Nur gewöhnungssache?
Hey ich will jetzt den Fokus auf Schule setzen und ich habe die Angewohnheit, dass ich vor dem schlafen bestimmt 2h am Handy bin. Also ich gehe um 21 Uhr ins Bett und schlafe erst um 23 bis 00uhr oder so. Das ist natürlich nicht gut und ich habe überlegt die handyzeit am Abend wegzulassen. (Vielleicht lese ich jetzt mal Abend aber mal schauen).
Auf jeden Fall fühlt sich die Zeit abends aber so gut an und fühlt sich so an, als wenn das meine einzige ruhige Handy Freizeit am Tag ist und dass wenn sie weg ist, dass der Tag dann so schnell rum ist. Ist das Gewohnheit. Also wenn ich das Handy abends weglasse, dass ich mich dran gewöhne und der Tag Gleichlang und erfüllt bleibt?