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Nichts geht mehr (14/W), fühle mich am Boden zerstört ?

Hey Leute,

danke erstmal im Voraus, dass ihr diesen ,,etwas längeren" Text überhaupt lest <3

Ich habe das Problem, dass ich vom Leben, in (fast) allen Punkten enttäuscht werde. Dazu kommt, dass weder Freunde, Familie noch Schule für mich da sind. Die einzige die mir (ab und zu), (und das auch nur kurz) zuhört, ist eine Mitschülerin, die mich noch nicht mal richtig kennt, und ganz andere Freunde und eigene Probleme hat.

Mir wurde schon sehr oft gesagt, dass ich die Hoffnung nicht aufgeben soll, dass mein größtes Problem (Hat etwas mit meiner Familie zu tun) (Und nein, ich hoffe auf kein ,,Wunder", denn ich hab schon von sehr vielen Fällen gehört, die sich auf die selbe Art gelöst haben, und wo am Ende mehr oder weniger wieder alles gut wurde) sich löst. Jedoch hoffe ich schon, mehr oder weniger, mein ganzes Leben lang darauf. Und was ich auch mache, es passiert einfach nichts ausschlaggebendes.

Ein par Mal am Tag habe ich so ein Gefühl, nach dem Motto: ,,Bald wird schon alles in Ordnung sein, fast geschafft, nur noch etwas länger durchhalten!", welches aber langsam an Kraft verliert, da irgendwie immer alles schlimmer wird. Und wenn mal auch nur eine Kleinigkeit positiv wird, kommen gefühlt 200 negative Dinge auf mich zurück, von denen jedes einzelne die Kraft hat mich zu zerstören.

Ich verliere immer mehr die Kontrolle über mein Leben und weiß einfach nicht mehr was ich tun soll :( Und warum haben andere so tolle Erfolge im Leben, und ich krieg einfach gar nichts!

Und dazu kommt noch, dass ich wahnsinnige Angst davor habe, dass mein jetziger Zustand nur so eine Art ,,Vorbereitung" für die wahre Zukunft sei. Wie soll ich das alles denn nur meistern, wenn ich hier schon versage ?!

Zukunft, Glück, Freundschaft, Angst, Psychologie, Glaube, Hilflosigkeit, Liebe und Beziehung, Zukunftsangst, Hilferuf

Ich habe gelogen,was soll ich tun?

Hallo liebe Community,

ich habe folgendes Problem:

meine beste Freundin fragt mich seit ca. 2 Wochen ob ich Zeit habe(ich hab Zeit aber ich hasse es auszumachen,dann quäle ich mich immer mit ihr was auszumachen)ich hab gesagt,dass bei mir nicht geht.

Und seit einer Woche fragt sie mich schon wieder....ich hab gesagt dass ich mal nachschauen werde.Und hab gesagt dass es wahrscheinlich geht

gestern hat meine Mama gesagt,als ich Das ihr gesagt habe:Nein da wollten beide doch shoppen gehen....

nun ja ich hab meiner besten Freundin gesagt,da ich immer keine Zeit hatte oder Lust:ne sorry,da Fahren wir weg,weil mein Onkel Geburtstag hat.

danach habe ich es sooooo bereut:

1.ich habe gelogen

2.sie wollte mit mir in der gleichen Stadt shoppen gehen.....wo ich und meine Mama hinfahren

3.sie hat heute gesagt,dass Sie mit Ihrer Mama zur selben Stadt fährt

4.meine Lüge fliegt auf

5.was soll ich tun

6.ich möchte zu dieser Stadt aber ich möchte Sie nicht sehen....weil meine Lüge sonst auffliegt

7.soll ich dann sagen wenn wir uns morgen sehen in der Stadt:Wir wollten für meinen Onkel noch ein Geschenk kaufen und da hat meine Mama gesagt,dass wenn Wir schon mal da Sind,dass wir doch gleich noch shoppen gehen können,weil wir noch Zeit haben bis die Feier beginnt

8.ich fühle mich immernoch schlecht

danke Für die Antworten im Voraus

lg,starberry111

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Was kann ich gegen mein "Social Awkwardness" tun?

Hallo,

Ich schätze mich selbst als sehr "socially awkward" ein und frage mich was ich dagegen tun kann... :(

Ich fühle mich oft unwohl, wenn ich mit anderen Personen rede.
Ich weiß oft nie was ich sagen soll (--> Peinliche Stille, was ich total als unangenehm empfinde). Und ich frage mich meistens während des Gesprächs, warum er genau gerade "das" sagt und wieso wir überhaupt reden.
Beim Gespräch denke ich auch oft intensiv nach wie ich selbst auf andere wirke und z.B. wie viel Augenkontakt ich machen muss, um höflich und normal zu wirken. Meistens kann ich mich dann nicht mehr auf das Gesagte konzentrieren und gebe dann nur kurze Antworten wie z.B. "Ok, cool", was genau das Gegenteil von höflich, interessiert und aufmerksam ist.
Ich weiß auch oft nicht, wo ich meine Arme bzw. Hände hinpacken soll und am Ende sieht es mega weird aus.
Ich kann gar keine Gespräche anfangen. Ich habe so Todesangst jemandem "Hallo" zu sagen und dann mit ihm zu reden. Ich warte meistens bis jemand mich anspricht. Ich vermeide sehr oft Orte, wo Menschen sind. (Schule kann ich leider nicht vermeiden...)
Ich schaue oft weg, wenn andere (egal bekannte oder fremde) Menschen vor mir vorbei laufen. (Bloß kein Augenkontakt...)

Mein Aussehen und meine Aussprache bzw. Sprachskills sind leider so schlecht, dass sie mich beim Gespräch "behindern"...

Viele Leute gehen mir deshalb aus dem Weg. Ich kann nur noch schwer Kontakte knüpfen bzw. Freundschaften pflegen. Ich verbringe jede Woche nur zuhause vor meinem PC und schaue YouTube-Videos, um mich abzulenken... Ich habe (ein paar wenige) Hobbies! Aber die helfen mir irgendwie nicht, weniger "socially awkward" zu sein...

Bitte helft mir!! ;(

Was kann ich dagegen tun?!

LG

Papierfli3ger

Schule, Freundschaft, Angst, Liebe und Beziehung, Soziale Phobie, Hilferuf

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