Welche Albträume habt ihr?
Mich würde mal interessieren, welche Albträume ihr habt? Was genau träumt ihr und wie oft kommt das vor? Belastet euch das?
Ich träume relativ häufig davon, dass ich wieder zurück in der Schule bin und einen Test schreibe. In dem Test verrinnt die Zeit extrem schnell und ich bringe nichts zu Papier, obwohl ich in dem Fach gut bin. Oder ich werde ausgefragt und habe vergessen zu lernen oder Ähnliches.
10 Antworten
In der Regel gilt bei mir Schlafen und Träumen= Schöne Träume
Aufwachen= der echte albtraum.
Ich träume oft davon wie ich was mit Frauen unternehme und ganz natürlich mit Frauen zusammen bin.
Dann wache ich auf und mir wird bewusst das ich mit 37 noch nie eine Freundin hatte und auch kaum kontakt zu frauen habe.
Es kommt wirklich selten vor das meine Träume schlimmer sind als die Realität.
Aber es kommt auch vor. Meistens ist dann irgendwas ganz komisch im Traum und ich bin nicht nur einsam und alleine wie im echtem leben sondern werde sogar aktiv verfolgt und bestraft und ausgestoßen.
Ich habe keine Albträume mehr. Ich bin mit meiner Psyche im reinen.
Beim Träumen verarbeitet unser Gehirn das, was uns emotional bewegt. Wichtig dabei sind nicht zwingend die Bilder oder gar Handlung, sondern das Gefühl, welches Du beim Träumen fühlst. Bei einem Albtraum ist das ganz klar Angst.
Du weißt sogar, was Dich belastet: Deine Schulzeit damals. Das war so dermaßen einschneidend, dass Du immer noch darunter leidest.
Jein, tatsächlich waren Test in der Schule für mich kein großes Thema, ich war gut in der Schule. Es ist eher eine Projektion von generellen Versagensängsten.