Ergonomie – die besten Beiträge

Hallo,

mein neuer höhenverstellbarer Schreibtisch ist auf der niedrigsten Höhe ein wenig zu hoch zum Sitzen. Wenn ich den Sitz hochfahre, hängen meine Beine zu sehr.

Ich würde jetzt gerne unter den Schreibtisch eine 5cm hohe Holzplatte als Erhöhung für meine Füße platzieren. Fußschemel ist mir zu klein, da ich gerne meine Beine auch mal ausstrecke oder meine Füße anderweitig platziere. Welches Holz ist dafür am günstigsten? Das einzige, was wichtig ist, ist, dass die Platte oben beschichtet ist, um keine Splitter zu bekommen.

Sehr wichtige Frage, hält mich nachts lange wach, bitte schnell und seriös antworten, sonst sterbe ich auf ernst

Hallo, ich suche einen stabilen und komfortablen Bürostuhl. Die Stühle, die ich bei Google finde, wirken nicht sehr stabil, und der Stoff sieht oft billig aus. Bei Amazon finde ich wahrscheinlich nichts Vernünftiges, und einige Seiten sind Fakes, auf denen die Beschreibungen teilweise falsch sind. Kunden beschweren sich über stinkende und minderwertige China-Ware.

Ich bin auf Secretlab gestoßen, die zwar recht hohe Preise haben, aber bei guter Qualität und Sitzkomfort ist mir das egal. Sie bieten XL-Modelle an, die bis zu 180 kg aushalten.

Ich habe bereits einen Bürostuhl, der 150 kg aushalten soll, bei Zurbrüggen gekauft, aber er ist totaler Mist. Die Sitzfläche ist mit Schaum gefüllt, und innen befindet sich eine Art Gitterfederung. Diese hat den Schaum weggedrückt, und das Sitzen ist nicht mehr bequem, es drückt an einigen Stellen. Diese Befürchtung habe ich auch bei Secretlab, obwohl das XL-Modell 80-180 kg angibt. Ich wiege 130 kg und sitze viel am Computer, sowohl beruflich als auch privat.

Ein gut gepolsterter Chefsessel käme ebenfalls in Frage. Vielleicht gibt es hier Leser mit ähnlicher Statur, die etwas empfehlen können.

Mein Tisch geht nicht mehr hoch kann ich es aufschrauben und hochheben ?

Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens schlafend im Bett, weshalb u. a. Matratze und Lattenrost von großer Bedeutung sind. Erholsamer Schlaf ist erst recht wichtig, wenn der Körper Hochleistung in einer Schwangerschaft erbringen muss.

Üblicherweise hat man als Frau Bett und Lattenrost vor der Schwangerschaft gekauft, genau abgestimmt auf ihr Gewicht, Größe und die Schlafgewohnheiten.

In der Schwangerschaft verändert sich der Körper jedoch erheblich, der immer größer werdende Bauch geht zunehmend im Weg um, das Gewicht steigt steil nach oben und konzentriert sich zudem zunehmend in der Körpermitte.

Schaut man in die Einstufungen der Härtegrade der Matratzen, bräuchten viele Schwangere auf Grund der vielen zusätzlichen kg eigentlich eine höhere Gewichtsklasse.

Wie ging es euch mit dem Schlafen?

War die Matratze am Ende der Schwangerschaft noch ideal?

Habt ihr am Lattenrost wegen der weitaus höheren Belastung die Einstellungen verändert?

Hi, ich bin auf der Suche nach einem neuen Schreibtisch da ich recht groß bin und mein alter mir zu klein kommt. Nun stellt sich mir die Frage ob ich zB einen höhenverstellbaren Schreibtisch kaufen soll…oder lieber einen einfachen der etwas höher ist.

Kann mir jemand einen guten empfehlen?