hii.. also ich bin irgendwie handy süchtig... jede freie sekunde bin ich am handy... egal was ich mach ich bin am handy hauptsache ich habe es in der hand und es is an.. ich versuch es schon so oft wie möglich weg zulegen doch nix klappt.. meine mutter hat mir es schon mal für ne halbe stunde das weg genommen ich bin durch gedreht.. in der schule sollte es ja eigentlich auch aus sein aber ich muss es trotzdem immer anschalten drauf schauen.. was kann ich machen das das aufhört??? ich bin echt verzweifelt.. :((

wenn man zwangsgedanken hat (nur um ein bsp zu nennen: zb masochismus (ist bei mir nicht der fall)) wird soetwas schlimmer über die jahre? (ich bin 17) also wenn man es verdrängt und mit niemandem darüber redet...? und gibt es eine möglichkeit sie weg zu bekommen (ohne zur therapie zu gehen), man ganz alleine?

und... sind zwangsgedanken überhaubt schlimm, wenn man sie nicht in der realität umsetzt, keiner etwas davon mitbekommt... man es nur nicht schafft nicht daran zu denken (nicht immer, aber schon jeden... 2ten tag oder so^^). und wenn man krampfhaft versucht nicht daran zu denken, man gerade noch öfter daran denken muss... soll man diese gedanken dann einfach akzeptieren und sich mit ihnen abfinden (selbst wenn man weiß, dass sie "falsch" sind), oder was? bitte nur ernsthafte antworten, das ist mir ziemlich wichtig...

PS: und mit "zwangsgedanken" meine ich nicht etwa etwas wie liebe oder schokolade oder so... sondern etwas, das meine freunde und fam. nicht akzeptieren könnten...

hallo liebe leute, ich bin 16 Jahre alt und werde im Januar 17. ich komme aus normalen verhältnissen und bin auch "normal" groß geworden. also ohne smartphone oder marken klamotten. das Problem ist, dass meine mutter einfach Immer wenn ich was anders machen will als sie fragt, wer mir so einen mist einredet und ich wäre nicht wie die anderen und ich hab das zu machen was sie will. dabei handelt es sich um ganz einfache Dinge. zum beispiel möchte ich gerne in jogginghose und t-shirt schlafen einfach weil Ich das bequem finde und sie zwingt mich dazu einen schlafanzug anzuziehen, zumindest solange Ich unter ihrem Dach wohne. ich möchte doch einfach nur , dass sie auch mal meine Meinung akzeptiert und nicht immer sofort denkt und sagt, dass andere Mädchen das so machen und Ich das nachmachen will. ich hab schon versucht mit ihr ganz offen darüber zu reden, aber sie blockt immer ab und glaubt mir nicht, wenn ich sage, dass nur Ich das so will und niemand anders! ich weiß einfach nicht mehr weiter und ich bin so sauer, dass sie meine meinung einfach nie akzeptiert...

Hallo ihr Lieben,

meine Geschichts LK Lehrerin hat uns heute gefragt ob wir eine Exkursion ins KZ Sachsenhausen machen möchten. Die Mehrheit der Klasse war dafür, ich war dagegen. Ich hatte meiner Lehrerin schon einmal gesagt, dass ich nicht ein KZ besichtigen möchte. Wenn ich nur daran denke läuft mir ein kalter Schauer den Rücken runter und mir kommen Tränen in die Augen. Sie meinte aber, dass ich hingehen muss, weil die Mehrheit der Klasse dafür war..

Nun meine Frage an euch, kann mich meine Lehrerin zwingen mit zukommen? Ich meine man könnte ja argumentieren, dass es gegen meine Moral Vorstellung oder Ethik oder so verstößt.. Ich hoffe ihr versteht was ich meine und könnt mir weiter helfen. Ich will da wirklich nicht hingehen..

Danke schonmal,

CharlieCupcake. :)

Hallo.. Ich bin 14 jahre alt , und meine Eltern sind sehr streng. Sie wollen mich zwingen Kopftuch anzuziehen , undzwar jetzt nach den Ferien am ersten Schultag , und mit ihnen laesst sich nicht reden. Sie verstehen mich einfach nicht , ich fuehle mich damit nicht wohl und ich kann auch nicht ich selbst sein , ich fuehle mich sehr umwohl dabei , und ich muss sehr oft deshalb weinen , ich will das nicht tragen und sie verstehen dass alles nicht , Sie koennen nicht verstehen wie das fuer mich ist einfach so mit Kopftuch herumzuspazieren uns das noch am ersten Schultag , viele werden mich mobben und auslachen und fragen und alles moegliche , auch wenn ich das Kopftuch so aufsetzte es belastet mich einfach sehr ... auch wenn ich Moslem bin , ich bete und faste und tuhe alles schliesslich traegt man den Glauben ja im Herzen und nicht auf dem Kopf .. Das quaelt mich alles sehr Ich habe richtig Angst , und ich weiß nicht was ich tun soll , sie bedrohen mich mit schlaegen und alles wenn ich es nicht anziehe.. Meine Eltern sind nicht gerade normal und verstehen mich einfach nicht.. Ich hab richtig Angst von meinen Eltern und ich find einfach keine loesung .. Sie sagen sogar immer ; " Probier schon mal Kopftuecher fuer deinen ersten Schultag aus " mit einem griensenden laecheln im Gesicht. Sie machen sich auch immer ueber mich lustig , und nehmen immer andere Menschen als Beispiele , guck dir deine Tantes Tochter an die hat schon Kopftuch getragen als die 9 war warum bist du nicht so wie die? Ich fuehle mich mit dem Kopftuch einfach nicht wohl , und niemand kann mir helfen alle sind gegen mich .. Ich habe schon oft versucht mit ihnen zu reden , aber das kann und wird einfach nicht helfen , und Sie wollen mich beobachten und es hat auch jetzt schon dazu gefuehrt dass Sie mich zur Schule fahren wollen und mich beobachten wollen , ob ich dass Kopftuch absetzte und meine aeltere Schwester soll dass auch beobachten die geht ja auf meine Schule , also abnehmen und wieder aufsetzen geht nicht , ich habe auch echt viele Probleme zuhause und lebe immer in Angst .. Ich tuh mir schon selbst Sachen an , ich ritze mich und nehme tableten .. ess so gut wie nichts mehr und lebe im Kummer .. Das bringt mich zieht mich echt runter und quaelt mich sehr .. Und wenn ich ins Heim gehen wuerde , waere hier die Hoelle los , wenn mich meine Eltern finden wuerden , wuerden Sie mich toeten dass hatten die mir auch mal gesagt .. Helft mir bitte! Ich weiß nicht mehr weiter ! Und ich kann dieses Kopftuch nicht tragen ! Ich habs oft versucht , aber es zieht mich runter und macht mich sehr agressiv und es nervt mich und ich kann einfach nicht mehr ich sein .. :(

hey, also ich bin 14 jahre alt und seitdem ich 6 oder 7 bin, habe ich den zwang, mehrfach dinge anzufassen.. Das ist zum beispiel so, wenn ich ein buch lese und es zurücklege, muss ich es mehrmals anfassen, es muss immer eine gerade zahl sein, also ich müsste es 4 oder 8 mal angefasst haben. Wenn ich es zum beispiel nur 3 mal angefasst habe, hatte ich ein schlechtes gefühl und hatte den drang es nochmal anzufassen (damit es 4 mal angefasst wurde, also grade zahl undso..). Oder auch beim türe abschliessen hatte ich so meine zwänge, ich muss 4 mal oder so (grade zahlen!!!) kontrollieren, ob die tür auch wirklich zu ist.. Könnte das evtl. Etwas damit zu tun haben, dass mein vater mich schlägt? Also er schlägt mich schon seitdem ich 2 oder 3 bin, auch am kopf, könnte ja sein, dass da irgendeine missbildung ist deswegen (kenn mich jetzt nicht so damit aus ). Also ich denke normal ist das definitiv nicht, aber kann man dagegen irgendwas machen, ohne eine therapie zu beginnen? Weil wenn ich das meinen eltern sagen würde, würden die denken ich hab ne macke..

