Übergewicht – die besten Beiträge

Entweder rutschen die Jeans bei mir wegen meinem Bauch oder die sind zu klein. Am liebsten trage ich daher Leggings, natürlich mit langen Oberteilen. Und ihr?

Hallo ihr lieben,

hab vor paar Jahren von 58 auf knapp 100 Kilo zugenommen durch die Krankheit hashimoto, mir wurde nie zugehört wenn ich geredet habe in einer Gruppe, wurde einfach anders behandelt sag ich mal so. Hab dann mit viel Sport und Ernährung abgenommen und wiege jetzt 56 Kilo und halte mein Gewicht auch und merke einfach deutlich den unterschied, man wird einfach besser behandelt, angeschaut, ich darf endlich aus bzw. mitsprechen. Hat da jemand ähnliche Erfahrung ? Oder vielleicht sowas auch mal beobachtet

Hi,wart ihr schon immer übergewichtig oder kamm das erst später?

Ihr könnt auch gern schreiben ob ihr mit Absicht zugenommen habt

Auch gern mit alter

Ich fang an

M17 bin seit corona ziemlich dick geworden mag es aber bin jz so bei 120kg und wird langsam mehr

Ist es normal in der Weihnachtszeit zuzunehmen?

Ich bin m20, 1,78m und wiege 136kg. Ich habe dieses Jahr schon einiges zugelegt aber vor allem in der Weihnachtszeit esse ich noch mehr Süßes usw als sonst. Kennt ihr das und glaubt ihr, dass ich bis Ende des Jahres noch zunehmen werde?

Gibt es einen Grund dafür? Sind es vielleicht Leute, die da Urlaub gemacht haben und zu viel gegessen haben, sodass sie zu schwer für das Flugzeug oder Schiff waren und dort bleiben mussten?

wiege immernoch auf 1.60 75 Kilo morgens ich habe davor locker 85 gewogen da hat mir schon Familie und Arzt gesagt stopp. Das Problem ich konnte jahrelang essen soviel ich will und habe nur 60 gewogen aber irgendwie hat es mit 20 aufgehört das verwirrt mich dann waren es mit 25 65 Kilo und mit 26 70 und mit 28 jetzt 75 Kilo. Ich ziehe es einfach nicht durch ich brauche meine Schokolade und bewege mich grade bei den Wetter ungern ich zwing mich aber 1 mal die Woche auf meinen Cross Trainer zuhause und schaue da meine Serien für Eine Stunde. Ich esse auch gerne soviel bis es spannt und es mir warm wird, sonst friere ich, erst dann finde ich es gut und ruhe mich gerne nach dem Essen aus ist das normal ? Es muss auch täglich Fleisch und Cola zum Essen sein und esse schon einen ganzen Salat alleine und bestimmt 8 Kartoffeln auch alleine. Wenn ich versuche weniger zu essen fühle ich mich komisch und hab Angst Mundgeruch zu haben. Cola brauche ich auch täglich und Schokolade ist das alles normal ?

Hallo, ich bin M19 190cm und 120kilo schwer.

Jedes mal wenn ich Jogge bzw Sport Treibe der Laufen beinhaltet, schmerzen an der Fußsohle bekomme und zwar ziemlich stark und stechend.

Ich möchte nun mit dem Boxen anfangen und habe beim ersten Probetraining nach dem aufwärmen direkt wieder diesen Schmerz bekommen, was ist das? Liegt wahrscheinlich am Gewicht und der Belastung auf den Füßen schätze ich jetzt mal.

Habt ihr gute Sportschuhempfehlungen die diese Schmerzen lindern bzw garnicht erst vorkommen lassen ? Evt Boxschuhe für schwere Leute oder von mir aus auch Laufschuhe oder sonstige für Sport geeigneten Schuhe.

Danke im Vorraus 🙂‍↕️

Ich bin Lukas und lebe seit 1 Jahr mit meiner Freundin in einer wohnung und sie ist sehr übergewichtig sie ist 26 wie ich und 190 kilo schwer sie hat 50 kilo ungefähr zugenommen und hat sich einfach sehr verändert. Ich mag übergewichtige frauen sehr aber das wird schon langsam ein wenig zu viel wie soll ich ihr das schonend bei bringen. Ich habe sie vor 3 monaten darauf schon einmal angesprochen aber danach hat sie sich gleich noch 2 familienpizzen reingehauen so kann es nicht weitergehen was soll ich tun? Und isg es meine schuld?

Also bei uns steht bald eine große Familienfeier an, wo die ganze Verwandtschaft kommt und meine Eltern sind da schon am planen für. Plan ist jetzt, dasss sie mit meinem Bruder, der ein jähr jünger als ich ist, dort hin fahren und ich in der zeit zuhause auf die Katzen aufpasse und besser zuhause bleibe. Ich hab vorallem im letzten jahr sehr viel zugenommen und bin sehr stark übergewichtig, mein Bruder macht halt viel Sport und achtet auf die Ernährung, der ist so ziemlich das Gegenteil von mir. Generell ist er in eigentlich jedem Lebensbereich erfolgreicher als ich, was ziemlich frustrierend ist. Meine Eltern sind offensichtlich richtig stolz, ihn mit zu der Feier zu nehmen. Mich verletzt das natürlich, würde ja auch gerne manche Verwandte mal wieder sehen, wobei es mir selber wahrscheinlich auch etwas unangenehm wäre. Aber das so von meinen Eltern quasi verboten zu bekommen, damit mich bloß keiner sieht tut schon weh. Wie geh ich am besten damit um?

