Angst – die besten Beiträge

Hey, ich habe seit meiner Kindheit die schlechte Angewohnheit, meine Fingernägel abzuknibbeln, sobald sie ein bisschen gewachsen sind. Ich mache es immer so lange, bis es weh tut oder blutet. Ich weiß nicht, was die Ursache ist, aber ich möchte diese schlechte Angewohnheit auf jeden Fall loswerden. Hat jemand Tipps oder Tricks?

Ab dem Zeitpunkt, wo du diese Frage zum ersten Mal liest.

Hallo, ich wollte fragen, ob es möglich ist, mit seiner Freundin in einer Wohngruppe zu wohnen oder müssen bestimmte Anforderungen auf uns beide zutreffen? Lg

Wer hat Erfahrung

Hey Leute,

Ich habe Angst davor das ich eine Schlafparalyse bekomme weil ich mal gehört hab das man das bekommt wenn man auf dem rücken einschläft,

Ich denke aber das ich auf'm rücken besser einschlafen kann und jetzt habe ich angst das ich eine bekomme.

Was soll ich tun wenn ich eine Schlafparalyse habe?

Hört sich zwar dumm an, aber es gab sehr oft Zeiten, wo ich geträumt hab, dass ich abgestochen wurde also wirklich fast jede Nacht. Irgendwann haben die Träume aufgehört. Aber so wie ich jetzt mein Leben lebe, fühlt sich das so an, als würde mir das alles so bekannt vorkommen so wie in meinen Träumen. Das komische ist, dass ein Bekannter mir auch gesagt hat, dass er davon geträumt hat, dass ich abgestochen wurde.

Vielleicht ist das nur Einbildung oder Ich mach mir selber Paranoia aber denkt ihr, dass Träume auch Realität werden können🥲

Was sind die Anzeichen dafür und was kann man dagegen tun? Hab Angst vor dem Essen und verschwinde danach wieder auf die Toilette wenn ihr wisst was ich damit meine

Hey Leute...

Ich mache seit 7.4. ein Praktikum in einem Pflegeheim (bis 2.5)...

Habe seit Anfang nur negatives Feedback von der Leiterin des Pflegeheims bekommen, und habe nun Angst, dass es negativ bewertet wird (2 negative Bewertungen = muss meine Ausbildung abbrechen)...Was kann ich gegen diese Angst tun? (habe Autismus diagnostiziert bekommen, aber bemühe mich trotzdem alles so gut wie möglich zu machen...) muss ich weiterhin Angst wegen einer negativen Bewertung haben, bzw.ist meine Angst berechtigt, wenn ich eh alles versuche um es irgendwie besser zu machen, damit die Leiterin zufrieden ist? Bitte helft mir...Will diese Ausbildung unbedingt weiter machen

Du wachst nachts auf und siehst das:

Hey

Habt ihr gute Tricks oder so wegen Selbstverletzung? Also Sachen die man machen kann anstatt sich zu Ritzen oder zu beißen oder Ähnliches? Weil ich habe schon zu viel Narben davon und ich muss mir das unbedingt abgewöhnen. Wie und mit welchen Hilfsmitteln kann ich dies tun?

Heyy also das Ding ist ich hab hin und wieder mal Bilder oder Videos von meinem eigenen Ding gemacht weil naja weiß selber nicht es ist so. Manchmal schaue ich mir die an und irgendwie führt das öfter dazu dass ich leicht Horny werde. Ich mein von meinem eigenen Ding und ich bin sogar voll hetero. Kennt das einer oder ist das sehr komisch

m18

Bin m 15 und ich weiß nicht 100% wer ich bin,wie soll ich mich verhalten ich denke zu viel darüber nach wie mein Charakter sein soll ich kann nicht aufhören darüber nachzudenken bitte helft wie bin ich einfach ich selbst und Handel aus dem unterbewusstsein

Hallo zusammen,

ich hoffe, ihr verurteilt mich nicht dafür, aber ich leide gerade unter extrem starker Angst, und ich weiß einfach nicht, wie ich damit umgehen soll. Diese Angst fühlt sich so intensiv an, ich habe sowas noch nie erlebt. Wenn ich versuche zu weinen, wird diese Angst nur noch schlimmer, und ich fühle mich völlig hilflos.

Ich habe Tavor-Tabletten zu Hause, aber ich habe Angst vor Medikamenten und bin unsicher, ob ich eine davon nehmen sollte. Ich habe auch darüber nachgedacht, rauszugehen, aber ich fühle mich so schlecht, dass ich es einfach nicht schaffe.

Habt ihr vielleicht Ratschläge oder Strategien, die mir helfen könnten, diese Angst abzubauen? Gibt es Techniken, die ihr mir empfehlen würdet? Ich möchte wirklich vermeiden, ins Krankenhaus zu gehen, aber ich komme mit der Situation nicht klar.

Vielen Dank für eure Unterstützung!

