Wer hat von euch ein Sixpack?

Aktuell nicht, aber immer, sobald ich in der Vorbereitung und kurz vor dem Weightcut bin. (Boxen)

Da ich viel Sport betreibe und unten im Idealgewicht liege, sieht man sehr deutlich die Bauchmuskulatur, also Ja.

Ja habe ich. Ich gehen mehrmals wöchentlich ins Gym. Dazu noch Ausdauereinheiten. Meine KFA beträgt aktuell 7%.

Ich habe eins, aber ist unter dem Speck und ist etwas versteckt, aber geschützt.

Hab einen leichten Ansatz, aber kein richtiges Sixpack.