Hi, bin übergewichtig und überlege schon lange american Football zu spielen, bin aktuell 16 Jahre alt und wiege etwa 110 kg. Denkt ihr das wäre sinnvoll für mich? Und denkt ihr dass solche Teams auf der Suche nach solchen wie mir sind?

Weil viele Menschen auf der Welt nichts zu essen haben, wenn man dann selber einfach frisst bis man fett ist während andere verhungern.

Ich bin stark übergewichtig und gehe seit März ins Fitnessstudio. Im Fitnessstudio mache ich nur Cardio (Crosstrainer und Fahrrad). Ich habe seit gestern Rückenschmerzen.

Kann ich mit den Rückenschmerzen trotzdem ins Fitnessstudio? Oder sollte ich das Training pausieren solange ich schmerzen habe?

Hallo ich bin 13 Jahre alt und 1,67 groß und wiege schon 78 kg . Alle sagen mir ich bin nicht dick und gut so wie ich bin aber ich weiß das ich über 20 Kg zu viel habe. Ich will alles dafür tun abzunehmen. Meint ihr das ich echt zu viel wiege und ich recht hab oder ich nicht abnehmen soll

Ich hatte Geschlechtsverkehr und beim Doggy hat er so lange gebraucht, dass ich am Ende eigentlich nur noch auf dem Bauch lag

Das ist mir einfach so unangenehm, dass ich nicht durchgehalten habe... bin nicht gerade schlank, ich wiege etwas mehr und habe kaum Ausdauer, da hatte ich bei seinen starken Stößen einfach keine Kraft mehr auf allen vieren zu bleiben obwohl ich schon alles vollgeschwitzt habe 😅

Wenn ich reiten soll ist noch schwerer. Was soll ich denn jetzt machen, ich kann doch nicht beim Sex immer nur passiv da liegen?

Hallo, habt ihr ne Ahnung wo ich sowas finde? Hab mich dumm und damlich gesucht. Sollte ohne App zu handeln sein, weil der Fahrer eingeschrankt ist.

Lg und vielen Dank

Hat jemand Empfehlungen?

Die meisten Socken liegen knalleng oder schneiden in die Waden ein, da sie für Männer konzipiert sind.

Ich möchte eben keinen Leggings-Kompressionssocken-Stil, sondern locker anliegende Socken

Genauso die Schuhgröße. Ich habe 1. breite Füße, so dass Socken mir zu lang und gleichzeitig zu eng sind und 2. sind Socken ab 43 aufwärts (da diese eben lockerer sind) immer nur für Männerfüße konzipiert, so dass auch die Beine viel zu lang sind, was das Einschneiden in die Waden verstärkt.

Hallo, ich bin jetzt etwas über einen Jahr mit meiner Freundin zusammen beide 19 Jahre alt bald 20. wir haben eine recht schöne Beziehung Streitigkeiten gehören halt auch mal dazu diese klären wir in der Regel auch immer sofort. Sie ist ca. 1,60cm groß relativ dünn schöne Figur, ich war schon immer etwas pummeliger was sie anfangs auch nicht gestört hat ich bin ca. 1,85cm groß wiege so um die 100-108kg also ein Bauch ist vorhanden ich hatte Nh zeitlang während der Beziehung 20kg abgenommen war damit mega glücklich und zufrieden diese sind allerdings dann recht schnell wieder drauf gekommen weshalb ich jetzt wieder bei 100-101kg bin. Meine Freundin hat schon seid längerer Zeit immer mal so drauf hingewiesen ob wir nicht zusammen ins Fitnessstudio gehen wollen usw. Jetzt grade habe ich sie dazu bekommen mir die Wahrheit zusagen weil ich sie dabei erwischt hatte wie sie gegoogelt hatte wie man seinen Freund am besten sagst das man ihn unattraktiv findet bzw zu fett.
Meine Frage ist sowas normal kommt sowas vor nach einem Jahr Beziehung?Sollte ich was ändern soll ich aktiv für sie Abnehmen?ich meine ich möchte ja selber etwas abnehmen damit ich mich wohler fühle aber grade habe ich so viel um die Nase das ich das etwas verschieben wollte ich würde mich echt über eine Antwort freuen ich bin etwas verwirrt und Verzweifelt zu gleich unsere Beziehung ist und war immer wunderschön.

Also, wenn ich mich im Supermarkt angucke, sehe ich immer mehr Menschen, die wirklich einen sehr dicken Körper haben, die kaum noch gehen können. Jetzt kann man natürlich meinen und sagen ja, sie können ja eine Krankheit haben aber ich schau mir dann so an, was sie sich einkaufen. Es gibt sehr viele Menschen, die übergewichtig sind und nicht mal ein einziges Stück Obst oder Gemüse rein tun. Eine Menge von Sixpacks an Cola, Süßstoff, Getränken, Dosen von Energy, Drinks und Bier. Fertig Tiefkühlprodukte Süßes. Die Backwaren, wie sie Geflügel rollen, werden sich 3,4 Stück geholt und dann frage ich mich, warum die Leute eigentlich nichts tun. Ich habe das Gefühl, dass Deutschland wie die USA wird.