Hallo zusammen,
ich habe seit ein paar Tagen immer wieder Muskelzuckungen im Oberschenkel, meistens wenn ich abends oder nachts im Bett liege. Zusätzlich habe ich ein komisches Gefühl an der Vorderseite meines Unterschenkels – schwer zu beschreiben, es fühlt sich fast so an, als würde „etwas fließen“ oder „ziehen“, vielleicht sind es auch kleine Zuckungen. Es ist nicht schmerzhaft, aber sehr irritierend.
Aktuell ist mein Körper ziemlich überfordert:
Ich habe eine Mandelentzündung und fühle mich allgemein abgeschlagen
Meine Periode hat gerade begonnen
Ich hatte gestern einen sehr emotional belastenden Streit mit meinem Partner
Dazu kommen bekannte LWS-Probleme und BWS und HWS Probleme
Vor zwei Wochen hatte ich schon mal etwas geschrieben. Ich habe meine Füße über mehrere Tage in ein Art Kneippbecken mit eiskaltem Flusswasser gekühlt.die letzten Tage wo es so heiß war. Ich weiß natürlich nicht ob das ein Zusammenhang hat aber ich habe daraufhin so innerliches Zittern bekommen. Meine Füße haben sich echt total komisch angefühlt. Meine Waden habe ich beim Gehen gespürt wie sie wackeln. Hört sich echt komisch an aber ich versuche es so gut wie es geht zu erklären. Weil mich das ganze belastet hat bin ich zum Arzt. Er meinte nur er kennt keine schlimme Krankheit die so etwas hervorruft und das innerliches Zittern eher die Seele betrifft. Nun habe ich aber diese Problematik mit den Muskelzucken und ich werde noch total verrückt.
Ich nehme an, dass die Symptome irgendwie mit Stress, Hormonen oder der LWS zusammenhängen könnten, aber ich mache mir trotzdem Gedanken dass ich etwas Schlimmes haben könnte.
❓Frage:
Kennt das jemand von euch – Muskelzuckungen und solche komischen Empfindungen im Bein in Kombination mit LWS-Problemen, Zyklus oder Infekt?
Wie geht ihr damit um, und was hat euch geholfen, wieder mehr Ruhe in den Körper zu bringen?
Danke euch schon mal fürs Lesen! 🙏
