Welche Kampfsport ist besser für das Selbstbewusstsein?
Ich bin am überlegen zwischen Boxen, Win Tsun, Akido. Mein Ziel ist es ein besseres Selbstbewusstsein zu erreichen. Jetzt habe ich Argumente entwickelt für jedes Kampfsport.
Boxen: Boxen trainiert physisch am meisten. Es trainiert einen auch mental, weil es viel Willenskraft bedarf - wegen viel Ausdauer. Es trainiert einen psychisch "drauf zu schlagen". Man lässt seine Aggressionen raus und man lernt "Schlagen", zudem wird man körperlich stabiler.
Win Tsun/Akido: für mich sieht es nach meditativer Bewegungssport. Dabei wird nicht wie beim Boxen seine Aggressionen- und Testosteronspiegel hochgepusht. Was ja ein erhöhtes Selbstbewusstsein mitbringt.
Habt ihr bessere Argumente für jegliche Kampfsport wie Akido, Win Tsun, Krav Maga? Die ein höheres Selbstbewusstsein bringen könnten als Boxing?