Kann sich meine Lunge noch regenerieren vom Rauchen?
Hi,
ich (w.23) hab Ende August letzten Jahres mit dem Rauchen angefangen in meiner Ausbildungswerkstatt, weil da alle qualmen und ich irgendwann mitgeraucht hab (ich weiß, war doof). Mittlerweile bin ich bei bis zu 12 Zigaretten pro Arbeitstag, ich will echt aufhören bevor es nicht meht geht, also morgen direkt. Hoffe ich packe es.
Hab gerade gelesen Raucher sterben durchschnittlich 10(!) Jahre früher als Nichtraucher, das hat mich mehr schockiert als es durch Allgemeinwissen eigentlich sollte.
Kann meine Lunge sich durch die "relativ" kurze Rauchzeit von nichtmal einem Jahr noch erholen, oder könnte ich jetzt schon bleibende Schäden haben? Hab bissl Schiss, hätte gar nicht anfangen sollen.