Lg

Hallo ihr Lieben,

nachdem ich leider selbst keinen Rat mehr weiß, hoffe ich vielleicht das mir von euch jemand einen Rat geben kann. Es geht in erster Linie um meinen Freund der meiner Meinung nach unter einem Ordnungszwang bzw. auch unter einem Grübelzwang leidet. Ich beschreibe es mal so: In seiner Wohnung ist alles ordungsgemäß sortiert, d.h. alles liegt gerade da in festen Abständen, sogar der Kühlschrankinhalt ist wie ausgemessen, Gegenstände werden kaum berührt und mit sehr viel Liebe behandelt. Auch verbringt er sehr viel Zeit mit dieser Ordnung, wenn ich ihm diese Ordunng nicht machen lassen würde, würde er wahrscheinlich durchdrehen. Sobald ich seine Ordnung störe, zb. wie neulich der Fall Dreck in sein Auto bringe, werde ich beschimpft ich hätte sein Auto kaputt gemacht. Angeblich meint er es ja nicht so aber sobald es um seine Ordnung geht, versteht er keinen Spaß mehr. Aber noch schlimmer finde ich eigentlich seine stets und ständigen Grübeleien. Er kann nachts nicht mehr schlafen, weil er nachdenken muss, tagsüber ist er auch stets und ständig in GEdanken, wirkt oft abwesend und starrt nur vor sich hin. Seiner Meinung nach ist er nur etwas überordentlich und sehr nachdenklich aber meiner Meinung nach ist das ganze nicht mehr normal. Natürlich hatte ich ihn auch schon darauf angesprochen, allerdings wird mir nur an den Kopf geworfen das alle anderen unnormal sind und er normal, er nicht versteht warum ich ihn nicht verstehe und ich ihm nur alles wegnehmen möchte. ER hat mich gestern darum gebeten, das ganze zu akzeptieren und kein Wort mehr darüber zu verlieren, aber das kann ich nicht, ich kann doch nicht zusehen wie ihm seine Ordung und die Grübeleien regelrecht dominieren, sein ganzes Leben wird danach ausgerichtet. Habt ihr eine Idee wie ich ihm helfen kann? Natürlich konnte ich jetzt hier erst mal nicht alles aufzählen, da der Text sonst zu lang wird aber bei weiteren Fragen antworte ich gerne.

LG Janine

Hallo!

Ich habe eine etwas außergewoenliche Frage. Seit schon vielen Jahren habe ich regelmaeßig das Verlangen, mir meine Kopfhaut sehr stark zu kratzen (Manchmal zwischen 5 - 20 Min.). Jedoch nicht bis sie beginnt zu bluten. Hauptsaechlich gefaellt mir das Gefuehl an meiner Kopfhaut und unter meinen Fingernaegeln. (Ich weiss klingt ziemlich strange) Es ist fuer mich unglaiblich entspannend und wohltuend.

Aber hat jmd. damit Erfahrung? Handelt es sich ggf bereits um eine Zwangsneurose?

MfG, willneverscore

Hallo liebe Community, Ich habe Zwangsgedanken z.b wenn ich das und das nicht mache passiert mir was und zwangshandlungen ich habe knapp ein halben jahr venlafain genomm habe sie aber bekomme sie nicht mehr weil ich dadurch ne zeitlang aufgedreht bin und sich meiner meinung nach die zwänge kurzfritig verscshlimmert habe und einschlaf probl, habe dazu kommt das wenn ich mir was vornehme sie entweder nicht mal mache oder sie nach kurzer zeit wieder lasse ..... das macht mich fertig ... ich hatte auch schon einen klinischen aufenthalt habe es aber wieder qbgebrochen weil ich es nicht aushielt nach 2 tagen ...... ich bin ständig müde auch wenn ich die tabletten nehm ..... ich habe schon versucht ich durch chillige msik zu entspannen klappt aber sehr schwer .... ich drinke die oft energy drinks um nicht mehr so müde zu sein ..ich habe ich auch schon oft erkundigt ob cannabis gegen meine zwänge helfen könnte aber ich traue mich nicht cannabis zu konsumieren gerade weil ich angst hab ein schlechteres kurzzeitgedöchtnis zu bekomm wie gesagt wird ... naja ... bin auch schon zeit nem halben jahr beim nem psychologe aber besser groß besser wirds nicht ,..... was soll ich nur tun .... kann mir jemand helfen ?

Hey :) Also, mein zwölfjähriger Bruder hat ein ziemliches Problem: Er hat öfters mal solche "Ticks", wie zum Beispiel fünfmal zwinkern oder die Augen aufreißen oder so was. Das hat er eigentlich schon immer, früher war es sowas wie immer den Kopf nach vorne biegen oder den Mund ganz weit aufmachen. Aber eigentlich ist das nach ein paar Monaten immer wieder weggeangen, und wir haben das nicht so beachtet. Jetzt wird das aber total schlimm. Neulich musste er immer drei Mal hintereinander achtfach seine Brille hochschieben. Deswegen wurde er dann auch in der Schule angesprochen, das hat ihn schon ziemlich belastet. Dann sind meine Eltern mit ihm zum Arzt, der hat ihm so Naturpillen oder so was verschrieben. Wir haben sogar so einen Test machen lassen, wo festgestellt wurde, dass er auf keinen Fall das Tourette Syndrom hat. Damit war das Kapitel eigentlich für mich abgeschlossen.

In letzter Zeit weint er aber richtig oft deswegen, weil er meint, dass er nicht "zum Ende" kommt und es sich "nicht richtig" anfühlt. (Keine Ahnung, was er damit meint.) Meine Eltern haben sich sogar schon so ein Buch besorgt mit Tipps dafür, aber das hat nichts gebracht.

Wer das nicht kennt, kann es sich wahrscheinlich nicht vorstellen, aber das ist echt schlimm. Mittlerweile belastet es uns alle total.

Habt ihr irgendwelche Tipps dagegen? Also gegen die Ticks oder einfach dagegen, dass es ihn so belastet? Oder dafür, dass er wenigstens dieses "richtige" Gefühl bekommt?

Danke schon mal im Vorraus :)

ich bin schon seit 9 monaten in meiner Familie in Brasilien.. Ich hatte von anfang an meine Probleme, da meine Familie SEHR streng Adventistisch/katholisch ist. Allerdings konnten meine Gastschwestern und ich uns immer wieder rausreden, nicht in die Kirche gehen zu müssen. ich bin allerdings schon 3 oder 4 mal mit und auch habe ich 2 mal gesagt, dass ICH mit will, ohne dass sie mich auffordern, nur um ihnen respekt zu zeigen, den sie mir gegenüber nicht haben. (jedes Mal dort drin musste ich mich zusammenreißen nicht einfach aufzustehen und rauszugehen..)

Ich bin getauft und konfirmiert, allerdings zur KOMPLETTEN atheistin hier geworden. Und das habe ich auch schon zur Sprache gebracht, worauf hin mir erzählt wurde, dass ich nicht genug wissen würde über den tollen Gott und dass sie mir das alles nochmal beibringen werden, worauf ich klar NEIN gesagt habe (ich bin mit der Kirche aufgewachsen, jeden Monat in Deutschland in die Kirche, Konfirmationsunterricht, Religionsunterricht etc..)

Jetzt bin in für eine gute Woche verreist und komme -unglücklich gleich wieder damit konfrontiert zu werden- nach Hause und mein Gastvater ZWINGT mich, in die Kirche zu gehen. Ich war total perplex, dass mich jemand zwingt, wo hin zu gehen, wo ich nicht hin will, denn das kenn ich so gar nicht aus Deutschland und von meiner deutschen Familie. Er hat mich fast angeschrien, dass es ja um die Mütter gehen sollte und dass ich das meiner Gastmutter zuliebe mal machen sollte. Außerdem hat mein Gastvater in der Zeit, in der ich weg war, meiner gastschwester gesagt, ich wuerde jedes Mal, wenn es um Kirche geht, eine Ausrede suchen. Das stimmt zwar, weil ich nicht wusste, mich anders rauszureden, denn sie akzeptieren hier meine Meinung nicht, aber er hat es eben nicht mal direkt zu MIR gesagt.

