Rauchen – die besten Beiträge

Hi ich habe 5 Jahre meines Lebens geraucht und seit einiger Zeit aufgehört. Genauer gesagt mit 12 Jahren angefangen und jetzt mit fast 18 aufgehört.

Nur ich habe gelesen, dass die Lunge von Rauchern für immer zerstört ist und nie wieder ihre ursprüngliche Leistungsfähigkeit wiedererlangt, auch wenn man aufhört. Ich möchte natürlich nicht nur aus Spaß Sport treiben, denn ich möchte darin auch gut werden, aber das wird mit einem geschädigten Körper wohl kaum gelingen.

Aber macht es jetzt Sinn als Ex-Raucher Sport zu treiben ?

Und übertreibe ich die eigentlich die Lage, oder beschreibe ich sie wahr ?

Ich hab gehört das man das alles rauchen kann ? 1. wie zum Teufel geht das ?

1. hat das irgendeine Wirkung ?

2. ist das ungesund?

3. hat das jmd von euch schon mal gemacht ?

Danke :)

Also mein Vater raucht nun schon ziemlich lange und er raucht auch echt viel. Und ich merke, wie süchtig er ist, wenn Sonntag Abend noch zur Tanke fährt, um sich eine Schachtel zu kaufen. Das macht micht furchtbar traurig. Jetzt klagt mich noch eine andere Sorge: Er hustet sehr viel, besonders Nachts höre ich ihn husten. Und das ist dieses typische Raucherhusten. Ich habe Angst, dass er vielleicht Krebs hat. Und er ist total uneinsichtig, wenn er so weiter macht, wird er sicherlich bald sterben. Könnt ihr mir irgendeinen guten Rat geben? Denn mittlerweile merke ich, wie sehr unsere Tochter-Vater Beziehung darunter leidet. :(

Danke schonmal

Hallo, ich rauche immer während 4-stündigen Abiturklausuren anstatt auf Toilette zu gehen, da ich sonst unkonzentriert werde. Die Abiturprüfung dauert bekanntlich 6 Stunden.. was sind eure Tipps und Tricks in sowelchen Stuationen? Dumme Antworten wie nicht rauchen, du machst deinen Körper kaputt und Leute die 6 Stunden nicht einmal aushalten sind arm könnt ihr euch sparen. Es ist nunmal eine Sucht, und vor allem in solchen Stressituationen muss ich sagen: Nein, da kann man nicht einfach mal so drauf verzichten.. Also, her mit euren Vorschlägen! LG

Hi :)

Ich und meine Freundin sind letztens auf die Idee gekommen,dass es ja eigentlich ganz lustig sein könnte Zimt zu rauchen... Wir haben und überlegt,dass man ja theoretisch einfach Zigarettenpapier nehmen könnte da den Zimt reintun könnte und dann noch etwas zum brennen. Wir hatten die Idee Einstreu rein zu tun,aber bevor das völlig daneben geht frage ich lieber mal. glaubt ihr das geht und wenn nicht fällt euch vielleicht etwas ein?

Seit ein paar Monaten rauche ich manchmal doch jetzt wird es immer mehr gestern hab ich zum Beispiel 9 Zigaretten geraucht und shisha Kann ich weiterhin Rauchen ohne süchtig zu werden?

hallo..ich habe gerade wieder eine schachtel zigis bei meinem sohn gefunden in der jacke als ich diese auf einen bügel hängen wollte.....wir hatten das thema schon mal durch...er meine vor 2 wochen mama ich rauche nicht mehr...und nun doch wieder...ja einmal gezogen ..naja..ich bin schockiert... achja er ist 16 jahre alt......hat jemand etwas aufbauendes für mich oder einen guten rat wie ich erklären soll das er es nicht mehr macht? lg die freche

es gibt im Internet ganze Tabakblätter, marke Virginia, zu Kaufen. Hat jemand Erfahrung damit.

Ich kenne viele Freunde, deren Eltern ihnen schon mit 13 erlaubt haben in ihrem Zimmer zu rauchen. Ich bin 15 und rauche gelegentlich mal auch vielleicht paar mal in der Woche wenn ich mit draußen bin. Doch ich bin nicht süchtig, oder habe das Verlangen jeden Tag eine zu rauchen. Wenn meine Mutter mir das erlauben würde, wäre ich schon bestimmt längst süchtig. Wieso macht man sowas? Ich mein ich würde meinen Kinder NIE und NIMMER erlauben zu rauchen. Ist doch klar, dass sie dann zu Kettenrauchern werden würden. Und die Ausrede 'Besser sie rauchen vor mir, als dass sies heimlich tun' kann ich echt nicht nachvollziehen. Wieso tun Eltern ihren Kindern sowas an?

