Rippenstich?
Hi m13 hab hypochondrie und grade übel angst ich sitz am Schreibtisch aufeinmsl so ne art stechen rechts in der seite so auf der Rippe so mitte ist das schlimm oder nicht
1 Antwort
Hey, das klingt erstmal nach etwas, das viele kennen und kann von Verspannung, Nerv, Luft im Bauch oder sogar nur ungünstigem Sitzen kommen. Gerade bei Hypochondrie ist es wichtig, erstmal durchzuatmen: Ein Stechen in der Seite ist in den meisten Fällen harmlos. Wenn’s häufiger oder stärker wird, lass es ärztlich abklären, aber jetzt hilft erstmal: atmen, bewegen, evtl. dehnen.
Ok ich hab mich gedhnt und hingelegt es geht fast wieder bloß jetzt wird mein Atem schlecht was ein Anzeichen von Angst ist