerte.

Vor dem 22 Lebensjahr ging meine Libido noch durch die Decke ich konnte fast nichts mehr am Tag denken ausser Sex. Über die Jahre also vom 22 Lebensjahr bis jetzt. Hatte ich ungefähr mal für ein paar Tage Lust aber auch die Lust ist nur ganz wenig. Keine Volle lust, wie ein Tier oder wie der animalische Trieb eines Tieres. Ich finde das schon komisch und es macht mir sorgen.

Ich nehme auch zur Zeit schwarzen Maca (2-3 g am Tag)und es hat nur sehr wenig was gebracht. Ich nehme es akutell seit einem Monat. Pornos schaue ich auch selten und wenn ich mal versuche mich etwas zu zwingen damit es evtl. was ankurbeln könnte klappt es auch nicht auf dauer.

Die letzten Jahren habe mir auch große, sorgen Bereitet ich hatte 2 Enzündungen am Herzen. Gottseidank ist alles gut Gelaufen. Gesundheitlich bin ich auch öfters Krank geworden. Aber davor war meine Libido auch sehr wenig erhöht.

Sry das ich meine Sätze nicht präzieser Formulieren konnte, ich habe alles mal Freestyle rausgehauen, was mir gerade in dem Kopf kommt. Ich werde bestimmt noch nachträge zu dem Beitrag machen, welche Infos noch wichtig sein könnten.

Kann mir jemand helfen oder hat jmd. Tipps gegen so eine extrem geringe Libido? Ich fühle mich schon fast wie ein Opa

Hallo, gibt es ein Medikament oder ein Mittel welches die weibliche Libido fördert, mit dem ihr positive Erfahrungen gemacht habt? Egal ob vom Arzt, Drogerie, Apotheke oder Hausmittel.

hat jemand irgendwie ein Tipps oder Ratschläge was schnell helfen tut und Libido steigend , bei Männern hilft irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel oder pflanzliche Mittel oder andere Sachen . Ich frage für meinen Partner

Ich bin für jeden Tipp oder Rat dankbar

Hey,

ich bin 17 und nehme seit Kurzem Ashwagandha (KSM-66, ca. 600 mg täglich), hauptsächlich um mein Testosteron zu steigern und meinen Cortisolspiegel zu senken, weil ich aktiv trainiere (Bodybuilding) und oft unter Stress stehe.

Mir ist aber aufgefallen, dass ich seit der Einnahme kaum noch sexuelles Verlangen habe. Ich bin nicht mehr horny, habe keinen Drang zur Masturbation und allgemein irgendwie weniger Interesse an solchen Dingen. Vorher war das definitiv anders.

Ist das normal? Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Ich dachte eigentlich, Ashwagandha soll eher das Gegenteil bewirken und Testosteron sowie Libido steigern. Bin gerade etwas verunsichert.

Hey,

ich habe letztes Jahr 2 Monate lang die drovelis Pille genommen. Diese habe ich überhaupt nicht vertragen, da ich total zugenommen habe und meine Stimmung sich stark verändert hat. Ich habe die Pille dann abgesetzt und ein paar Monate später angefangen die maxim zu nehmen. Diese nehme ich jetzt seit ca. 5-6 Monaten. Ich habe wieder zugenommen und habe das Gefühl, dass ich seit dem sehr antriebslos bin (nicht sicher ob das wirklich von der Pille kommt). Zudem hatte ich keine Libido mehr, was meine Beziehung sehr belastet hat. Habe aber das Gefühl, dass das gerade wieder besser wird. Nun habe ich morgen einen Frauenarzt Termin und bin mir unsicher, ob ich die Pille wechseln soll. Ich habe Angst, dass die neue Pille schlechter ist. Natürlich kann ich auch wieder zurück wechseln, aber dann habe ich Angst, dass es wieder Monate braucht bis meine Libido besser wird. Habt ihr einen Rat oder könnt ihr eine Pille empfehlen. Bin mir wirklich sehr unsicher.

Lg

Hey (:

Viele Menschen glauben, dass Jungs oder Männer nicht so stark auf Sex fokussiert sind, wenn sie ein Mädchen wirklich von Herzen romantisch lieben und eine Zukunft mit ihr wollen.

Das bedeutet, dass sie es nicht als wichtig erachten, in der Beziehung möglichst bald und viel Sex zu haben. Sie überlassen es eher den Mädchen, womit diese sich wohlfühlen, und mögen auch Kuscheln, Händchenhalten und gemeinsame Aktivitäten.

Andererseits denke ich, dass wenn sie wenig Sex wollen, es auch bedeuten könnte, dass sie die Frau eventuell weniger attraktiv finden, weil sie sie weniger „anturnt“.

