Ist der Bauch nach dem Essen dicker?
Hi, ich bin 13 und ein Mädchen und leider übergewichtig (172cm und wiege 83 Kilo). Ich habe Hosengröße 44-46 weil ich einen Bauchumfang im Stehen von 93cm und im sitzen von 98cm habe. Heute haben mich Freunde von mir und meinen Eltern besucht. Wir haben gegrillt und am Ende des Grillens habe ich gemerkt, wie mein Bauch immer dicker geworden ist und die Hose zu eng. Es hat richtig doll am Bauch gedrückt und mein Bauch lag gefühlt auf meinen Oberschenkeln als ich die Hose heute Abend ausgezogen habe. Ich hatte sogar rote Abdrücke von der Hose am Bauch und an der Taille. Vor dem Grillen hat die Hose noch gepasst. Das geht mir manchmal so, aber wenn ich ne größere Hose anziehe, rutscht die vor dem Essen. Was kann ich da machen ? Gibt es da einen Trick oder sowas? Liebe Grüße Juju
5 Antworten
Liebe Juju,
Du bist übergewichtig, weil Du zuviel frisst.
Du solltest dringend 20kg abnehmen!!!
Was Du isst, rutscht vom Magen in den Darm und der bläht sich auf und macht den Bauch zusätzlich runder, wenn er voll ist.
Iss weniger, dann passiert das nicht.
Abgesehen vom Hosenproblem wirst Du sonst immer fetter.
Und das willst Du doch nicht - oder?
Wenn Du meinst, dass Klartext unfreundlich ist? Offenbar lebt diese 13-Jährige in einer Familie, wo gedankenlos und maßlos Fleisch gegessen wird. Und wenn sie beim Grillen reinstopft, bis die Hose bald platzt und dann fragt, was sie tun soll, damit das nicht passiert - dann ist sie wohl selbst nicht auf die Idee gekommen, weniger zu essen... (zumal sie schon übergewichtig ist).
Hi,
also erstmal glaube ich viele Frauen und Girls kennen das Problem, egal wie viel sie wiegen. Nach dem Essen ist der Bauch nun einmal gefüllt und damit wird er auch ein bisschen größer. Deshalb macht man immer den Witz, dass man nun auch ein Food-Baby hat. Ich mach in solchen Fällen ehrlicher Weise meine Hose einfach auf und hab vielleicht ein längeres T-Shirt. Ansonsten hilft ein Verdauungsspaziergang und ein bisschen Sport.
Aber es ist wirklich super normal, dass sich der Bauch und Körper über den Tag verändert.
Ja das kann vorkommen
Hosenträger wären kurzfristig eine Lösung des Problems, langfristig eine Gewichtsreduktion.
du bist 20kilo zu schwer .es ist ganz einfach wer scheisse frisst sieht scheisse aus. mach schweres krafttraining und baue muskeln auf dann musst gar nicht leichter werden. es gibt frauen die sind 170cm und wiegen 110 kilo und sind nicht zu schwer weil es harte muskeln sind.
Sorry aber einem Kind zu schweren Krafttraining zu raten ist einfach unmöglich.
schwer meine ich mit eigenem körpergewicht klimmzüge und liegestütz und rücken und bauchübungen das darf ein kind
Gehen wir davon aus, dass Mädel ist wirklich 13, dann ist deine unfreundlich formulierte Aussage erst recht fies. Und ist ja auch gut, dass du genau weißt, dass sie zuviel "frisst" und ihr Übergewicht keine anderen Ursachen hat wie zB Schilddrüsengeschichten,... und gut so, dass dicken Leuten immer gesagt wird, weniger essen. Endlich spricht es mal jmd an, weil selber wissen die das keinesfalls und kommen auch nicht drauf 🤦 und es ist ja auch IMMER die Ursache