Hallo,

schon mal vorweg: meine Kaninchen sind schon von Anfang an in Außenhaltung.

Als ich heute Abend füttern gegangen bin habe ich gesehen, dass eine Katze in der Nähe des gut umzäunten Gehege herumlief, miaunzt und die Kaninchen beobachtet hat.

Als ich gesehen habe, dass meine Kaninchen Angst hatten, habe ich die Katze natürlich sofort verscheucht. Auch als die Katze schon lange (für mich) nicht mehr zu sehen war, hatten die Kaninchen noch sehr große Angst und haben die ganze Zeit mit den Hinterpfoten geklopft. Erst wollten sie auch nicht zum Fressen kommen, sind aber nach einer längeren Zeit doch gekommen.

Nun ist meine Frage: kann man gegen die Angst der Kaninchen etwas tun, oder wie könnte man sie beruhigen?

Danke im Voraus!

Wieso ist eigentlich der zusammenhalt bei

Weissen Menschen am geringsten?

klar haben auch viele freunde , aber im allgemeinen habe

ich das gefühl das die weissen meistens eher sein eigenes

ding machen , alleine sein wollen ?

im gegensatz zu den schwarzen , südländer usw die oftmals

mehr zusammen halt haben , woran liegt das ?

Ich bin müde. Müde immer unterwegs zu sein, einsam und verlassen. Müde niemals einen Freund zu haben, der mir sagt, wohin wir gehen, woher wir kommen und warum. Am meisten müde bin ich, Menschen zu sehen, die hässlich zueinander sind. Der Schmerz auf der Welt und das viele Leid, das macht mich sehr müde. Es gibt zuviel davon. Es ist als wären in meinem Kopf lauter Glasscherben.

Ich weiß nicht wie ich es am besten erklären soll und das Recht kurz gehalten aber ich versuchs...

Ich habe große overthink Probleme sobald ich mich einer Person sehr nahe fühle... Ich fange an alles zu hinterfragen... Bezüglich Intimität... Angst die person ist nicht so verschlossen wie ich was Nacktheit angeht bei sich... Angst das die person sich umzieht ohne aufzupassen ob sie jemand sieht... Angst das jemand sie belästigt.... Angst das sie jemand schwächt sexuell... Angst das sich dinge tut wo sie nackt sein muss (arzt/piercer)... Es fängt mit kleinen Dingen an und baut sich Tag für Tag mehr und mehr auf... Tägliche Sorgen plagen mich bei jedem Schritt die diese Person macht... Geht Toilette kaputt... Wo geht sie Dan hin... Was wenn dort es nicht sicher ist... Was wenn dort jemand stalkt.. Was wenn dort direkt ein Fenster ist das man die Sicht aufs Klo hätte etc... Es ist alles so krank und ich weiß nicht was es ist.... Ich weiß Eifersucht und besitzergreifend bin ich aber das kann nicht alles sein... Das ist schön alles ziemlich krankhaft unnormal... Und macht mein Leben unerträglich...

Ich bin dabei ein Buch zu schreiben. In dem geht es um eine art Spiel, es reagiert auf die Gedanken und Emotionen des Spielers und verändert Erinnerungen als auch die Realität -> Grenze? Die Vorstellungskraft.

Die Reaktionen des Spiels auf die Gedanken beschreibe ich in meinem Buch als verlaufene Zeichen. Ich hab aber Interesse daran gefunden wirklich eine Art Sprache zu entwickeln. Und das ist mithilfe von ChatGPT dabei herausgekommen:

Eine "intuitive" Sprache die auf Gedanken und Emotionen basiert. Sie ist nicht unbedingt logisch aufgebaut. Man ließt sie mit dem Bauchgefühl quasi. Es gibt Zeichen die für etwas stehen. Eine Reihe von Zeichen können dann ein Gefühlskomplex, innerer Zustand oder ähnliches bilden. Beispiel:

🔸= Hoffnung/Anfang

🜁 = Loslassen/Vergessen

🜃 = Schmerz/Riss

❂ =Erkentniss

Der nächste Schritt wäre dann wenn das Zeichen eckiger gezeichnet worden ist dann steckt Wut/Angst etc. drin. Das gleiche umgekehrt wenn es flüssiger und runder ist. Ich hab noch viele Ideen aber das spielt eine größere Rolle für mein Buch.

Ein Beispiel das es nicht so schwer ist:

🔸🜁 ❂🜃

Was könnte das heißen?

Was haltet ihr davon? Ergibt das Sinn? Wie findet ihr das?

Entweder hab ich zu oft Arrival geguckt oder ich bin zu depressiv lol

LG

Homophobie

Ich habe schon seit einiger Zeit den Traum, einmal komplett nackt Rolltreppe zu fahren. Da es Rolltreppen ja aber eigentlich nur an Orten gibt, wo viele Menschen sind, ist das schwierig, da ich keine Strafe bekommen möchte. Habt ihr eine Idee wie oder wo ich meinen Traum verwirklichen könnte?