Hallo,miteinander.

Ich hab seit längerem Zeitraum schon eine Art Filmriss,zumindest nenn ich es so. Diese entstehen bei mir ganz plötzlich (untypischerweiserweise) ohne Alkohol o.ä.. Z.B Heute beim spazieren in der Natur oder neulich im Gespräch mit Jemandem. Dabei kommt mir alles so total surreal vor,in Gedanken kann ich dann oftmals nicht zwischen Träumen und Erlebtem unterscheiden bzw. Nicht richtig zuordnen. Ich hinterfrag dann irgendwie alles,also zweifel all meine Entscheidungen,Pläne usw. An.Außerdem ist meine Stimmung melancholisch/traurig/depressiv.

Ist es Jmd hier schonmal ähnlich ergangen und oder hat eine Erklärung für diesen Zustand? Oder Tipps generell.Würde mich über Antworten freuen :)

MfG

Hiii Ich habe ein RİESEN Problem unzwar mein crush hasst mich wahrscheinlich warum Ich das denke İst weil Ich wusste schon das er ein crush auf mich hatte weil er hat mich immer angeguckt hat immer Üner mich geredet hat gefühlt auf mich gehört wie ein hündchen und so hab Ich auch crush bekommen und Ich wurde gierig und so hab Ich İhn überall geäddet und gefolgt und geschrieben und Ich habe ein paar leute gefragt ob sie wissen ob er noch in der schule İst was ja nd auffällig İst oder so aber dann wusten Die Ich hab crush und es wurde herrumerzählt Ich hab es natürlich immer geleugnet aber er wurde immer kälter aber Ich wusste er machte es nur weil er nd will das es seine Freunde wissen aber dann fragte Ich nh freundin nach seiner nummer und hab ihn angeschrieben das doofe War nur er War da mit nem freund drausen und so wa er bissel gemeiner is ja noch ok und dann an ein anderer tag hat er mein story gelikt und mir gefolgt und alles und dann hab Ich İhn halt angeschrieben auf WhatsApp und am nächsten tg wurde Ich von der freundin Die mir Die nummer gegeben hat und sie sagte er hätte ihr geschrieben und gesagt das Ich so arrogant bin und das Ich eine person bin Die alles weiter Sagt und seine nummer weiter gegeben hätte und das nur weil so nh andere freundin von mir (Die wuste alles von ihm und Ich hab ihr auch gesagt sie soll ihn nd adden) ihn angeschrieben und gefragt ob er nh crush auf mich hat und zwei andere von denen Ich nd weiß wer es İst haben ihn auch angeschrieben und er dachte Ich War es und er hat sogar Vallah gesagt das wenn er mich anguckt das er dann kotzt (wissenschaftlich unmöglich) aber es hat mich so verlätzt und er macht so etwas immer wieder und Ich bin so am ende das Ich hoffnungen bekomme ( einer aus der klasse Sagt immer ouhhh(mein name) und (sein name) und so) und er Sagt dann halt immer du und (name seiner ex) und Ich habe es gleichzeitig gesagt wie er und Ich hatte hoffnung aber Ich denke er hasst mich aber Ich liebe ihn und es tut sogar weh wenn irgendwer auch nur Über ihn redet und was soll Ich nun tun Ich schaffe es einfach nd Über ihn hinweck zu kommen bitte kann mir wer helfen İst sehr dringend Ah und Ich hab vergessen zu sagen das er mich irgendwie immer beleidigt da macht er zwar bei Allen aber früher tat er das nie bei mir also hasst er mich und was tue Ich damit er mich wieder lieben kann

Nun eine etwas komische Situation, aber ich brauche wirklich Hilfe und Aufmunterungen... Mein Freund und ich wollten am 08.08.2024 heiraten.

Nun sprach er oft an, dass er Bedenken hat. Er würde es nicht schaffen, was völlig verständlich ist. Ich sagte ihm, er müsse sich keinen Kopf machen und wir würden es zusammen hin kriegen (seine Bedenken beziehen sich auf finanzielle Probleme, Arbeit, Führerschein ect.)

