Gehveränderung durch nach denken?

Hi Leute,

Ich habe ein Problem was mich schon ewig plagt.

als Vorgeschichte muss ich hinzufügen dass ich vor einem halben Jahr noch Depressionen hatte, bzw. etwas schizophren war, und eine soziale Phobie hatte weil ich dachte Menschen reden über mich. Das war zu der Zeit wo ich noch gekifft habe was ich jetzt nicht mehr tue.

Immer wenn ich gehe, WIRKLICH IMMER, "übergeht" mein linkes Bein praktisch eine unsichtbare Stufe automatisch folgend auf einen Gedanken. Es nervt total. Eigentlich immer wenn ich an Menschen vorbei gehe.
Wenn ich an einer Person vorbei gehe, die ich vorher z.B nicht gesehen habe, passiert wieder das mit meinem Fuß und mein Gang verändert sich, weil ich in dem Moment z.B dachte ich wäre zu "asozial" gegangen. Es ist quasi wie ein Schutzinstinkt, ich kann es nicht abschalten. Gleichzeitig aber auch wenn ich z.B an einem betrunkenem oder einer Person vorbei gehe, von der ich jetzt nicht so gerne angesprochen wollen werden würde, verändert sich mein Gang auch irgendwie. Ich kann es nicht aufhalten. Kommt mir so vor als wenn immer wenn mich jemand anguckt ich für ihn anders gehen muss, und ich weiß dass es Quatsch ist aber ich kann es nicht vermeiden und es ist sehr anstrengend so durch den Tag zu kommen. Manchmal dachte ich mir auch dass es normal ist, und es ir nicht auffällt und es bei jedem Menschen so ist. Gleichzeitig habe ich auch Angst erwischt zu werden bei der Gangveänderung, bzw. Mache ich es irgendwie schon bevor es passiert , um es zu vermeiden. Angst vor Angst oder so. Ich weiß nicht ob ws psychisch ist, kann mir jemand helfen und mich aufklären? Gibt es einen Fachbegriff für sowas?

Freundschaft, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Psyche, gangart

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