Überforderung – die besten Beiträge

Ich war gestern mit meiner Freundin abends nach einem Stadtfestival noch draußen, wir lagen entspannt auf einer Wiese. Es war schon dunkel, man hat nicht direkt gesehen, dass wir zwei Frauen sind – erst, als eine Gruppe Männer näher kam.

Zuerst haben sie rübergerufen, ob alles okay ist, was wir ganz normal beantwortet haben. Aber als sie gemerkt haben, dass da zwei Frauen alleine sitzen hat sich die Stimmung sofort verändert. Plötzlich fielen richtig respektlose Kommentare, anzügliche Bemerkungen, wir wurden bedrängt, und obwohl wir mehrfach gesagt haben, dass alles in Ordnung ist, wir bitte in Ruhe gelassen werden wollen, und sie bitte weitergehen sollen, wurden wir am Ende einfach bespuckt.

Mir wurde auf den Körper gespuckt, meiner Freundin ins Gesicht. Danach sind sie weitergegangen.

Wir waren total überfordert. Es war dunkel, wir hätten keine Beschreibung der Typen geben können, wir waren angeekelt, geschockt und wussten nicht, ob es überhaupt etwas bringen würde, zur Polizei zu gehen, auch wenn sie in der Nähe gewesen wäre. Also haben wir letztlich nichts gemacht. Und jetzt fühle ich mich enttäuscht von mir selbst, weil ich es einfach habe passieren lassen.

Ich weiß, dass das vielleicht nicht so einfach ist, wie es im Nachhinein wirkt, aber ich frage mich:

Was hättet ihr getan? Was ist in so einer Situation die beste Lösung, direkt oder im Nachhinein?

Habt ihr Tipps für den Umgang mit sowas, und auch was man in Zukunft vielleicht tun kann?

VORAB: 

Ich bin ein Opfer sexualisierter Gewalt, weswegen mich folgende Situation enorm belastet…

Ich bin auf einer Bildungsreise zusammen mit 10 anderen Kindern. 

Wir 6 Mädchen verstehen uns nicht immer aber versuchen trotzdem zusammenzuhalten. Doch eine meiner neuen Freundinnen (15 Jahre, in meinem alter) hat mir heute erzählt, ein vergewaltigungs-Opfer eines fremden zu sein. Sie hat vor circa 2 Wochen medikamentös abgetrieben und im Moment starke (sowohl körperliche als auch psychische) Schmerzen. An die Betreuer können wir uns leider alle nicht wenden ( bzw. trauen wir uns das nicht), da die Eltern der besagten Freundin noch nichts davon wissen. Wir denken allerdings ( oder befürchten es zumindest ), dass die Betreuer diese Information an die Eltern der Freundin weitergeben würden/müssten, dadurch dass die Freundin bereits seit 2-3 Tagen kaum isst und sich in einer Nacht vor ein paar Tagen extrem oft übergeben musste. Außerdem hat sie starke Schmerzen im unterleib, die ihr ein schlechtes gewissen/ Gefühl geben, da es sie daran erinnert, ein Kind getötet zu haben.

Eines der Mädchen in unserem Zelt versucht zu helfen, macht es aber nicht wirklich besser. Dadurch, dass sie meiner Freundin wenig Zeit allein gibt und ständig um sie herum ist um mit ihr zu reden. Zugleich ist sie eine Person, die viel Aufmerksamkeit braucht, welche meine Freundin aber nicht möchte, dadurch aber bekommt.

Das Verhalten dieser Person hat auch mich in einigen anderen Situationen verletzt.

ICH BRAUCHE HILFE

damit kann ich auf keinen Fall allein umgehen. Die eine Betreuerin ist SO lieb aber ich kann es ihr ja nicht sagen, ich würde so gerne. (Aber es kommt nicht infrage, durch mein Versprechen)

wo bekomme ich für dieses Thema angemessene Unterstützung? 

mich bin dermaßen überfordert

Ich bin von einer Bekannten auf ein Konzert eingeladen heute da sie Tickets gewonnen hat.

Das Problem ist ich hab zurzeit mit wenig Energie und Dauer erschöpfung sehr zu kämpfen.

Ich kenne die Bands nicht würde aber trotzdem gerne hin da ich auch noch nie auf einem Konzertwar. Nur ist mein social battery total leer und ich glaube mich würde das sehr Überfordern

Andererseits würde ich sehr gerne hingehen fühl mich aber so k.o. das ich nur im Bett liegen könnte. Was soll ich machen?

Würdet ihr auf das Konzert gehen? Denkt ihr es wird besser wenn ich dort bin?

Danke schonmal

Also mir fällt es ziemlich schwer Emotionen rüberzubringen.

Zum Beispiel wenn jemand weint weis ich nicht wie ich darauf reagieren soll. Ich kann nicht zu der Person hingehen und sie umarmen und trösten. Ich steh dann so danneben und sag das wird schon wieder. Aber ich kriegs dabei auch nicht hin Überzeugung oder Gefühl in meine Stimme zu bringen.

Oder es fällt mir auch schwer Begeisterung oder Überzeugung zu zeigen, so wenn mich jemand fragt: wie findest du das? Dann sag ich z.B. super aber es kommt so emotionslos rüber.

Kennt das vielleicht auch jemand oder weis wieso das so ist oder was man da machen kann?

Danke