Gesund?
Ist es gesund so ein definiertes Sixpack zu haben
9 Antworten
Nah das sieht schon sehr fake aus.
Aber um die Frage zu beantworten: jain. An sich ists natürlich super wenn man sich viel körperlich betätigt, aber bei einer Frau ist ein KFA unter 20% auf Dauer nicht gesund und für ein Sixpack muss man schon auf mindestens 14% Prozent, besser 12% kommen, also nein, ein so definiertes Sixpack ist, als Frau und auf Dauer nicht wirklich gesund.
Würde sagen auf Dauer nicht, weil der Körperfettanteil dann gerade bei Frauen immer sehr gering dafür sein muss.
Es ist gesünder als der Durchschnittsbauch aber nicht optimal da fett wichtig sind für hormone etc
Das is schon zu wenig
Ich hab generell von sixpacks gesprochen. Natürlich ist Doping ungesund
Würde sagen, ist noch etwas "photo shop" Schattierung etc.
Ansonsten würde ich behaupten ist das als Frau kein gesunder Körperfettanteil mehr.
Als mann mag es ja noch gehen, aber Frauen sollten ihren KFA ja eher etwas höher halten.
Sieht sehr Fake aus, entweder bearbeitet oder Bauchmuskel Implantat. Vor allem weil der Rest des körpers nicht nach 12% kfa aussieht.
Das ist nicht gesund. Um als Frau so auszusehen, muss man Testosteron spritzen. Und das ist, egal in welchen Dosen, immer ungesund.
Das ist Patricia Alamo und die hat mehr Testo im Blut als ich.