Hey, ich bin 15 und Grad so sauer Auf meine mum weil ich ne schlechte Note hatte und Ja, ich bin dann von Zuhause weggegangen und hab ne Zigarrete mitgenommen. Hab noch nie geraucht, auf dem weg is die Zigarette kaputt gegangen,so das es nur so 2-3 cm vom ziehpunkt entfernernt war, ich hab nur einmal gezogen und musste husten, es war eklig, kann meiner Lunge jetzt was passieren? Werde ich süchtig??

Hallo Leute,

ich wollte fragen ob ich draußen bei der Kälte Shisha rauchen kann, damit meine ich ob die Shisha eventuell kaputt geht vom Material her oder kann ich es problemlos machen ?

hey leute, ne freundin von mir hat auf einmal angefangen zu rauchen, weil sie es total cool findet. sie ist erst 14 und ich versuch dauernd schon sie zu überreden aufzuhören, aber sie hört einfach nicht auf mich. wie kann ich sie überzeugen dass das zeug nicht gut für sie ist?

Früher haben ja viele, da sie rauchten, sich etwas "gutes" tun wollen indem sie Multivitaminsaft tranken. Es hat sich herausgestellt das es sich aber gesundheitlich negativ ausgewirkt hat und es krebs gefördert hat. Leider kenne ich nicht die genauen körperlichen Ursachen. Ich würde mir jetzt gerne einen frischen Orangensaft machen und frage mich ob das klug ist, da ich zurzeit wieder relativ viel rauche.. Kennt sich da jemand zufällig aus? :D

Hallo, ich versuche Schwanger zuwerden! Ich habe ca. 4Monate die Pille genommen und sie am 2.11.13 abgesetzt und am 19.11.13 sollte mein Eisprung sein. Nun ist heute der 22.11.13 und ich habe seit gestern ueberhaupt keine Lust mehr auf Zigaretten! Und wenn ich eine versuche zurauchen wird mir direkt schwindelig. So schnell koennen doch keine Schwangerschaftsanzeichen auftauchen oder???? Ich bin natuerlich ziemlich ungeduldig und aufgeregt ... Hat jemand Erfahrungen??

Liebe Gruesse !!

Meine Freundin (18) raucht. Ich (19) nicht. Immer wieder sagt sie mir, ich soll die Zigarette einfach mal probieren. Nur um mitreden zu können. Denn nur wer es probiert hat, kann mitreden.

Ich weiß darauf echt kein gutes Contra. Was soll ich antworten?.

Ich rauche eig. selten, und hab vor 6 Tagen meine eigene Schachtel gekauft und bisher macht das Rauchen mich müde, beruhigt und mir wird schwindlig. Ich mag den Effekt sehr gern jedoch interessiert es mich, warum dies so ist.

Danke im Voraus ;)

Hallo...ich (w) bin 15 Jahre alt und na ja, ich hab vor etwa 3 Tagen angefangen zu rauchen. Ich habe es eigentlich irgendwie nur aus meiner eigenen Unzufriedenheit und Kummer getan...Ich hab mir eine Packung Zigaretten gekauft und hab einfach losgeraucht....Am ersten Tag waren es fünf, gestern waren es 6 und heute wieder 5 Zigaretten. Ich habe keinem davon erzählt und das möchte ich auch nicht. Es tut mir aber irgendwie sehr gut.

Ich bin mir bewusst wie schädlich rauchen ist, besonders in meinem Alter...aber ich könnte es auch für einige Tage wieder lassen und in Abständen rauchen...wie schädlich genau ist das dann? Ich kann ganz ohne irgendwie nicht...

Kriegt man wenn man in der schule raucht einen tadel ? Und für Lehrer beleidigen ?

Also ich habe wieder angefangen zu rauchen mache aber jeden 2ten Tag Sport außerdem rauche ich nur 3-5 Zigaretten erst einem Tag nachdem ich trainiert habe ! Das heißt ich rauche nicht vor oder nachdem Training sondern erst am nächsten Tag hemmt das jetzt meinen Muskelaufbau ?!