Zucker – die besten Beiträge

Ja Hallo,

habe jetzt schon oft gehört das es ungesund sei wegen dem Zuckergehalt und so aber es ist eigentlich wie als würde man nur Fanta trinken oder ?
Ich empfehle hier niemanden Alkoholfreies Bier zu kaufen oder zu trinken da man das im Nachhinein bereuen würde aber ist ja auch egal, würde das also funktionieren?

Ich trinke sowieso einmal am Tag Schwarztee, aber wenn ich krank bin, trinke ich auch 2 L Ingwertee am Tag.

Was mögt ihr lieber ihr Racker🤗

Wer Honig im Supermarkt oder Discounter kauft, hat eine gute Chance, gepanschten Honig zu erwischen. Ca. die Hälfte des Honigs steht unter Fälschungsverdacht.

https://www.verbraucherzentrale-niedersachsen.de/themen/ernaehrung-lebensmittel/lebensmittelproduktion/importierter-honig-oft-verfaelscht

Wo soll man ihn also kaufen?

Wie kann ich es schaffen weniger süßes zu essen? Habe nämlich schon eig jeden Tag ein Nutella Brot was ich esse und dann meist noch zwischen was süßes.

Aspartam gilt nun offiziell als potenziell krebserregend

Ich trinke gerne mal ein paar größere Tassen Kaffee oder auch mal Cola gerne. Neuerdings trinke ich aber auch Plastikbecher mit Latte Espresso gerne. Energy Drinks trinke ich überhaupt nicht.

Egal ob zum Frühstück oder auch sonst am Tag, welche Leckerei aus der Bäckerei mögt ihr am liebsten?

Ich liebe Franzbrötchen und Streuselschnecke. Leider nicht gesund aber so lecker. Und manchmal muss man sich ja was gönnen 😉

Hallo zusammen,

verzichtet jemand von euch komplett auf Industriezucker?

• auf was verzichtet ihr alles (Zucker und alle Inhaltsstoffe die auf - ose enden?)
• was ist zu beachten?
• welche positiven Veränderungen habt ihr bemerkt?

Danke!

Es schmeckt einfach bombe, kann ich euch nur empfehlen

Man kann es sowohl wie auf dem Bild essen, als auch mit Joghurt vermengen, nach dem es abgekühlt ist

(nicht (unbedingt) ohne Ausnahmen)

Hi. Man liest ja immer man soll viel Obst und Gemüse essen. Doch ist beim Obst der Fruchtzucker nicht sogar sehr gesundheitsschädlich? Ich viele Beeren, wie zum Beispiel Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren usw. Doch ich habe eben gelesen, dass der Fruchtzucker sehr gefährlich ist. Was meint ihr?

Wird man von Cola und Pepsi fett wenn man mehrere Flaschen am Tag austrinkt?

Ich meine da nicht nur die Energieverfügbarkeit in Form von Fett und schnellen Kohlenstoffhydraten, sondern auch Themen wie Dopaminwirkung, Bitterstoffe, raffiniert vs. naturbelassen etc.

Esoterische oder ideologische Erklärungen sind willkommen.