Umgang mit Temperament und Einsamkeit?
Hallo ,
ich hoffe, ihr könnt mir mit einem Thema helfen, das mich schon länger beschäftigt. Ich bin eine sehr temperamentvolle Person, was bedeutet, dass ich viel Energie und starke Emotionen in mir trage. In der Regel komme ich mit meiner Einsamkeit klar, da ich niemanden um mich herum habe – keine Freunde und keine Ansprechpartner. Ich bin es gewöhnt, viel Zeit allein zu verbringen und mache alles mit mir selbst aus.
Allerdings ist mir aufgefallen, dass sich mein Temperament erst im Erwachsenenalter ausgeprägt hat. Früher war ich nicht so emotional und hatte auch nicht die gleiche Einsamkeit wie jetzt. Mittlerweile plagt mich oft ein Gefühl der Leere, das ich darauf zurückführe, dass ich nicht weiß, wohin mit all dieser Energie und den intensiven Emotionen.
Ich frage mich, wie andere Menschen mit viel Temperament und gleichzeitigem Gefühl der Einsamkeit umgehen können. Wie funktioniert das unterbewusste Management dieser Energie? Gibt es Mechanismen, die helfen, mit dem Gefühl der Leere umzugehen? Kann jemand nachvollziehen, dass es herausfordernd ist, wenn man so viele starke Emotionen in sich trägt, aber nicht den Raum hat, um sie auszudrücken oder zu teilen?
Ich würde mich über eure Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema freuen.
Vielen Dank im Voraus!
Herzliche Grüße