Ergonomie – die besten Beiträge

Ich habe das Problem, dass ich schlecht auf ungewohnten Kopfkissen schlafe, und ich verreise relativ oft, und so hab ich mir gedacht, ich mache es wie der Kerl in dem Film Equilibrium und gewöhne mir an, auf dem angewinkelten Arm zu schlafen, statt auf einem Kopfkissen (auf der Seite, ich bin Seitenschläfer)... Ist das eine schlechte Idee? Ist das vielleicht ungesund?

Jeder kennt die Taskleiste von Windows. Wo ist sie ergonomischer platziert? Oben oder unten?

Ich schreibe deutsche und englische Texte relativ gleich oft - mit welchem Tastatur-Layout kann man statistisch am schnellsten schreiben?

Mein Rücken bringt mich um, gibt es noch rückenschonende Alternativen zu einem Bürostuhl?