Wie plötzliche Trennung ohne Grund verarbeiten?
Ich bin jetzt fast schon über ein Jahr von meiner Ex Freundin getrennt, jedoch versucht mein Gehirn weiterhin verstehen zu wollen wie es dazu kam. Wir waren nur 4 Monate zusammen, aber es war für mich eine unfassbar schöne Zeit. Es tut mir unfassbar weh und immer wenn ich ein neues Mädel küsse muss ich an sie denken, weil ich lieber bei ihr wäre.
Damals eine Woche vor der Trennung, hat sie meiner Mutter zum Geburtstag gratuliert, also das Datum von sich gemerkt. Mich bei meinen Klausuren unterstützt, mehrmals angerufen, weil sie meine Stimme hören wollte. Am Wochenende ihren Freunden vorgestellt als Freund und am selben Abend/Morgen waren wir intim miteinander. Auf dem nachhause Weg machte sie auch ein Kompliment wegen meinem Pulli. Wir waren auch schon wieder für das nächste Woche verabredet.
Zwei Tage später war dann aus dem nichts Schluss ohne irgendwelchen Signale oder so.
Als ich den Grund erfahren wollte antwortete sie, sie habe keine Gefühle mehr. Was aber nach der Woche für mich Quatsch ist. Mehr Signale kann man doch nicht senden, um zu zeigen dass man Interesse hat? Der Chat verlief dann eigentlich normal nur war ich dann überall blockiert. 7 Monate später habe ich dann erfahren, dass sie einen neuen Freund hat, was auch vollkommen okay ist. Nur sind die beiden wohl 2 Monate nach unserer Trennung zusammen gekommen und bis heute zusammen.
Ich wurde also sehr schnell ersetzt und mein Kopf fragt sich permanent, was habe ich falsch gemacht, da ich von ihr keine Vernünftige Antwort bekommen habe.
Ich würde auch gerne abschließen, aber es geht nicht
3 Antworten
Die Frage liegt jetzt zwar schon einen Monat zurück, aber Du hängst ihr ja schon ein ganzes Jahr lang hinterher...
Niemand von uns weiß natürlich wirklich, was in Deiner Ex vorging/ vorgeht! Allerdings glaube ich nicht, dass sie Dich nicht geliebt hat in der Zeit eurer Beziehung, oder nur ausnutzen wollte!
Auch denke ich nicht, dass Du was falsch gemacht hast, verabschiede Dich bitte von diesem Gedanken!
Hättest Du einen groben Fehler begangen, dann wüsstest Du das!
Wäre sie sich nicht ab einem gewissen Zeitpunkt unsicher geworden über ihre Gefühle für Dich, dann hätte euch keine Fehlhandlung Deinerseits, die so geringfügig sein müsste - dass Du sie nicht registriert hast - auseinander gebracht!
Gefühle sind eine komplexe Angelegenheit, es ist kein Widerspruch jemanden heute zu lieben und morgen zu tiefst verunsichert zu sein (gerade wenn man noch sehr jung ist!), ohne ein schlechter Mensch zu sein. Eventuell hat Deine Ex nach einer Weile bemerkt, dass sie sich doch nicht so sicher ist mit Dir.
Es ist vielleicht anzunehmen, dass ihr jetziger Freund eine entsprechende Rolle spielte, bei der Trennung. Das ist zwar spekulativ aber es wäre eine mögliche Erklärung für den plötzlichen Sinneswandel Deiner Ex!
Du solltest jetzt nicht den Fehler begehen, Dich mit ihm zu vergleichen und zu hinterfragen, was er hat, was Du nicht hast! Du wirst zu keinem befriedigenden Ergebnis kommen und es tut Dir zudem nicht gut! Der jetzige Typ passt einfach besser in Ihr Raster! Das hat nichts mit Deinem Wert als Person zu tun, das ist die wichtigste Message!!!
Wo sich Deine Ex nicht korrekt verhalten hat, ist, Dir nicht die Karten offen auf den Tisch zu legen, vermutlich aus Konfliktscheue!
Sie ist den einfachsten Weg gegangen, hat sich entzogen und lässt so Platz für Spekulationen Deinerseits. Du drehst Dich im Kreis und das macht es schwer für Dich abzuschließen. Aber wenn Du Dir die Punkte ins Gedächtnis rufst, die wesentlich sind (fett geschrieben im obigen Textteil), dann solltest Du es da zeitnah raus schaffen!
Wenn die Gedanken an sie auftauchen, dann unterbrich diese Gedanken bewusst und lenke Dich ab mit Dingen die Dir Spaß machen oder anstrengend sind (Sport).
Es kann vorübergehend helfen, eine "jetzt erst Recht" oder "Dir werde ich zeigen was Du verloren hast" Mentalität aufzubauen, das ist Teil des Loslassprozesses. Auf Leugnen, Erkenntnis, Trauer, folgt Trotz/Wut, bevor es zur Akzeptanz kommt. Du befindest Dich noch in der Trauerphase...(gekennzeichnet von wenig Energie und Gedankenkreisen).
Tu also viel für Dich selbst, gesunde Dinge, keine Verdrängung mit Substsnzen oder anderen Frauen!
Denn, war die Ex, wenn auch nicht böswillig, toxisch für Dich, so bist Du im Moment toxisch für die Mädels, die Du nur benutzt um Deinen Schmerz zu betäuben! Du verletzt, wo Du keinerlei Recht dazu hast.
Verstehe mich bitte nicht falsch, ich bin ein Freund davon, sich mit anderen Menschen zu treffen, nach einer Enttäuschung. Allerdings solltest Du so fair sein, diesen Frauen gegenüber offen zu sein, sie wirklich kennen lernen zu wollen.
Aber Du blockierst Dich gerade selbst. Jeder Mensch hat was Einzigartiges und wenn Du SIE (ähnliche Eigenschaft) in einer anderen Frau suchst, wirst Du das Schöne in einem anderen Menschen übersehen!
Lass los und gehe ab jetzt wieder bewusst mit offenen Augen für andere Menschen und ohne Selbstgeiselung durchs Leben!
Alles Gute beim Reset und Neudtart!
Ihre Äußerung, dass sie keine Gefühle mehr hat, ist ja wohl auch im Zusammenhang mit ihrer neuen Beziehung zu sehen.
Auch wenn es dir nun schwer fällt, aber du solltest dich auch mit dem Gedanken an eine neue Beziehung befassen.
Glaube daran, dass auf dich eine neue, unfassbar schöne Zeit wartet!
Sie hat dich abgeschossen, weil du es nie warst. Du warst einfach ein Spielzeug für einen gewissen Zeitrahmen und dann kam ein besseres Spielzeug.
Mehr gibt es da nicht zu verstehen.
Sie ist schlecht, sie liebte dich nie wirklich, es war nur Spass für sie.
Du solltest lieber nachdenken, woran du es hättest vorher bemerken könnten.
Zb wollte sie vielleicht gar nicht gerne Zeit mit dir alleine verbringen, sondern es musste immer irgendwie Action sein?
Sie war es nicht, fertig, es lohnt nicht. Es gibt immer kleine Anzeichen.
Nein, so war es ja eben nicht. Sie hat regelmäßig bei mir nach der Schule geschlafen und hat darauf bestanden mich den Eltern vorzustellen. Es waren definitiv Gefühle im Spiel, verstehe nur nicht was sich nach 2 Tagen geändert hat. Sonst hätte man sich die gesamte Woche, die ich beschreiben habe ja schenken können