Jetzt weiss ich nicht, ob ich dagegen angehen sollte in die Kirche zu gehen oder ein Gespräch zu suchen, was wahrscheinlich nichts bringen würde, da mir in 98 % der Fälle nicht zugehört wird..

Dürfen meine Gasteltern mich also zwingen, in die Kirche zu gehen? Oder kann ich (auch wenn es die harmonie wohl extrem stoeren wuerde, was mich allerdings wenig stoert, da ich mich und meine interessen hier nicht gleichstelle, sondern immer hintenan) ihnen sagen, dass sie mich nicht dazu zwingen koennen?

Ich denke immer bei meinem Vater an die Zahl 3,5,6,9,13 oder 15 Und bei meiner Mutter an die Zahl 2,4,8,12,16 Wenn ich bei meiner Mutter bin und bei ihr übernachte (Scheidung) und die Türe zu machen will oder den Lichtschalter aus machen will mache ich die Türe bzw. Lichtschalter immer 2,4,8,12,16 an und aus und versuche an meine Mutter zu denken und nicht an meinem Vater oder sonst irgendwas. Oder wenn ich ins Bett gehen will stehe ich immer 2,4,8,12 oder 16 mal auf und gehe wieder ins Bett. Es ist so ein zwang aber ich weiß auch nicht. Habe ich nun eine Störung ???

Hallo Leute . Ich habe vor 5-6 monate noch Drogen konsumiert was jetzt eig. egal ist ... Seitdem ich nichts mehr nehme habe ich immer so ''unerwünschte Gedanken'' die mann nicht denken will . Hier ein Beispiel : Dass ich meine Familie nicht mag obwohl ich sie lieb hab .. Genau diese Gedanken beeinträchigen zb. das umgehen mit meinen kleinen Bruder ... früher wie das noch nicht so war habe ich immer normal gespielt mit ihm . Heute ist es nicht mehr sowie früher irgendwie ganz anders .... ich komm mir da auch so richtig falsch vor wenn ich solche Gedanken habe .. diese Gedanken beeinträchtigen mich so dass ich mich komisch verhalte gegenüber meiner Familie .. und ich denk dann immer dass sie denken ich mag sie nicht .. das macht mich so fertig ... können das Zwangsgedanken sein ???????? Wäre echt lieb und nett von euch wenn ihr mir weiterhelfen könntet . lg Andreas

Hallo, ich bin momentan psychisch am Ende, aber meine Frage ist, hab ich einen Duschzwang. Denn wenn ich weniger als 2 mal am Tag dusche dann fühle ich mich unwohl, will keine Menschen anschauen. Fasse mir immer in die Haare, werde aggresiv. Ich kann nur bis zu 2 Mal am Tag duschen, währe meine Mutter nicht da, dann währen es 3 bis 4 mal. In den Ferien kommt das bei mir nicht vor. Soll ich mir deshalb Sorgen machen?

Hey Ich wollte fragen ob mich meine Eltern zwingen können mein Abitur zu machen ich werde fast 16 Jahre sein wenn ich in die Oberstufe komme . Es Heist ja man hat eine Schulpflicht bis 18 aber wenn Mann nach der Schule direkt eine Ausbildung macht ist es ja auch erlaubt dies zu tun aber meine Eltern wollen mich jetzt dazu zwingen mein Abitur zu machen geht das ? Oder was kann ich dagegen tun ?

Hallo, kennst ihr das? Ihr seid total unter Druck oder habt viele Probleme und wisst nicht mehr wohin. Man hat das Gefühl, dass man es nicht mehr in seinem Körper aushält und droht auszurasten. Als Selbstschutzmechanismus vor einer Selbstverletzung ziehe ich mich daher mehrmals am Tag um. Das wird bei mir immer extremer. :( Eine Phase oder schon ein Zwang? Geht das vorbei? Ist das für irgendwas typisch oder bin ich jetzt völlig gestört?

Vielen Dank

Die Frage klingt komisch, aber sie beschäftigt mich. Mit dem Display nach innen zeigend oder nach außen? Aufrecht oder waagrecht? Richtigrum oder verkehrtherum? Ich hoffe ihr wisst was ich meine. Ich hab immer das Gefühl, dass es falsch in der Hosentasche drinn ist -.- Das ist schon fast zwanghaft, also muss ich eine Art finden, wie ich das Handy in die Tasche stecke. Wie macht ihr das? Einfach irgentwie oder zum Beispiel immer mit dem Display nach außen und so dass die Lautsprecher nach oben schauen?

Ach, ich werd noch ganz verrückt, sagt mir wie ich das machen soll :/ Danke im Voraus :)

hallo gf-user,

ich hab da so ne macke, und zwar reiße ich mir in verschiedenen situationen immer wieder die wimpern aus. ich weiß nicht, es tut ja weh aber in dem moment tut das dann einfach gut. ich weiß zwar dass ich aufhören muss und das lassen sollte, aber ich kann dann einfach nicht. meine hände hören dann nicht auf die wimpern auszureißen..

wisst ihr wie ich das vermeiden kann? weil das sieht einfach nur bescheuert aus.. :( und ich fühl mich danach einfach nur dumm.

Hallo, ich bin neu hier :-)

Was bedeutet dass, wenn sich jemand ständig wiederholt? Ein Beispiel:

Jemand sagt: "Machst du nach dem Duschen bitte das Fenster auf" Ich sag: "Ja alles klar" Ein paar Minuten sagt er einen wieder, man soll das Fenster aufmachen, nur in einer anderen Formulierung des Satzes. Und das selbe nochmal nur in noch einer anderen Formulierung. Dann sagt man dem jenigen, dass er sich wiederholt und immer das selbe sagt. Davon merkt der jenige aber nichts und empfindet das als "normal" was er getan hat. Dann weist man den jenigen auch darauf hin, er soll einem das am nächsten Tag nicht wieder sagen, weil man das ja schon weiß, aber der jenige tut es trotzdem. Es ist schon soweit, dass ich dem jenigen schon sage, dass ich das Fenster aufmache, bevor er mir das überhaupt erst wieder mehrmals sagen kann in anderen Formulierungen.

Ich dachte so in die Richtung einer** Zwangs- oder Ticstörung, was meint ihr was das ist?**

Das ist aber kein normales hinweisen mehr sondern schon echt extrem. Auch kein Alzheimer oder so, denn es sind keine normalen Gesprächsthemen sonder Hinweisungen/Befehle/Aufforderungen des normalen und alltäglichen Lebens, die diese Person ständig wiederholt. Es ist auch kein mehrfaches wiederholen nach einander, sondern in einem Gespräch wird es zwischen durch einfach wiederholt!

Danke falls ihr mir meine Frage gut beantworten könnt, Gruß Thomas

Guten Abend,

seit ca. einem Jahr beobachte ich bei mir, wie ich zunehmend Schwierigkeiten habe, mich in spontanen Gesprächen vernünftig zu artikulieren. Mir passiert es oft, dass ich Wörter innerhalb eines Satzes vertausche, ab und an leicht stottere, vermehrt "hm" oder "ähm" benutze und der Redefluss stockend und angestrengt wirkt. Ich spüre das auch körperlich. Mein Brust- und oberer Bauchbereich fühlt sich in letzter Zeit permanent angespannt an. Etwa so, wie wenn man stark ausgeatmet hat.

Als mögliche Ursachen könnte ich mir z.B. vorstellen, dass ich ein perfektionistischer, ehrgeiziger Mensch bin, der ungerne Fehler macht. Darüberhinaus bin ich innerhalb eines Gespräches nicht selbstvergessen, sondern eher kontrolliert. Mir fällt es eher schwer, zu meinen Gefühlen zu stehen. (Ich bin aber kein depressiver oder unglücklicher Mensch.)

Das ärgert mich sehr, denn eigentlich bin ich eine Person, die belesen und eloquent ist und über einen großen Wortschatz verfügt. Aber ich kann es nicht mehr zur Geltung bringen. Ich denke oft Wörter, aber sie kommen nicht aus mir raus. Vor den Folgen dieser Beobachtungen habe ich etwas Angst, denn ich merke, dass ich bereits weniger rede als früher. Achja, wenn ich am Wochenende Alkohol getrunken habe und etwas angeheitert bin, verschwinden die Sprachstörungen.

