Gute snacks für den Abend?
Habt ihr paar Tipps die ihr teilen könnt, was man am besten essen kann beim Film schauen oder mit Freunden zocken gehen?
(Snacks natürlich)
Gruß:)
7 Antworten
Am Abend ist es nicht ratsam, viele Kohlenhydrate zu sich zu nehmen; ich würde daher etwas im Bereich empfehlen, was der gesunden Natur und der jeweiligen Zeit entspricht, und zwar Gurken und Karotten geschnitten in Sticks und dazu einen Magerquark Dressing verfeinert mit Salz, Essig, Pfeffer und vielleicht, wie es mein Vorredner schon angekündigt hat, eine Avocado in dem Dip mit reinmischen?
Du kannst aber auch richtig fetzen und total wenig Aufwand betreiben, wenn du einfach eine Chipstüte und Gummibärchen aufmachst und dabei feststellen wirst, wie du bei diesem regelmäßigen Ritual jedes Mal ein Stück fetter wirst.
Eine Portion Chips und Cola gehören einfach dazu, wenn man einen Film guckt.
Auszug und mein Favorit:
Avocado auf Vollkornbrot
Dieser gesunde Snack hält lange satt: Avocado auf Vollkornbrot. Avocado ist zwar fettreich, enthält aber hauptsächlich ungesättigte Fettsäuren. Diese sind so gesund, weil sie vom Körper dazu genutzt werden, den Cholesterinspiegel und auch den Blutdruck zu senken. Folglich kann dadurch auch das Risiko für Herzerkrankungen vermindert werden.
Hier zur ganzen Liste:
Grapy
Erdnüsse oder andere Nüsse.
Manchmal überkommt es mir und ich schmiere einen Klecks "Kräuter-Frischkäse" auf diese Salzkräcker.