Doch was ist nun eher richtig, und wie steht ihr zu dem Thema?

Ich freue mich auf eure Meinungen <3

Liebe Grüße 💕

Ich hab's noch auf die 25 mal in 24 h gebracht. Kann nicht mehr aber immer noch total erregt.

Was hilft da heute noch um die Libido wegzukriegen? Am besten sch

Unser sexualleben ist, man muss es leider so sagen, sehr schlecht und eingeschlafen.

Ich bin Impotent, nehme gegen diese aber Medikamente. Unser letzter Oralverkehr ist ca 7 her, einen Blowjob bis zum Orgasmus, obwohl ich mir dies sehr wünschen würde zu erleben, habe ich mit Mitte dreißig nie erhalten. Die letzte Spicy Nachricht von ihr ist ebenfalls so lange her, Nachrichten meiner seits werden ignoriert, versuche ich mich ihr anzunähern, werde ich abgeblockt.

In anderer Unterwäsche als bequemen Slip habe ich sie ein einziges Mal in unserer Beziehung gesehen, danach leider nie wieder.

Auch andere Anreize wie neues ausprobieren, sowie die klaren Äußerungen darüber, dass ich einfache Dinge wie Outdoor Sex gerne mal ausprobieren würde, finden seit Jahren kein Gehör.

Die Pille hat sie vor Jahren auch auf meinen Wunsch hin abgesetzt, seither übernehme ich allein die Verhütung, ebenso wie mein Potenzmittel. Im Juli habe ich selbst, trotz erheblicher Risiken für mich, einen Termin zur Sterilisation.

Auch hat sie keinerlei Antrieb, die Ursache für ihre Lustlosigkeit zu erkunden, egal ob dies in Bezug auf Gespräche mit mir gemeint ist, was ich ändern könnte oder beispielsweise ob es körperliche Ursachen hat.

Es hat etliche Gespräche gegeben, auch monatelange Phasen, in denen ich meine sexuellen Bedürfnisse komplett selbst befriedigt und sie mit dem Thema in Ruhe gelassen habe.

Da meine Potenz leider immer schlechter wird, tickt in mir offen gestanden eine biologische zeituhr, die den psychischen Druck auf mich immer weiter erhöht und langsam unerträglich für mich wird.

Daher würde ich mich über konstruktive Ratschläge sehr freuen, vielen Dank!

Mit meinen 49 Jahren ist die Menopause eine Frage der Zeit. Ich habe davor großen Respekt, wenn ich ehrlich bin. Mit einer derzeit intakten Libido gesegnet, habe ich Angst vor deren Verlust. Zu unrecht? Kann ich auch positive Veränderungen erwarten?

Ich habe seit 1 Monat eine Freundin aber keine Libido. Liegt es daran, dass ich sie so sehr liebe? Ich schau sie nicht mit lustvollen Augen an wie ich es früher bei anderen Mädchen getan habe, ich liebe sie einfach. (Es liegt nicht an ihrem Körper, sie sieht aus wie ein Modell) Und seitdem ich weiß, dass sie Gefühle für mich hat, ist meine Libido komplett verschwunden. Kein bisschen sexuelles Verlangen mehr. Langsam kriege ich Angst, dass es nie weggeht. Oder liegt es daran, dass ich etwas erkältet bin? Weil früher als ich erkältet war hatte ich trotzdem einen Dauerständer.

Mein Freund (m/21) und ich (w/22) sind erst ein paar Monate zusammen.

dennoch hat er recht wenig Lust auf Sex und initiiert es nur selten von alleine. Ansonsten läuft die Beziehung super (keine Streiterein, unternehmen viel etc.) und er sucht auch generell viel Körperkontakt, aber das hört dann meist beim küssen auf.

Ich denke auch nicht, dass er mich in irgendeiner Art unattraktiv findet, denn ich lege viel Wert auf mein Aussehen und mache sehr viel Sport.

(zum Kontext: Er hatte sein erstes Mal mit mir und ich hatte vorher schon Erfahrungen gesammelt und würde auch behaupten, dass ich weiß was ich da tue.)

Ich weiß, dass das Verlangen nach Sex von Person zu Person individuell ist, aber für mich ist es echt komisch, da vorherige Partner nie genug von mir haben konnten und mir guter Sex in einer Beziehung wichtig ist. Unter dem Kontext, dass er mit mir seine ersten Erfahrungen gesammelt hat, verunsichert es mich nur noch mehr (weil er kaum Eigeninitiative zeigt und eigentlich neugierig sein müsste). Wir haben momentan 1-2x die Woche Sex, wo ich mir viel Mühe gebe. Generell ist er eher der passive Part, was für mich auch neu ist. Wenn ich mich annähere, will er meist lieber schlafen.