Was könnte dagegen helfen? Progressive Muskelentspannung, Hypnose, eine logopädische Behandlung, der Gang zum Psychologen, irgendwelche Alltagsübungen?

Vielen Dank, Vanessa

Liebes Forum,

Ich habe ein unwahrscheinliches Bedürfnis danach, alles in meinem Leben unter Kontrolle haben zu müssen. Das schlimme ist aber, dass ich damit bei anderen oft anecke.

Zunächst zu meiner Kindheit. Auch da hatte ich schon eine Art Zwangsstörung. Wenn meine Mutter mich abends ins Bett brachte, weinte ich, weil die Bettdecke nicht mehr so ordentlich lag wie vorher. War erst beruhigt, nachdem meine Mutter versichert hatte, dass sie die Decke am nächsten Tag wieder gerade hinlegen würde. Eine Zeit lang erzählte ich mir jeden Abend im Bett den Tagesablauf. Wenn ich mich dabei nur einmal versprach oder etwas ausließ, wiederholte ich meine "Erzählung" bis alles perfekt war. Ich hatte als Jugendliche einige Brieffreundschaften. Wenn ich meinte, dass auf dem Briefumschlag nur ein Buchstabe oder eine Ziffer unleserlich sei, warf ich den Umschlag weg und beschrieb einen neuen. Manchmal wiederholte ich die Prozedur bis zu zehnmal.

In meinen Beziehungen hatte ich auch schon viele Probleme wegen meines Kontrollbedürfnisses. Ich hatte eine genaue Vorstellung davon, wie oft man sich in der Woche zu treffen hat. Sogar, wie oft man Sex haben sollte. Dabei legte ich für mich fest, dass ein Paar mindestes zweimal pro Woche intim sein sollte. Ich versuchte es immer genauso zu halten, auch wenn ich gar keine Lust hatte. Wenn der Partner mal eine Woche keine Lust hatte und ich mein gestecktes Ziel nicht erreichen konnte, wurde ich unruhig und missmutig. Einmal provozierte ich mit meinem Ex-Freund einen richtigen Konflikt deswegen. Wir fuhren in den Urlaub und waren am ersten Abend sehr müde von der langen Anreise. Ich aber hatte mir vorher fest vorgenommen, dass wir an diesem Abend auf jeden Fall Sex haben sollten. Er wollte aber schlafen und ich wurde sehr fordernd und auch unfair. Ich warf ihm vor mich nicht zu lieben.

Ein anderes Mal führte ich eine Fernbeziehung, in der ich meinen Freund wegen der großen Distanz nur jedes 2. Wochenende sehen konnte. Das war für mich gerade noch so in Ordnung. Als er aber davon sprach, dass es auch mal sein könne, dass wir uns auch mal nur jedes 3. Wochenende sehen könnten, wurde ich wütend. Ich setzte ihm die Pistole auf die Brust und sagte, entweder wir verbringen jedes 2. Wochenende miteinander oder beenden die Beziehung. Daraufhin trennte er sich von mir...

Ich bekomme auch die Krise, wenn eine Freundin ein Treffen nur um eine Stunde verschiebt oder mich schon früher treffen möchte.

Auch in finanziellen Dingen muss ich alles unter Kontrolle haben. So setze ich mir jeden Monat ein Limit, wieviel ich ausgeben darf. Nicht, weil ich sonst kein Geld mehr auf dem Konto hätte, aber ein bestimmter Betrag darf bei mir nie überschritten werden. Zum Beispiel habe ich für mich festgelegt, dass ich pro Woche nicht mehr als 35 € für Lebensmittel & Hygieneartikel ausgeben darf. Wenn dieser Betrag mal überschritten werden muss, werde ich unruhig und bin unzufrieden.

Ist das eine Zwangstörung? Was ist die Ursache?

LG

Okay, ich weiß, die Frage klingt tierisch behämmert, aber jeder kennst sicherlich die Situation: Man ist in einer wichtigen Vorlesung, fährt Auto, oder sitzt im Kino. Plötzlich überkommt einem das Bedürfnis, auf die Toilette zu gehen. Jedoch möchte oder kann aus diversen Gründen gerade einfach nicht. Wie kann man diesen Drang unterdrücken?

Der Fall Kino ist eigentlich als Beispiel nicht schlecht. War mal in nem Actionstreifen und hab das Finale verpasst.

Bitte schreibt nicht, dass man einfach vorplanen soll, das wäre nämlich keine Antwort auf meine Frage.

Danke für eure Tipps!

hallo, ich bin 16 jahre alt und eine Muslimin.

Ich habe dieses Jahr mit meiner Abitur angefangen und ich bin auch sehr gut in der Schule. ich möchte meine Abitur fertigmachen aber meine eltern erlauben es mir nicht. außerdem trag ich noch kopftuch aber eigenwillig. meine eltern sind ziemlich dagegen. Sie zwingen mich eine ausbildung zu machen in einem Büro, und dazu noch mein kopftuch aussziehe. das möchte ich aber nicht. ich stehe zu meiner Religion und möchte sowas nicht machen. wahrscheinlich soll ich auch in einem Büro mit Männern arbeiten. jetzt werden vielleicht viele direkt negativ denken weil ich kopftuch trage aber für mich ist die andere Welt wichtiger als diese. ich bete jeden Tag zu allah aber langsam hab ich keine Kraft mehr. meine Familie versucht immer moderne zu werden und so wie die deutschen zu leben. ich bin die einzige in der Familie die so denkt , also die religiös ist obwohl meine Mama auch kopftuch trägt und immer betet. Sie zwingen mich eine Bewerbung an diese Firma zu schicken aber ich weigere mich. ich werde es auch nicht tun. aber so kann es auch nicht weiter gehen.was kann ich dagegen tun?

Hallo .. Ich bin 13 Jahre alt und habe schlimme Zwänge ..wenn ich ins Bett gehe muss ich immer 3 mal das licht an und ausschalten ! Bevor ich in ein anderen Raum gehe gucke ich immer 3 mal hoch und runter in die Ecke ob da etwas ist ... ich nehme immer 3mal die seife .. und ich muss immer jeden Abend beten .. schüttel 3 mal mein Kopfkissen und alles andere aus .. Das macht mich so fertig :(.. ich hab Angst, wenn ich das nicht tue das dann am nächsten Tag etwas schlimmes passiert das meine Eltern sterben oder so .. Was soll ich tun ? Zu einer Therapie oder so will ich nicht ich sag das auch keinen !!! Geht es jemanden von euch auch so? Danke und Liebe grüße

Hallo, ich habe eine Frage, ich brauche immer total lange um meine Wäsche zusammen gelegt in den Schrank zu packen, weil ich voll den Ordnungszwang im Kleiderschrank habe. Alles muss gerade liegen und jedes TShirt z.b hat immer den selben Platz im Stapel und jedes den Gleichen bügel. Voll nervig, ich kann es aber nicht lassen. Meine Hände muss ich auch ständig waschen. Diese zwei Zwänge sind zwar die einzigsten, aber es nervt sehr.

Hallo Leute, Ich habe ein Problem, und zwar wird mir schon seit längerer Zeit vorgeworfen, einen starken Waschzwang und eine Sucht nach Ordnung zu haben. Vorerst habe ich nichts darauf gegeben, weil ich dachte es ist nicht ernst gemeint, aber dann hat mich letztens mein eigener Vater darauf angesprochen, dass ich mir übernatürlich häufig die Hände wasche, und immer will, dass alles "perfekt" ist. Ich hab mich daraufhin selbst getestet, indem ich ein Stift und ein Stück Papier neben unser Waschbecken geklebt habe, und jedes mal einen Strich aufgeschrieben habe, wenn ich mir die Hände wusch. Ich kam im Durchschnitt auf 92 mal pro Tag (inkl. Schule). Und dann habe ich einige Zeit darüber nachgedacht, und mir ist klar geworden, wie sehr mich das in meinen Handlungen, und meinem Verhalten einschränkt. Und ich muss zugeben, auch das mit dem Ordnungszwang kann ich leider nicht abstreiten. Der ekel vor Keimen ist sogar so stark, dass ich mich als 16 jähriger Junge vor Sex ekel, und küssen einfach nur abartig finde.

