Diät -> kein Stuhlgang?
Hallo,
ich bin seit zwei Wochen auf einer Diät (Esse nur Fleisch, Gemüse und Obst + Wasser) und 2 statt 3 Mal am Tag.
komischerweise habe ich seit 3 Tagen kein Stuhlgang mehr und ich habe keine Beschwerden oder Schmerzen, es ist nur komisch, da es im Normalfall alle 1-2 Tage passieren sollte.
meine Frage ist, ist das normal und in Ordnung? oder sollte ich mir Sorgen machen?
mein logischer Gedanke wäre, wenn wenig Essen reinkommt, kommt wohl auch wenig raus-> also eben nir alle 3 tage 🤣 macht das Sinn?
3 Antworten
Kaufe Dir Movicol Beutel, sie füllen den Darm mit Ballaststoffen, indem Du das Pulver in Wasser einrührst und trinkst, der Stuhl wird weich und vermehrt und kommt dann ohne Probleme hinaus.
Es ist klar, dass der Darm sich erst an das wenige Essen gewöhnen muss, trinke ausreichend.
Sorgen brauchst Du Dir keine zu machen.
Gute Besserung für Dich.
Völlig normal. Das kommt dann von alleine wieder. Vielleicht ein bisschen zäh das erste was kommt. Oder so Kügelchen wie beim Kaninchen - nur größer.
Auch wenn man mit Psychopharmaka anfängt, dauert es ein paar Tage.
Ja das ist ganz normal, manchmal wenn ich eine Diät mache gehe ich bis zu 9 Tage nicht auf Klo
