bizepsschmerzen?
habe seit 2-3 Wochen jetzt bizeps schemrzen ,hab den im urlaub beim festhalten als ich abgerutscht bin irgednwie überdehnt. Es tut so in der armbeuge weh und im Anfang des bizeps. war Sonntag beim kickbox Training und Seitdem tut es noch mehr weh. was könnte es sein? denke mal irgendwas mit der bizeps sehne
3 Antworten
Hallo!
Also 2 Monate sind schon recht viel...
Da wäre ein Gang zum Haus-Arzt schon angebracht. Vielleicht sogar zu einem Sport-Arzt.
Ansonsten könnte auch ein entzündungshemmendes Anti-Schmerzgel (auf Diclofenac-Basis) helfen.
Aber auch ein Gel mit Teufelskralle, oder solch ein Pferdebalsam, könnten gegen die Symptone helfen.
Gruß
Martin
Also am besten lässt du das mal untersuchen es kann eine Überlastung von der Bizeps Sehne sein hatte ich auch schon mal dann heißt es Trainings Pause und den Körper regenerieren lassen
LG luca
Durch deine ruckartige Bewegung hast du vielleicht eine Sehne gezerrt und durch das Training wirst du die Sehne weiterhin strapaziert haben....
Wirkt sich eigentlich aus wie ein heftiger Muskelkater... Solange nix blau wird einfach mal schonen dann geht's vorbei
Da steht aber 2-3.wochen