Und ich wollte fragen, wie ich diese Verhaltensmerkmale so schnell wie möglich los werde. Am besten als Helfer geeignet, wären hier wohl Leute die selbst solche Eigenschafften haben, oder mit ihnen Erfahrung gemacht haben.

Ich danke schonmal für die Antworten, MfG Bruscetto

Also quasi das Gegenteil vom Zwang zu lügen (Pseudologie)?

Hallo zusammen!

Seit einigen Wochen habe ich immer den Drang mir die Hände zu waschen, in der Schule kann ich die Türen und Tische nicht mehr anfassen und wenn ich einmal im Bad bin, wasche ich mir etwa 10x nacheinander die Hände. Ich weiß selbst nicht wie es dazu kam, es hat auf einmal angefangen und ich muss dem Druck nachgehen, sonst plagen mich Schuld- und Ekelgefühle.... Meine Hände sind auch schon total aufgeplatzt aber vor fettiger Handcreme ekel ich mich... Ist das jetzt schon ein Waschzwang und sollte ich meiner Therapeutin davon erzählen, oder habe ich einfach einen Tick? Wo genau fängt Waschzwang an? Ich weiß echt nicht mehr weiter, un vorallem was ich dagegen machen kann...

Danke schon mal für Antworten!

Ich weiß jetzt gar nicht wie ich diese Frage hier stellen soll.

also, es ist irgendwie soo. meine mutter sagt mir andauernd sachen, die ich machen soll. jetzt gerade ist die situation, dass ich mit mein kleinen bruder zu bimm und boom gehen soll. aber darauf hab ich gar kein bock ! Ich bin gerad vor einer halben stunde von der schule nach hause gekommen und total fertig... ich kann jetzt kein krach gebrauchen.

es ist soo, dass meine mutter IMMER SCHREIT, wenn ich sage, dass ich nicht will. Sie redet erst nett und wenn ich sage, dass ich nicht will oder so, dann schreit sie und zwingt mich so, dass zu machen. Das macht sie so oft, dass macht mich fertig... ich komm mir so vor, als sei ich eine marionette die immer hin und her geschubst wird. Es ist ja nicht so, dass sie harmlos schreit. Heute im Fahrstuhl hat eine Frau die zwei stockwerke unter uns gewohnt gesagt, dass sie immer eine frauenstimme hört die am schreien ist und sie das verrückt macht und soo. ich hab natürlich nicht gesagt, dass das meine mutter sein könnte, aber trotzdem. Ich würde es manchmal sogar besser finden, wenn sie mir einfach eine reinhaut und weiter nichts macht.

das ist bei vielen situationen so.

Und ich kann einfach nicht gewinnen ! Ich Hasse es einfach, mich so zu fühlen.

Was soll ich denn machen ? und wie kann ich denn wenigstens einmal gewinnen ? ein erfolgserlebnis haben ?

Danke für antworten !

Hi,

ich MUSS leider eine Bibel für die Schule besorgen und wollte von daher einfach eine Bibel im Internet runterladen als PDF und sie dann auf mein Handy ziehen. Ein PDF-Dokument habe ich, allerdings wird das auf dem Handy nicht angezeigt.

Kennt jemand eine Website, wo ich die Bibel als PDF runterladen kann??

Hallo,

sicher kennt jeder den Architekturstil Minimalismus oder kann sich etwas darunter vorstellen.

Ich frage mich, ob Minimalismus auch als eine Art Krankheit angesehen werden kann. Zu mir: ich lebe sehr aufgeräumt, bei mir liegt nichts herum, was ich nicht gebrauchen kann und wenn etwas herumliegt was ich nicht gebrauchen kann, stört es mich und wird sofort entfernt. Ich kenne sonst keinen Menschen, der das so extrem genau nimmt wie ich. Alles was ich besitze, könnte ich in 2-3 Einkaufstüten werfen. Ich schmeiße alles weg, was ich nicht brauchen kann. Ich weiß von jedem Gegenstand den ich brauche, exakt wo er liegt. Meine iTunes Playlist wird fast täglich überarbeitet, Songs die ich nicht mehr will werden gelöscht, ansonsten stört es mich wenn ich weiß, nicht den vollen Überblick zu haben.

In meinem Auto finden sich nur die Fahrzeugpapiere, mein Geldbeutel, ein Kugelschreiber und eine Packung Kaugummis. Niemals etwas anderes, oder mehr als das. In meinem Computer ist jedes Bild und jede Datei genauestens abgelegt, alles was es zum Einstellen gibt, egal ob im Browser oder sonst wo, habe ich perfekt auf mich eingestellt. Es ist wie eine Sucht, alles möglichst perfekt zu machen.

Bei mir braucht alles eine Perfekte Ordnung, sogar die Stifte in meinem Federmäppchen werden jeden Abend genau sortiert. In meinem Zimmer liegt niemals ein Kleidungsstück auf dem Boden oder sonst wo. Kleidungsstücke die ich nicht mehr brauche, werden sofort bei eBay verkauft. Wenn sie nur sinnlos im Schrank liegen würden, würde ich wahrscheinlich innerlich ausflippen nach einer bestimmten Zeit.

Alle meine Freunde haben ein unordentliches, vollgestopftes Zimmer. Ich habe weder Bilder noch sonstigen Kram, nur meinen perfekt eingeräumten Schrank, meinen Schreibtisch, meinen Mac, meine Boxen, meinen Spiegelreiniger (für den Glastisch, ich reinige ihn bestimmt 3-4x am Tag) und eine Flasche Wasser.

Das ist doch langsam Krankhaft, oder nicht? Vor 2-3 Jahren war ich eine echt unordentliche Sau. Ach ja, ich bin 18 Jahre alt und männlich, und eigentlich bin ich weder einsam noch ein Freak oder so etwas. Ich habe nur diesen komischen Zwang, ständig, immer und überall, alles möglichst in perfekter Ordnung zu halten.

Wenn es um Sauberkeit und vor allem um ORDNUNG geht, bin ich 100% penibel. Alles braucht seinen genauen Platz, und wenn etwas nicht genau auf diesem Platz steht, werde ich innerlich unruhig.

Heute ist Sonntag, ich bin seit 2 Stunden dabei meine Komplette Facebook-Freundschafsliste zu überarbeiten. Vor ein paar tagen ist mir die Idee gekommen, diese hat mich natürlich nicht los gelassen und nun sitze ich hier und tue das, obwohl ich überhaupt keine Lust darauf habe, aber irgendein Zwang in meinem Kopf zwingt mich dazu, das jetzt zu tun. Klar fühle ich mich danach besser weil ich weiß, Überflüssige Online-Freundschaften losgeworden zu sein, aber andererseits hätte ich heute auch an den See gehen können. So sehr ist mir meine Ordnung wert.. wem gehts genauso?!

meine Mutter sagt wenn wir alle zu Mittag essen dann tun wir das auch da gibt es keine ausnahme!! Ich sage aber ich will nicht und dann sagt sie nur keine diskussion mehr und fertig! Ich bin nicht MS!!! Ich will einfach nur nicht so viel essen. Dürfen sie mich zum essen zwingen! Bitte um richtige antworten :D

... Meine Tante schenkt mir immer die alten kindischen Sachen von meiner Cousine. Ich finde das voll scheiße, diese Sachen sind einfach nur peinlich und Kindisch!

z.B Schlaghosen mit Blumenstickmuster und Iwelche Kleider die über Knie gehen mit so minifiguten drauf, natürlich ohne taille! Sondern ein gerade kleid! ... Meine Eltern kaufen mir nur diese komischen Schlaghosen, zu kleine tshirts mit blümchen und sowas drauf! ICH FINDE DAS VOLL PEINLICH! Meine Eltern meinen das sind HOCHMODERNE sachen und sowas haben nicht viele. Sie lachen mich alle aus, ich bin doch jetzt schon 14! Ich ziehe soas nicht an! Mir gefällt es nicht... Ich kriege kein Geld um mir eigene Sachen zu kaufen!

