Jeden Nacht um die gleiche Zeit aufwachen?
Hallo ich bin M14 ich weiß das hört sich mischen komisch an aber ich wache jede Nacht um 3 Uhr auf und kann dann nicht mehr einschlafen ich weiß das 3 Uhr die Zeit der Dämonen oder so ist und deswegen kann ich auch nicht einschlafen manchmal höre ich auch so Schritte aber die sind nur so 30 Sekunden dann denke ich immer das habe ich mir nur eingebildet was soll ich tun? Was denkt ihr ?
ich weiß hört sich bisschen wie in einem schlechten Horrorfilm an aber bitte nur ernste antworten