Blutfettwerte?
Ich habe heute die Ergebnisse einer Blutuntersuchung erhalten – mein Cholesterin liegt fast an der Grenze. Wie kann das sein? Ich bin nicht übergewichtig, ernähre mich größtenteils gesund und mache regelmäßig Sport.
4 Antworten
Die Werte sind doch ok. Das gute Cholesterin (HDL) liegt schön hoch. Das ist eigentlich das wichtigste.
Die anderen Werte sind zwar "hoch", aber eben auch im Normbereich.
Bei mir ist das übrigens genauso. Ich vermute, dass es bei mir an einer zu hohen Fruktoseaufnahme liegt. Ich liebe Obst und esse davon definitiv viel zu viel, was die Aufnahme von Fruktose angeht
Ach so, dass es gutes Cholesterin gibt, war mir völlig neu. Danke!
Ja, mein Fruktosekonsum ist vermutlich auch zu hoch.
Ich berufe mich hierauf
https://www.stern.de/panorama/wissen/zucker-die-fruktose-falle-3593746.html
Das war vor ein paar Jahren mal ein großes Thema. Habe das nicht weiterverfolgt und weiß nicht, ob wirklich etwas dran ist.
Bei mir würde es passen, weil mein Cholesterin eigentlich sehr niedrig sein müsste, es aber nicht ist. Alternativ kann es auch genetisch bedingt sein.
Wie Du selbst sagst: Die Werte sind ok, deshalb habe ich mir nie Gedanken darüber gemacht.
Der Wert ist im Normbereich und somit auch als normal zu betrachten. Es liegt keine Fettstoffwechselstörung vor.
Wie kann das sein? Ich bin nicht übergewichtig, ernähre mich größtenteils gesund und mache regelmäßig Sport.
Hat eben genetische Ursachen. Kannste nichts gegen machen.
Alex
Deine Werte sind vollkommen normal. Erhöhtes Cholesterin kann auch genetisch bedingt sein. Nicht weiter tragisch
Fructose ist kein Fett und taucht daher im Fettstoffwechsel nicht auf. Die Wert sind weiterhin normal und man muss sich keinerlei Gedanken darüber machen. Sie sind nicht "hoch".