DÜRFEN SIE DAS? UND WAS KANN ICH MACHEN? :(

Meine Freundin sieht es nicht gerne, wenn ich Fleisch essen. Sie ist Vegetarierin. Aber ich bin ein Mann, ich brauche Fleisch. Was soll ich machen? Der Körper braucht doch Fleisch, oder nicht? Ich essen jeden Tag Fleisch.

Hallo Leute, ich habe ein problem: Undzwar habe ich vor etwa einem halben Jahr mir Haare rausgerissen, das ging etwa 3 Monate und immer an der selben Stelle. Vor 2 Monaten oder so habe ich damit aufgehört, aber jetzt wachsen an der rot umkreisten Stelle keine Haare mehr (ist nur eine ganz kleine Stelle, aber sichtbar). Werden auf dieser Stelle je wieder Haare wachsen :( ?

Als ich heute auf der Arbeit war, ging mein Mann mit unserem Sohn zu seinen Eltern. Als ich nach Hause kam rannte mein Sohn mir gleich entgegen und sagte "Mama ich musste Kuh essen". Er erklärte mir das es bei Oma und Opa Kuh zu essen gab und er es nicht wollte. Ihr müsst wissen mein Sohn liebt Kühe. Ich weiß nicht woher es kommt aber sie gefallen ihm. Er sagte mir das Oma ihn auf den Schoß genommen hat und ihm das Fleisch in den Mund geschoben hat und das er jetzt nie wieder zu Oma will. Ich fragte meinen Mann was passiert sei und er meinte das der kleine übertreiben würde. Natürlich habe ich auch seine Eltern angerufen und ihnen höflich aber bestimmt mitgeteilt das sie ab jetzt Abstand von meinem Kind halten sollen. Nun meine Frage: Was kann ich tun? Ich will das diese Personen so schnell nicht mehr in die Nähe meines Kindes kommen. Sollte ich zur Polizei gehen oder zum Jugendamt?

Ps: Mein Sohn ist mittlerweile so verstört das er nicht mehr alleine schlafen kann. Natürlich habe ich mir jetzt erst mal Urlaub genommen.

Hallo! =( ich hab vorgestern einen Artikel gelesen über eine Frau (nix für schwache nerven) die Rasierklingen geschluckt hat um sich selbst zu verletzen. Was dabei passiert wissen wir ja alle ... Man fand sogar an ihrer Kopfhaut welche und an diversen anderen Körperstellen.... Mein Problem: Ich stelle mir ALLES was ich lese, bildlich vor. Ich weiß nicht wieso aber es ist schon immer so gewesen. Nun sind diese Bilder der Frau und ihrer Tat wie eine Endlosschleife in meinem Hirn und ich schüttle mich vor Ekel und Angst und was weiß ich noch alles... Mein Kiefer tut schon weh so sehr bin ich unter stress ... Ich hatte noch nie mit sowas zu tun, aber jetzt gehen mir diese Bilder nicht mehr aus dem Kopf!!!! =*O natürlich habe ich schon einiges probiert wie mich abzulenken oder darüber zu sprechen aber nix hilft... HILFE ich will das nicht mehr sehen!!

Ich habe echt ein Problem. Ständig muss ich nachts aufstehen um zu überprüfen ob ich das Wasser abgestellt habe oder das Licht ausgemacht habe. Ich liege manchmal abends im Bett und muss gegen den Zwang ankämpfen, nochmal aufzustehen und erneut nachzuschauen. Das ist richtig schlimm, ich vertaraue mir dabei selber nicht mehr. Wenn ich die Badezimmertür schließe, dann öffne ich sie danach meist nochmal und nochmal (...) um zu kontrollieren, ob auch wirklich alles aus ist. Manchmal bin ich auch fest davon überzeugt, dass ich die Haustür offeb gelassen habe oder der Fernseher noch läuft.

Bitte helft mir. Ich weiß nicht, was ich dagegen tun soll.

Hi Leutis, Frage steht ja oben. Bei mir ist es schon immer so gewesen, dass ich auch schon bei der kleinsten Vergeudung von Geld, Strom, Lebensmittel usw. Gewissensbisse bekommen. Und nicht nur bei mir, sondern auch bei meinen Mitmenschen. Jedesmal, wenn jemand das Licht an lässt, gutes Essen wegschmeist oder sich für Geld unsinnige Sachen kaufen will, werde ich voll wütend und schnautze die Leute immer an. Letztens meinte mein Vater sogar zu mir: "Du machst unser allen Leben schlecht." Deswegen meine Frage: Kann man einen Sparzwang haben? Und kann man da irwas machen, z.B. ne Therapie?? Vielen Dank, Alymausi :)

Hey, ich muss bald ein Referat halten weil ich schon hinten dran bin weil ich es nicht machen will weil ich davor richtig panik habe und eine zittrige stimme bekommen und meine mutter war heuze schon bei meiner lehrerin und hat gesagt das ich das referat unter keinen umständen machen werde und das ich lieber eine 6 in kauf nehme. Darauf hin hat meine lehrerin gesagt ich muss es machen. Aber sie kann mich doch nicht dazu zwingen es ist immerhin meine entscheidung ob ich eine 6 will. Wisst ihr was ich machen kann damit ich es nicht machen muss bitte helft mir :( ihr kennt meine situation nicht das ist wirklich nicht mehr normal bei mir :S

Gestern schrieben hier die Kühlschranknachschauer, heute die Fliesenzähler ... doch gibt es wirklich Leute, die pro Wäscheleine oder pro Kleidungsstück nur Wäscheklammern derselben Farbe verwenden und auch bei bereits aufgehängter Wäsche zwanghaft umtauschen müssen? Oder hat man mir einen Bären aufgebunden?

Hallo! Ich bin 14 Jahre und an einem Musischem gymnasium aber auf dem sprachlichen zweig. An meiner Schule gibt es auch für sprachler die möglichkeit ein instrument zu spielen. Vor 2 Jahren wollte ich mal ausprobieren geige zu spielen und ich habe meinen eltern auch gesagt, dass ich es nur ausprobieren möchte. Das erste Jahr war in ordnung. Im zweiten Jahr hatte ich schon keine Lust mehr, aber ich bin weiterhin hingegangen weil der lehrer nicht extern war (sonst hätte ich sicher geschwänzt) sondern von meiner schule. In diesem schuljahr alerdings haabe ich wieder einen externen lehrer. Ich habe wirklich überhaupt keine lust mehr dieses schei* instrument zu spielen. Meine Eltern zwingen mich aber dazu. Ich würde viel lieber wieder gitarre spielen (alles was mir spaß macht verbieten die mir) aber mein vater meint ich soll noch dieses jahr geigen dann kann ich aufhören. meine mutter sagt ich soll noch dieses jahr machen und im nächsten jahr schauen wir mal. (das heißt ich muss nächstes jahr auch noch machen. ich kenne meine mutter!). Die letzten 5-10 mal hab ich geschwäntzt aber heute hat mein geigenlehrer angerufen das ich doch bitte morgen wieder erscheinen soll. Ich kann also morgen nicht schwänzen. Außerdem mag ich weder klassik noch country sonder eher rock, hard rock und jede art von Metal(deshalb spiele ich auch giterre).0Die argumentation meiner Mutter ist immer: Du wirst uns später noch dankbar sein! oder: Sei doch froh das du das lernen darfst und es für uns kostenlos ist. Bitte helft mir meine eltern zu überreden das ich geige aufhören darf.

Ich bin mir sicher,dass das anderen auch so geht,aber wieso ist das so?ich kann sie tagsüber auch nicht offen lassen,wenn ich nicht gerade irgendwas da raussuche.Kann es sein,dass mir das irgendwie unbewusst Angst macht wegen den Geschichten die als Kind immer erzählt wurden mit Monstern im Schrank oder sowas^^?Das fände ich schon sehr merkwürdig,da ich ja weiß,dass das nicht existiert.Oder ist das vielleicht so 'ne Art Zwang?Und falls ja,wie kommt das?Weil ich kann mir diese Abneigung nämlich selbst nicht erklären xD.

