Beine – die besten Beiträge

hallo ich Frage mich seid Jahren was das an meinen Bein ist es sieht aus wie eine Narbe aber ich wüsste nicht woher und mache mir langsam Sorgen ich habe das seid ungefähr seid 4 Jahren hat wer einen Ahnung was es sein könnte

Gehe gleich erstes mal ins gym will PPL machen (habe zuhause trainiert gehabt) wie sollte am besten aufteilen und wie oft ins gym und könnt ihr mir die besten Übungen jeweils sagen

Ich bin nur 1.60m groß und hab sehr kurze Beine. Früher war das nicht so ein Problem, weil ich als ich schlank war dann einfach immer eine XS hatte und dann hat das auch meist gepasst. Ich hab aber mit der Zeit sehr zugenommen und vorallem die Beine sind sehr dick geworden, sodass ich selbst in eine XL bei den meisten Läden nicht reinkomme, und bei Übergrößen passt dann meist die Länge nicht. Habt ihr vielleicht ein ähnliches Problem oder wisst ihr zufällig, wo man Hosen für Beine wie meine finden kann? Ich hab einen Taillenumfang von 96 und einen Hüftumfang von 112cm

Hallo liebe Erdbewohner,

Wir würden gerne die kantina Band aus Star Treck als duo Straßenmusiker covern. Welche instrumente wären am besten geeignet?

tanzbein-schwingende Grüße

Hallo! Ich habe an der linken Kniescheibe Arthrose (Grad2-3, stand vor 9 Monaten). Woher könnte das bei mir kommen?

• Ich bin weiblich, 18 Jahre alt
• Ich bewege mich oft, und mache regelmäßig Sport (reiten, schwimmen, Fahrradfahren)
• Ich bin nicht übergewichtig, und war es auch nie. (BMI im unteren Normalbereich).
• Ich habe eine sehr starke Schilddrüsenunterfunktion
• Meine Mutter hat mit Mitte/Ende 40 ebenfalls Arthrose bekommen, jedoch an einer anderen Stelle.
• Ich bin vor ziemlich genau drei Jahren auf ein Eck (Möbelstück) gefallen. Die Wunde hat recht stark geblutet (Von Willebrand) und war ziemlich tief, ist aber problemlos verheilt. Den Beginn der Schmerzen, datiere ich ungefähr auf diesen Sturz (und habe sie auch recht darauf beziehungsweise auf einen zweiten, ein halbes Jahr später, geschoben.

Da ich wegen diesen Schmerzen beim Doktor war, wurde der Sturz auch als Ursache gesehen. (die Stelle kommt ungefähr hin). Ich bin aber schon deutlich schlimmer hingefahren, der Sturz war jetzt als nicht so dramatisch.

Ich weiß, hier kann man keine medizinischen Dinge so abklären, wie es ein Arzt kann, aber vielleicht hat einer von euch eine Idee. 

Ich habe irgendwie das Gefühl, dass nach einer Ursache nicht wirklich gesucht wird. (Klar ist das zweitrangig, aber wie gesagt, vielleicht hat ja einer von euch etwas ähnliches erlebt)

Vielen lieben Dank im Voraus!! 

ich kann das, wer noch ?

Wir sagen Zehe!

Grüße Akkordeonboy und Anna Maria Log

Montag: Brust/Rücken

Dienstag: Beine

Mittwoch: Restday

Donnerstag: Schulter/Arme: Bizeps, Trizeps

Freitag: Brust/Rücken

Samstag: Beine

Sonntag: Schulter/Arme: Bizeps, Trizeps

Was haltet ihr von diesem Plan?

Hallo ich hab seit ca 3 Monaten Schmerzen in der Wade der Schmerz war am Anfang mehr in der nähe der Achillessehne und jetzt ist er mehr im Bereich der Zwillingswadenmuskel. Seit gestern Abend kann ich vor Schmerzen kaum noch laufen und ich kann den fuß nicht mehr hoch und runter machen da es einfach zu sehr weh tut. Kann mir jemand sagen was ich dagegen tun kann und ob ich ein Arzt aufsuchen sollte?

Und nochmal nebenbei ich spiele Badminton professionell mit Tunieren und so daher ist es ein intensives Training ich habe jetzt zwei Tage hintereinander Trainiert nachdem ich eine Woche ausgelassen habe da ich krank war trotzdem hab ich mich intensiv aufgewärmt.

Hallo,

ich wollte ein Thema ansprechen, das für viele Frauen mit einer bestimmten Körperform, besonders für kleine Frauen mit Übergewicht und einer Sanduhrfigur, relevant sein könnte. Es geht darum, warum es so herausfordernd ist, eine gut sitzende Hose zu finden, insbesondere wenn man breite Hüften und dicke Beine hat.

Ich habe festgestellt, dass es bei mir schwierig ist, Hosen zu finden, die sowohl bequem sind als auch gut aussehen. Früher habe ich vor allem schwarze, enge Hosen getragen, die viel Stretch hatten, was mir das Gefühl von Sicherheit und Bequemlichkeit gegeben hat. Jedoch wollte ich auch mal etwas anderes ausprobieren, beispielsweise weite Hosen oder Schlaghosen, aber diese stießen immer auf Probleme:

1. Mangelnde Flexibilität: Viele Hosen, die ich probierte, hatten nicht ausreichend Stretch, besonders im Hüft- und Oberschenkelbereich. Das führte dazu, dass sie oft zu eng saßen oder unangenehm drückten, was sehr unvorteilhaft und unbequem ist.

