Kein hunger nach trennung?
Hallo
Mein erster Freund und ich haben uns vor 3 Tagen getrennt. Seit dem habe ich kaum Hunger, eher übelkeit und ständiges panik/Angst gefühl in mir.
Hat jemand Tips was ich dagegen tun kann und wird es irgendwann wieder besser? Er war mein erster richtiger Freund und natürlich vermisse ich ihn erstmal noch..Diese ganzen Gedanken und Gefühle bekomme ich einfach nicht aus meinem Kopf oder nur mal für kurze zeit egal wie sehr ich es versuche. Das ist wirklich anstrengend..
Dankeschön schonmal.
5 Antworten
Tut mir sehr Leid. Es wird noch etwas dauern. Verabrede Dich mit Freundinnen. Und iss etwas was Du magst und wenn es nur eine Kleinigkeit ist. Der Schmerz wird auch vergehen es wird aber dauern. Alles Liebe, fühl Dich gedrückt
hey,
Versuch das zu essen, was du gerne magst. Die Trennung sollte kein Grund sein, seinem Körper nicht das zu geben, was er braucht. Auch wenn es schwer fällt, die Zeit heilt alle Wunden.
Nennt man Liebeskummer. Wird mit der Zeit weg gehen. Also Zeit heilt Wunden. Alles andere wird dir leider nicht helfen. Natürlich gibt es die gängigen Tipps wie : Freunde treffen, viel unternehmen, mit anderen Jungs schreiben, ausgehen etc . Aber meine Antwort bleibt = die Zeit
Liebe Sarah9779 mir ist es Gerade passiert und ich weiss wie das anfühlt such dir was dich ablenkt rede mit jemanden den du vertraust und ja es wird bald wieder besser🫶🏼❤️
Lg
einfach essen.
Der Appetit kommt schon wieder.
So wie alles andere auch mit der Zeit wieder normal wird