Das ist jetzt bei mir nicht der Fall, kenne auch niemanden, der das Problem hat, aber es nimmt mich nunmal wunder.

also ich hab ein problem :

ich hab sozusagen eine augenphobie. ich kann keinem in die augen schauen, wenn es in bio um augen geht wird mir schlecht, wenn ich an augen denke wird mir schlecht, wenn ich auch nur 1 cm neben meinem augen den finger aufsetze wird mir schlecht, alleine wenn ich das wort auge hör wird mir schon schlecht. was kann ich alleine , also ohne psychater oder so dagegen tun ?

weil ich gerne Saubermache, bzw, meine Wohnung in Ordnung halte? ...

hey , Ich bin 14 jahre alt und tanze seit 4-5 jahren ballett und turne seit ca. 3 jahren. Vor Turnen habe ich geschwommen, dies aber aufgehört weil es doof war weil wir so oft neue lehrer hatten und so. Jetzt mache ich Turnen und ich mag das langsam gar nicht mehr. Am anfang hat es noch spaß gemacht aber jetzt quäle ich mich da einfach nur hin oder gehe oft nicht hin weil ich dazu keine lust habe oder viel für die schule etc. machen muss.Ich will mich da auch abmelden aber meine Mutter versteht mich nicht. Sie will das ich weiter mache und zwingt mich dazu. Aber das kann sie doch gar nicht machen immerhin bin ich alt genug zu entscheiden was ich machen möchte und was nicht oder ? Ich weiß nicht wie ich sie endlich umstimmen kann und wenn ich sie frage warum ich nicht aufhören darf sagt sie da nichts zu. Und mein Vater sagt da auch nichts zu. Und manchmal sagt sie ich darf aufhören aber dann muss ich Tanzen auch aufhören (sie weiß das ich Tanzen nicht aufhören möchte) Wie überrede ich sie bloß und mache ihr klar das ich das nichtg weiter machen möchte ? was meint ihr ?

Ich habe einen sehr starken Waschzwang. Ich fasse nichts an, was andere vorher angefasst haben, ich benutze immer meine Ärmel vom Pullover, um Sachen anzufassen. Abends gehe ich immer duschen, die Shampooflaschen müssen sauber sein, immer die Haare und das Gesicht zuerst, dann der Körper. Das Handtuch muss sauber sein, darf den Boden nicht berühren. Mein Bett muss auch sauber sein, niemand darf es anfassen oder sich darauf setzen. Wenn ich etwas anfassen muss, was jemand 'schmutziges' angefasst hat, muss ich mir meine Hände waschen. Ich finde den Zwang lästig und auch albern, aber ich weiß einfach nicht was ich tun kann. Mir ist es peinlich, darüber zu reden. Mein Vater meckert mich immer an, wenn ich Sachen mit meinen Ärmeln anfasse. Ich weiß, dass mir nur eine Therapie helfen würde, aber ich suche zuerst nach Leuten, denen es ähnlich geht. Ich bin erst 13 Jahre alt.

Hey Leute!

Kann man eine Musik-Sucht haben? Einen inneren Drang, Musik zu hören, zu machen, zu schreiben etc.? Wenn ja, wi eheißt das? Woher kommt so ein Zwang?

gruß

D

hallo ich bin 13 jahre alt bin muslimisch meine eltern zwingen mich in die moschee zu gehen , koran zu lesen JEDEN TAG , ZU BETEN 5 MAL AM TAG , UND WENN ICH ES NICHT TUHE BEKOMM ICH KEIN TASCHENGELD COMPUTER WEG USW WAS SOLL ICH MACHEN ?! ICH BIN DAGEGEN MACHTLOS BITTE HELFT MIR !!! :(((

Hallo liebes Community,

ich bin zurzeit 16 jahre alt und spiele in einem Verein .Doch eig. hab ich nie so richtig Fussball gemocht .Ich spiele schon seit 7 Jahren .Mein Vater zwingt mich Fussball zuspielen.Immer wenn ich (hab ich bisjetzt nur einmal) meine Meinung gesagt hab ,dass ich nicht mehr spielen möchte,wurde er sauer und hat mich angeschrien.Er nimmt immer als Grund das ich fussball spielen soll meinen Onkel ,der sein Leben kaputt gemacht hat.Mein Vater sagt immer :,,Willst Du auch so wie dein Onkel enden ?!?''.(Er dealt mit Drogen ,hat kein eigenen Wohnsitz ,keine Arbeit,konsumiert Drogen)Natürlich will ich nicht mein Leben so kaputt machen ,aber mein vater kapierts einfach nicht .und mit meinen Trainr kann ich auch nicht reden ,weil er ein echter Fussballfanatiker ist .Viele die sich abgemeldet haben ,kann er echt Terrorisiert,er hat sie am tag ca.6-7 mal angerufen und ist sogar zur Besuch gekommen!!Mein Vater ist so verblödet ,dass er immer an seiner seite ist .Ich weiß garnicht mehr was ich amchen soll.Soll ich mit in einer konfrontation gehen?? Ich hab schon soo lange Fussbal mit hass gespielt ,sodass es mir jetzt reicht .Ich hab gerade die ausrede ,dass ich faste und keine Kraft hab.Ich hab kp was ich machen soll.Von nirgendwo gibs eine kleine Spur nach Hilfe :(

Ps: wundert euch bitte nicht wegen den Themen ich hab sie extra gewählt damit viele mir helfen können

ich habe bei uns im vfl eig schon alles durch.. kararte, schwimmen, leichtathletik, basketball, volleyball.... jetzt spile ich schon knappe 3 jahre fussball im vfl (sportverein meiner stadt) habe aber keinen spass mehr daran und auch keine lust mehr. aber meine eltern zwingen mich dazu weiterzumachen. sie sagen, ich soll mir was anderes suchen im verein, dann kann ich aufhören. hab ja wie oben schon beschrieben schon alles durch und lust auf sport im verein habe ich auch keinen mehr. ich bin 14 und will jetzt lieber mehr mit freundinnen unternehmen anstatt mindestens 3 mal die woche ein spiel/training oder ein turnier zu haben. wie überzeuge ich meine eltern, das ich keine sport mehr im verein machen will? die bestehen da voll drauf und sagen, das ich sonst keine kontakte mehr habe obwohl ich genug freunde habe ( wie machen halt nicht so oft was zusammen)??

hey.. ich weiß dass zwangsstörungen eine psychische krankheit ist.. ich achte beim zähne putzen immer drauf, dass ich an jeder seite immer mindestens 10x kreisel mit der zahnbürste.. also ich zähl dann immer bis 10.. ich muss das einfach machen weil ich sonst das gefühl hab die zähne wurden dann nicht richtig geputzt..

ist das schon eine zwangsstörung? ich will mir eigentlich nur mühe geben beim zähne putzen damit sie schön sauber bleiben.....

freue mich auf antworten

Also meine Beste Freundin hat Angst vor ihrem Freund! Das mehrere Gründe.. unter anderem weil er so schnell ausrastet (er schlägt sie aber nicht) und er zwingt sie zum Sex. Anfangs war alles ganz normal und sie hatte auch ein schönes 1. Mal, aber er wollte dann immer wenn sie sich gesehen haben Sex und hat drückt ihren Kopf auch immer runter damit sie ihm einen bläst. Sie hat im Moment sogar Angst ans Handy zu gehen wenn er anruft. Aber sie will auch nicht Schluss machen weil sie ihn liebt. Ich mache mir Sorgen um sie, was soll sie/ich machen ?!

Meine Eltern zwingen mich sozusagen, Firmung zu machen obwohl ich total atheistisch bin!!! Was machen???

Ich sollte heute eig zur Kirche gehen (wegen Fastenzeit und so), bin aber nicht mitgekommen und zu Hause geblieben. Als meine Oma das mitbekommen hat war sie enttäuscht und sauer. Meine Eltern ebenfalls. Meine Frage jetzt:

Kann man mit 15 Jahren und nach der Firmung in die Kirche gezwungen werden, wenn man nichtmal an Gott und sowas glaubt?