Ich habe einfach Angst, dass es sich in Zukunft noch mehr in diese Richtung entwickelt, da wir noch nicht lange zusammen sind.

Die Lösung ist offensichtlich (Kommunikation). Bevor ich es anspreche wollte ich aber fragen, ob ihr andere Tipps habt wie ich ihn evtl. ohne ein solches Gespräch dazu bekomme, dass er öfters Sex haben will. Denn ich würde es gerne erstmal auf anderem Wege probieren.

vielleicht haben einige Erfahrungen mit dem Thema und können mir helfen.

Danke im Voraus <3

egal ob rezeptpflichtige oder ohne. brauche ratschläge

Ich hatte in Beziehungen nie ein großes Verlangen nach Sex, außer am Anfang. Nach zwei, drei Monaten sinkt meine Libido drastisch. Das war leider schon immer so. Wir schlafen einmal im Monat miteinander und auch nicht, weil ich unbedingt ein Verlangen danach habe, sondern eher weil ich mich dazu „gezwungen“ fühle. Das liegt daran, dann mein Partner das Gefühl hat, dass ich ihn unattraktiv finde, was jedoch gar nicht der Fall ist. Ich habe einfach nur kein Verlangen nach Sex. Normal soll ja 2-3 mal die Woche sein, was für mich jedoch nicht begreifbar ist, meinetwegen könnten wir auch komplett ohne Sex leben. Keiner meiner Partner hat mich jemals gedrängt oder mir das vorgehalten, aber ich fühle mich schlecht, weil mein Partner komplexe entwickelt. Was mich verwirrt ist, dass ich regelmäßig (1-2 mal die Woche) masturbiere. Wieso möchte ich dann aber kein Sex haben?
Hat jemand von euch schon mal so eine Erfahrung gemacht?

Hey zusammen…

folgendes Problem, ich liebe meine Freundin wirklich aber ich bekomme seit Februar starke Antidepressiva die mich wieder etwas leben und fühlen lassen.

allerdings habe ich mittlerweile keine Lust mehr auf Zweisamkeit….

meine Freundin um so mehr.. ich hab ihr schon gesagt das es durch die Tabletten kommt aber sie ist der Meinung wenn man anfängt bekommt man Lust… aber bei mir ist das eher als würde man mich zwingen und ich muss betont auf MUSS mich dem ganzen ergeben….

hat jemand Tipps? - ähnliche Erfahrungen etc…

zur Info wir sind beide Erwachsen und kommunizieren auch ich 21 sie 22.

wir wohnen seit kurzem zusammen & irgendwie bin ich ratlos.
nur eine Sache:

die Antidepressiva kann ich nicht absetzten.

Guten Abend.

Dieses Thema belastet mich und meinen Freund schon eine ganze Weile. Ich bin 19 Jahre alt und er auch, und das Problem ist, ich habe nicht mal ansatzweise Lust auf Sex. Gar nicht. Ich mag das Gefühl nicht, berührt zu werden und wenn er das macht (z.B. mit den Fingern oder Zunge) , kann ich meinen Kopf nicht abschalten, fühle mich unwohl und bin total verspannt.

Jedes Mal, wenn er eindringen will, reißt es bei mir unten auf und blutet und es schmerzt verdammt stark, weil ich komplett trocken bin, da keine Lust da ist, wir benutzen schon so viel Gleitgel aber es hilft nicht. Wir haben schon seit Monaten keinen Sex mehr, weil er mich natürlich auch nicht zwingen möchte, dennoch belastet es uns enorm. Am Anfang der Beziehung war das auch noch nicht so, mittlerweile sind wir 2,5 Jahre zusammen und die ersten Monate war alles in Ordnung.

Natürlich habe ich schon recherchiert und war auch bereits beim Frauenarzt, dort ist aber nichts rausgekommen außer dass ich mich „entspannen“ soll, weiß aber nicht wie. Ich fühle mich dann dermaßen unwohl und ich mag es auch nicht, ihn oral oder so zu befriedigen, da es mir bei dem Geschmack und Geruch hoch kommt. Die Pille nehme ich auch ein, seit mehreren Jahren und psychische Probleme liegen bei mir nicht vor.

Falls jemand noch irgendwelche Tipps oder sogar mögliche Ursachen kennt, wäre das total hilfreich und ich wäre sehr dankbar, da mich das ganze schon seit Monaten belastet und ihn natürlich auch :(

Ich nehme die Pille seit 2 Jahren und hab seit 6 Monaten keine Lust mehr auf Sex mit meinem Partner. Auf Masturbieren aber schon, deshalb frag ich mich, ob es an der Pille liegt oder an meinen Partner und meinen Gefühlen.