Hab ich die Genetik für ein Sixpack?
4 Antworten
Ja, es sieht aber so auch schon sehr gut aus
Für Frauen ist ein deutlich sichtbares Sixpack (ohne Drogenmissbrauch) nur sehr schwer zu erreichen.
Entscheidend ist dabei dein Körperfettanteil. So gesehen hat jeder ein Sixpack. Nur eben nicht sichtbar, weil er mit Fett überdeckt ist.
Du musst also sehr exakt auf deine Ernähung achten.
Bestimmt, aber ist sau viel Arbeit.
Ich find's so wie's ist supi ♥
Klar, ist möglich