2. Unproportionalität: Ich habe erlebt, dass Schlaghosen bei mir nicht gut zur Geltung kamen. Statt die gewünschte Silhouette zu betonen, verstärkten sie den Eindruck von dicken Oberschenkeln, obwohl ich im Grunde genommen eine proportionierte Sanduhrfigur habe. Dies führt oft zu Frustration, da ich mir wünsche, dass die Kleidung die positiven Aspekte meiner Figur hervorhebt.

3. Herausforderungen bei der Passform: Die Kombination aus breiten Hüften, dickeren Beinen und einer schmaleren Taille macht es schwer, Hosen zu finden, die richtig passen. Oft scheinen die Modelle, die großzügig für Hüften und Oberschenkel geschnitten sind, an der Taille viel zu weit zu sein. Umgekehrt passen Hosen, die gut an der Taille sitzen, an den Oberschenkeln nicht.

Ich würde mich freuen, Tipps oder Empfehlungen von anderen Frauen oder Modeexpertinnen zu bekommen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben oder wissen, welche Styles oder Marken am besten geeignet sind, um eine schmeichelhafte und bequeme Passform für diese Körperform zu finden.

Vielen Dank im Voraus für eure Unterstützung!

Herzliche Grüße

Ich hab seit mehreren Jahren Wunden die nicht verheilen und komme langsam nicht mehr damit klar. Ich hab langsam das Gefühl die Körperteile amputieren zu lassen wäre um einiges einfacher.

Glaubt ihr es gibt Ärzte die es genauso sehen und es machen würde?

Hallo zusammen

Ich bin w43 J.und habe an einem Bein sehr viele Besenreiser.

Leider ist es nicht günstig sie entfernen zu lassen und sie können danach ja auch wieder kommen.

Stört euch eure Besenreiser?

Und hab ihr einen Tipp, welche Salbe sie eventuell verblassen lässt?

Danke

Guten Abend,

Ich frage hier um vielleicht ähnliche Erfahrungen zu erfahren. Samstag vor einer Woche hat es angefangen ich hatte auf einmal links ne harte wade und komische verhärtungen und dumpfe Krämpfe darin , richtig unangenehm.... Auch ziehen in den Bein und im hinteren oberschenkel ziehen ( also wie muskelkater/gliederschmerzen) da habe ich tage gewärmt/gekühlt wusste ja nicht was besser ist hatte auch schmerztabletten genommen alles hat nichts gebracht 🙈 Magnesium genommen... nach ner guten woche bin ich zum arzt der auch gleich thrombose ausgeschlossen hat , er schaute sich die wade an oder waden zum Vergleich drückte rum und sagte muskelfaserriss.... Ich soll es einschmieren & ruhe können nicht viel anstrengen... die dumpfen Krämpfe sind auch weg gegangen was blieb ist eben die verhärtung und das die wade sehr stram war und hart ( nicht so extrem wie am anfang aber dennoch ) .... der Hügel die Schwellung besser gesagt in der wade war auch noch da .... heute verspürte ich schon morgens das meine Beine so aufgewühlt sind komisch zu erklären so unter strom so ziehend so kochend 🙈🙈... bin dann auf meine arbeit ( minijob Küche ) daheim merkte ich auf jeden fall das mein Bein rechts echt weh tut wie muskelkater oder gliederschmerzen ( aber der dok sagte ja muskelfaserriss ) keine Krämpfe... aber so ein ziehen extremes ziehen ... wade , Bein fuß , oberschenkel Hinten ziehen bis in die zehen ganz komisch ... leider half keine Tablette oder Salbe. Hab dann paar Stunden ruhe gegönnt und es wurde besser nach paar Stunden aber in der Zeit hat es halt in ruhe auch weh getan .... jetzt tut es nur bei Bewegung weh... mir ist au h aufgefallen das es mehr weh tut wenn ich auf der seite liege... gegen 22 uhr merkte ich das meine arme auch etwas ziehen & auf der linken seite ging es weiter zwar nur minimal aber ja, und im rücken verspüre ich auch etwas minimal das klingt doch nicht mehr nach einen muskelfaserriss? Oder ? Hatte jemand ähnliches.? LG, danke.

Schönen abend.

Hab schmerzen im rechten eileiter (zumindest da in der Gegend) Hab irgendwie so ein ziehen da obwohl ich meine Tage nicht hab und auch nicht bekomme.

Geschlechtsverkehr tut auch weh

Hallo, ich habe vorhin an meiner Wade einen Art knoten bemerkt was im Bein drin ist. Es sind wie eine Beule die aber von innen ist. Schmerzen habe ich nur wenn ich drauf drücke. Was könnte das sein ? Ist da sgefährlich ?

lang aber dünn oder dick aber kurz

Aus Respekt?

Guten Tag,

Ich habe seit einiger Zeit (4 Monate) Probleme beim schlafen weil meine Füße und Beine oft warm wurden (unter anderem wenn sie beim seitlichen Schlafen aufeinander lagen und warm wurden). Ich habe stetig neue Sachen probiert, neue Bettwäsche, ein dünner Pyjama für den Fall das es durch die Wärme vom aufeinanderlegen kommt, dünnere Decke,…

Nichts hat mir wirklich geholfen.

Wahrscheinlich werde ich nächste Woche auch meinen Arzt aufsuchen, aber aktuell bin ich im Urlaub.
Kann mir jemand Tipps oder eine Auskunft geben?

Danke im Voraus