Hallo zusammen!

Ich habe seit 10 Jahren eine Zwangserkrankung verbunden mit Panikattacken. Immer, wenn ich ans Schlucken denke, muss ich schlucken. Ich habe das Gefühl, wenn ich nicht schlucke, zieht sich mein Hals zusammen und ich kriege keine Luft mehr. Ich habe auch schon eine Therapie hinter mir und weiß, dass mein Problem stressbedingt ist. Mir braucht also keiner zu erklären, dass das Schlucken ein ganz normal Reflex ist und der Körper das von alleine macht. Wenn ich mich darauf fokussiere (was nicht einfach so abzustellen ist), hab ich das Gefühl, ständig schlucken zu müssen. Das macht mir Angst und versaut mein Leben ziemlich. Hat jemand ähnliche Probleme oder einen Rat, was ich gegen dieses zwanghafte Schlucken tun könnte?

Ich bin gespannt auf eure Antworten!

Liebe Grüße

Leo

Hallo, ich wohne bei meinem Dad, & der zwingt mich Fußball zu spielen. Ich habe garkeine Lut dazu, und werde auch fast immer heimgeschickt... Wie kann ich ihn dazu überreden, dass ich aufhören darf ? Auf einen anderen Sport hab ich keine große Lust...

Ich fahre in 10 Tagen mit meiner Jahrgangsstufe nach Jochgrimm zum Skifahren. Ich kann es noch nicht und werd es da mit anderen lernen. Erstmal der "Idiotenhügel" direkt am "Hotel". Sowas hab ich schonmal gemacht in einer Skihalle, aber hatte dann keine Lust mehr weiter zu fahren, weil mir die Füße von den Schuhen wehtatn -.- Auf der Fahrt werd ich wohl nicht drum herum kommen auch mehr als nur den Idiotenhügel zu fahren. Nun zum Problem: Ich hab Angst vor den richtigen Pisten. Ich hab Angst davor, dass jemand in mich, oder ich in jemand anderen, reinfahre. Und vor der Geschwindigkeit, die ja nach und nach aufgbaut wird. Kann man sich vom Skifahren befreien lassen wenn man Angst hat? Ich werd es zwar versuchen, aber wenn's gar nicht geht mit der Angst, will ich mich da auch nicht die Pisten runterquälen. Können die Lehrer mich zwingen Ski zu fahren?

mein Leher hat mir vor den Ferien gesagt er wolle mit mir reden darauf habe ich gesagt ich wolle/bräuchte nicht mit ihm reden dann meinte er ob ich mir sicher sei als ich dann wieder gesagt habe das ich mit ihm nicht reden will/muss meine er er meine schon - jetzt habe ich morgen wieder schule und möcht nicht mit ihm reden darf er mich dazu zwigen ?

Ich möchte euch bitten das wirklich ernst zu nehmen und auf so kommentare wie ,,er kann zu mir zum putzen kommen,, würde ich gerne verzichten.Danke.

Mein freund hat eine krankhafte putzkrankheit,das schönste für ihn ist das putzen.Mir ist das peinlich das hier reinzuschreiben aber andererseits kennt mich keiner. Seine ärztin sagte das er das hat und er leidet am Burn Out syndrom.

Nun meine frage? Kann man einen putz-tick therapieren?

Es fällt auf, dass man der Bedienung eigentlich immer ein Trinkgeld gibt, egal ob sie nun besonders freundlich war, oder nicht. Der freundlichen Kassiererin im Supermarkt oder dem Verkäufer der einen gut beraten hat allerdings nicht, oder zumindest selten.

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Ursprünglich war das Trinkgeld doch sicherlich dafür gedacht, sich bei der freundlichen Bedienung zu bedanken, und Ihre Leistung anzuerkennen. Heutzutage wird man aber bereits schief angesehen wenn man keines gibt, selbst wenn lediglich ein Kaffee serviert wurde und ansonsten kein anderes Wort gesprochen wurde. Aber eben nur in der Gastronomie und nirgends sonst. Woher kommt das?

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Die einzige Erklärung die mir in den Sinn kommt, ist dass man normalerweise mit Gästen in der Gastronomie zu gegen ist, und ein Trinkgeld gibt um seinen Gästen zu zeigen, dass man es sich leisten kann und um einen Hauch von Wohlstand vorzugaukeln. Dieser Brauch könnte sich dann soweit eingebürgert haben bis zu der Perversion, dass manchmal das zu erwartende Trinkgeld vom Lohn abgezogen wird... bzw der Lohn entsprechend niedriger angesetzt wird.

Ist diese Vermutung kompletter Schwachsinn? klärt mich auf^^

Ich bin mit meinem Freund vor zwei Jahren und zwei Monaten zusammen gekommen. Seine Eltern wissen das er eine Freundin hat, ich war auch schon bei Ihnen zu besuch. Sein Vater hat mich herzlich aufgenommen, nur seine Mama nicht, was mich jedes mal traurig macht, wenn ich daran denke. Wir lieben uns sehr, ich hab in Ihn den Mann gefunden für das Leben, ich würde alles für Ihn tun. Und er sagt das selbe zu mir! Nun ist er jetzt in der Zwickmühle. Seine Mama ist dagegen, denn sie hat sich immer gewünscht, dass er mal eine Yezidin heiratet. Und im geht es damit garnicht gut, er hat mich genau vor einer Woche verlassen. Weil er mir nicht mein Leben nehmen will, er will nicht dass er eines Tages sagt, ich muss eine andere heiraten. Aber es geht ihm garnicht gut, er hat mir das alles unter Tränen gesagt. Ich hab schon an alles gedacht, ich bin bereit alles dafür zutun, dass wir vielleicht mal eine Zukunft haben. Ich weiß nicht was ich machen soll? Und er weiß es auch nicht! Ich bin ihm nicht egal, aber seine Mama auch nicht, dass ich auch verstehen kann, denn sie hat ihn erzogen. Ich weiß das man, keine Yezidin werden kann, man muss als Yezide geboren sein. Aber gibt es da wirklich keine Möglichkeiten?

es gibt immer wieder menschen, die azeptieren es nicht, wenn jemand seine eigene meinung hat.. undwollen einen ihre meinung aufzwingen selbst wenn man hundert mal sagt das man nix mehr hören will und seine eigene meinung hat. warum können manche einfach nicht locker lassen?!

Hallo zusammen,

vielleicht kennt es jemand von Euch, dass man nie Bock hat einzukaufen. Mir geht es immer so und ich frage mich ob man sich dazu irgendwie animieren kann?

Mein Problem ist immer, dass ich so lange warte bis ich volle Kanone Hunger habe und dann zu viel einkaufe. Meistens ist es jedoch so, dass ich mich total dazu zwingen muss.

Kann mir jemand einen Rat geben?

Hallo,Ich hab ein problem, Da ich nächste woche Heirate und meine Frau mit unserer gemeinsamen Tochter meinen Namen annimmt und der mädchen name im Mutter Kind heim ist,kann ich denn ohne weiteres meine Frau und meine Tochter daraus Holen? Ich muss dazu sagen warum sie drinne ist .Sie wurde gezwungen also §235STGB. Was kann ich nun tun?

Was sind überhaupt Zwänge in unserer Gesllschaft? Gibt es dabei Vor- und Nachteile? Und kann man sich davon befreien?

Schreibt mir bitte, was ihr von Zwängen in unserer Gesellschaft haltet!

glg July

Wir wohnen seit ein paar Monaten zusammen und sie ist ständig am Wischen, Aufräumen, Staubsaugen..also das ist schon heftig. Es kann keine Gemütlichkeit aufkommen und wenn ich was sage, dass ich mich entspannen will und das so nicht kann, meint sie, ich sähe wohl den Dreck nicht..Himmel hilf, dabei ist es wirklich blitzblank in der Wohnung, man könnte vom Boden essen :-( Wie kann man das irgendwie etwas mildern, es belastet schon sehr.