Zucker – die besten Beiträge

Alles außer koffeinhaltige Sachen und Alkohol zählt.

Warum muss eigentlich in fast jedem Lebensmittel, Zucker drinne sein . Ich möchte eigentlich weniger Zucker zu mir nehmen, aber das ist ja fast unmöglich heutzutage.

„Energy Drinks ist wie flüssiges Kokain“

Wie die vom Weihnachtsmarkt. Wo kann ich die bestellen?

Ich habe schon seit ich denken kann immer alles sehr stark gewürzt, insbesondere mit Salz. Die letzten Monate ist das aber so extrem geworden, dass ich ihnen Salz gar nichts mehr essen möchte. Ich mache es wirklich überall drauf, auf Kartoffeln, Bratensoße, Fleisch, Gemüße...

Ich weiß, dass mit der Zeit die Geschmacksnerven desensibilisiert werden und quasi abstumpfen, aber kann man auch tatsächlich süchtig nach Salz werden?

Ich mag kein reines Wasser.

Limmo und co haben aber um die 50 kcl/100ml. Oftmals verdünn ich mir die halbe/halbe mit Wasser. Oft genug mach es es aber auch nicht, aus Faulheit oder weil die Gelegenheit fehlt.

Apfelschorle trinke ich nur selten, gehört nicht zu meinen Lieblingsgetränken.

Zuckeraustauschstoffe vertrag ich nicht wirklich und muß aufpassen damit.

Ergo welche fertigen Erfrischungsgetränke gibt es mit ca 20-25 kcal ohne Zuckerersatzsstoffe und die auch noch bezahlbar sind. D.h. unter nem Euro den Liter.

Ist es sehr ungesund und bekommt man dadurch mehr Körperfett weil Zucker ja eingelagert wird?

Isst Du die Original Schokobons am liebsten oder magst Du ene andere Eigenmarke Sorte? Bitte die Sorte mit Name des Supermarkt eintragen und schreiben warum Du diese so gerne isst.

Mir fällt immer wieder auf, dass viele Bodybuilder oder Fitness-Enthusiasten auf Social Media großen Wert darauf legen, wenig oder gar keinen Zucker zu konsumieren. Woran liegt das? Hat Zucker einen negativen Einfluss auf den Muskelaufbau oder kann er diesen generell beeinträchtigen?

Ebenso sieht man häufig, dass solche Personen überwiegend zu sogenannten „Zero“-Produkten greifen. Was sind die Gründe dafür? Geht es hierbei ausschließlich um einen gesunden Lebensstil oder gibt es weitere Zusammenhänge?

Die meine ist mit einem großen Abstand die Delikatesse Marzipan. Allein der Gedanke an den Verzehr dieser gottesgleichen Speise weckt tief in mir Tränen und wunderfeine Essgelüste.

Ich muss mich zuckerfrei (auch kohlenhdratefrei) und glutenfrei ernähren. Haferflocken schießt meinen Blutzucker in die Höhe. Ich würde aber gerne wieder Müsli-Kekse (ohne jegliche From von Zucker) essen. Daher suche ich nach einer Alternative für Haferflocken. Ich weiß auch nicht ob, Sofaflocken, Hirseflocken etc. als Alternative taugen.

Vielleicht habt ihr eine Idee?

Danke für Eure Hilfe. Coco

Es geht um einen Teekanne Bratapfel Früchtetee und ich trinke ohne Zucker. Sind 2 Tassen zu viel vor dem schlafen?

Hey Leute,

Habe Cola aus dem Kühlregal gekauft und muss ich die wieder Zuhause ins Kühlschrank tun oder kann ich es auch ungekühlt weiter aufbewahren? Da es ja mit Kohlensäure ist nicht das es dann weg geht die Säure? Ist ne Cola Dose ungeöffnet.

Ich Frage aus gesundheitlichen Gründen!

Grüße Anna Maria Log

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