Supplementiert Ihr Spirulina?
23 Stimmen
4 Antworten
Manchmal nehme ich 3 bis 4 Tabletten davon, weil es mir meine Tochter empfohlen bzw. gebracht hatte. Ich wusste bisher gar nicht, was das bewirken soll.
Aber künftig werde ich es regelmäßig nehmen bis sie aufgebraucht sind.
Danke für deine Erklärung.
Es enthält nichts, was nicht auch anders gegessen werden kann. Und es wird im Westen zu Wucherpreisen verkauft.
Das wage ich zu bezweifeln. Spirulina enthält über 4000 Nährstoffe.
Nee, gibt auch gute Angebote in guter Qualität.
Ist ein Nahrungsergänzungsmittel, ich nehme nix davon.
Also wenn du Spiritus meinst ja, definitely
Ja alles gut war nen Witz;) aber was ist denn spirulina? Nie gehört davon
Eine Mikroalge. Eine Art Superfood. Hat einen hohen Proteinanteil und enthält sämtliche Nährstoffe. Soll so ziemlich alles enthalten, außer Vitamin C.
Ist alleine schon deshalb gut, weil unser Körper ja meistens zu übersäuert ist. Und Spirulina ist basisch, also wirkt der Übersäuerung entgegen.
Aber man sollte auf gute Qualität achten. Gibt viele Anbieter, die Spirulina verkaufen.
Wenn du manchmal davon nimmst, kannt du auch Ja als Antwortoption wählen.
Regelmäßig nehmen ist auf jeden Fall gut fürs Immunsystem.