Hallo, ich Mache die Nacht heute durch, weil ich viel zu spät ins Bett bin, und mein Schlafrhythmus kaputt ist.
Ich habe bis jetzt von 0 Uhr 3 Red Bull getrunken, und würde jetzt 3 Koffein Kaugummi essen.
Wie schädlich wäre das für mich ?
Und welche Auswirkungen hat das
Mfg