Essen?
Hey, das ist jetzt eine etwas privatere Frage aber ich kann sie leider nicht auf Inkognito stellen deswegen bitte Antwortet wenn ihr mich kennt nicht streng ja? Danke!
Also jetzt habe ich schon so viel geredet worum geht es überhaupt?
Ich esse morgens meistens sehr wenig, ok eigentlich nichts. Ich habe dann in der Schule immer Hunger und mein Magen knurrt habe Bauchschmerzen etc. Tatsächlich habe ich aber morgens kein Hunger also ich quäle das essen nur in mich rein.
Hat jemand Tipps was man dagegen machen kann und wie man trotzdem seine Figur behält?
LG an euch alle und ich hoffe ihr habt einen tollen Nachmittag!
Achso, ja das Essen reinquällen mache ich nur am Wochenende wegen Elltern. Mein Text ergibt ja sonst kein Sinn. Danke nochmal!
2 Antworten
Du kannst dir auch Essen von Zuhause mitbringen und z.B. erst in der zweiten Pause oder mittags etwas essen. Es gibt viele Schulkinder und Menschen allgemein, die morgens keinen Appetit haben. Wenn das deinen Essgewohnheiten entspricht, dann höre lieber auf deinen Körper, anstatt dich zu zwingen.
Ich kann am Morgen auch nichts essen, trinke nur 2 Tassen Kaffee. Ich nehme mir aber Jause für die Vormittagspause um 10 mit, da kann ich schon essen.