Armdrücken – die besten Beiträge

was denkt ihr

An die Fitnessgirls im Alter von 16- 21 Jahren:

Würdet ihr einen Jungen daten,

der im Armdrücken permanent verliert? Begründet eure Meinungen und nennt dabei euer Alter, euren Schulstatus und was macht ihr für eine Kampfsportart?

Ein 20 jähriger Mann der auf dem Bau / im Handwerk arbeitet

oder

Eine 20 jährige Frau, die regelmäßig ins Fitnessstudio geht?

Wenn ja, gegen wen?

Halli Hallo ich bin ein 18-jähriger Mann und habe mich mit meinem 32-jährigen Nachbar (Kumpane) im Armdrücken duelliert. Allerdings hat niemand gewinnen können. Warum ist niemand stärker? Beide von uns trainieren.

ich gewinne zwar gegen meinen freund aber nur schwer und er ist jünger als ich. wie kann ich geziehlt die muskeln trainieren die bei dem armdrücken nötig sind.

also wie sollte der arm liegen und wir sollte man drücken.

Bin jz 15 und besiege jeden aus meiner klasse im Armdrücke wiege 60k.Es ist komisch weil einer aus meiner Klasse wiegt 80 nur 15 bodyfat aber selbst den besiege ich. Eine Erklärung bitte

Hallo ich bin 13 und werd in nen Monat 14 und wollte wissen was die richtigen Techniken und was der richtige training dafür ist. Mache armdrücken seit 3Jahren aber bin trotzdem zu schwach.

Also wenn sowohl Mann als auch Frau richtig muskulös, stark und schwer sind. Und das so richtig als Paar ausleben Auftreten in der Öffentlichkeit, das gehabe oder protzen wie in den angeführten Shooting Bilder.

Anbei einige Beispiele

Ich habe letztens ein Armdrücken- Wettbewerb verloren und musste meine Nase als Bestrafung in die Schuhe des Siegers stecken.

Hi,

Da ich mich im Armdrücken verbessert möchte, habe ich überlegt ob ich einfach Mal ein kabelzug auf Bankhöhe einstelle, und ab und zu 3 sätze "Armdrücken am Kabelzug" in meinen Trainingsplan einbaue. Hat jemand von euch Erfahrung damit? Funktioniert das?

Und falls ja soll ich das lieber am Push oder Pullday machen? Reicht dann die Regeneration, weil da ja mehrere Muskelgruppen beansprucht werden...

Danke schonmal!

gibt es da bestimmte übungen beim trainieren die dabei helfen