Heute früh stand er neben mir und sagte, seine Angst sei so groß dass er noch mind. ein Jahr braucht, bis er mich heiraten möchte, damit er in der Zeit seine Probleme in den Griff bekommt. Ich weinte und zweifelte an der kompletten Zukunft, da er mir nun jetzt ziemlich viel (sinnlose) Hoffnungen machte und sich kurzfristig umentschied.

Er sagt, entweder solle ich es akzeptieren und warten, oder ich akzeptiere es nicht und es wäre vorbei. Also wie reagiert eine emotionale Frau, die mit so einer Entscheidung stehen gelassen wird? Er macht mir Hoffnung, bringt uns an so einen weiten Punkt und lässt mich dann sitzen mit der Aussage, entweder warte ich noch ein Jahr weil ich für seine Probleme Verständnis haben soll oder das war’s komplett… (Den Teil übersprungen)

Als wir uns dann vertragen haben, einen Tag später, da er eingesehen hat, dass er sich keinen Kopf machen muss und ich ihm helfen werde und immer für ihn da sein werde, kam in mir ein Gefühl von Leere.. irgendetwas ist in mir gestorben. Ich liebe ihn, aber es fühlt sich so an, als wären wir nicht mehr zusammen, als wäre alles kaputt, obwohl wir zuvor alles geklärt hatten.

Dieses Gefühl teilt er momentan auch mit mir, wir fühlen uns, als würde es kaputt gehen, als käme bald das Ende der Beziehung, obwohl wir uns lieben. Wir haben jetzt Angst, dass es wirklich vorbei ist. Woher kommt das? Was ist der Grund, was können wir tun?

Ich bin ein sehr emotionaler Mensch, besonders was Traurigkeit angeht. Ich weine sofort, wenn ich mich mit meinem Partner streite, jemand ein Problem mit mir hat, ich einen traurigen Film schaue und ganz besonders, wenn jemand mir etwas unterstellt oder nicht wertschätzt, was ich für die Person tue.
Mir sind andere Meinungen leider sehr wichtig und ich versuche immer, dass Beste aus mir rauszuholen und dass mich jeder mag. Ich denke sehr viel nach, was ich besser machen könnte etc. Abends und dann weine ich.

Bin 21 und nehme seit 5 Jahren die Pille. Hab überlegt, ob es daran liegen könnte?
Hat jemand Tipps? ein Buch?
Ich schätze auch, dass ich von meinem Partner emotional ein wenig abhängig bin. Nach 6 Jahren Beziehung macht mich immer noch die kleinste Sache traurig (kurze Diskussion, Treffen Absagen, langes Warten auf Antwort bei WhatsApp etc.)

Ich will auf solche Dinge einfach mal cool reagieren und nicht sofort schmollen…

Also ich bin jetzt 15 und glaube, dass ich einige Emotionen/Gefühle komplett verloren habe...

Mitleid oder Leid generell spüre ich nicht mehr, wenn sich jemand verletzt hat oder so, dann tue ich meist nur so, dass ich spüre was die andere Person spürt: Also quasi meine Empathie verloren, wann immer sich jemand verletzt hat, oder es jemanden schlecht geht, oder etwas tragisches passiert ist, dann spüre ich absolut nichts.

Das Gefühl jemanden/etwas zu lieben habe ich irgendwie auch nicht mehr (sogar bei engsten Verwandten).

Ich kann auch seelenruhig "Gore-Videos"/Gewalt Videos schauen, ohne Mitleid oder sonstiges zu haben, zumeist verspüre ich auch absolute Langeweile bei sowas... -> Während andere Leute in meinem Alter wegschauen/ negative Mentale/Emotionale Zustände verspüren

Es ist halt so, dass ich weiß, dass das nicht wirklich normal ist (da ich in der Kindheit sehr empathisch war und sonstiges). Manchmal wünsche ich mir irgendwie auch Mal wieder Emotionen/Gefühle so wie vorher spüren zu können. Viele Menschen sagen auch, dass ich monoton rede und affektarm rüberkomme.

Habt ihr Ratschläge/Tipps, wie ich wieder "normal" werden kann? Also depressiv oder so bin ich nicht, mir gehts super.