Wieviel Stunden Schlaf braucht ihr, um am nächsten Tag richtig fit zu sein?
58 Stimmen
17 Antworten
Hallo,
immer vorausgesetzt ich bin gesund, reichen mir 4 Stunden.
AstridDerPu
Egal wie lange, ich bin nie richtig fit
Ob 2 Stunden oder 8 ich bin immer kurz vorm einschlafen
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
6 Stunden
Naja, direkt nach dem aufstehen bin ich nicht direkt damit fit, aber 15 Minuten danach schon xD
LG
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Habe viele Erfahrungen und Wissen gesammelt :)
egal wie lang, ICH BIN IMMER FIT. Mit meinem Koffein und Taurin....und...😀
allblackfit
13.11.2024, 22:22
@Fcb4livE
2 Tassen Kaffee maximal eigentlich, der restliche viel größere koffeinteil durch anderes zeug (grüner Tee, Koffeintabletten, Energy ggf....) uhm nicht immer so gesund😹
6 Stunden
Ich brauch 6. 🤩
So wenig nur? 😱 Mich könnte man danach in die Tonne kloppen 🙈