Prüfungsangst – die besten Beiträge

Hallo, ich schreibe in 3 Wochen meine Abschlussprüfung für die Ausbildung zur Steuerfachangestellten, ich habe einen 2,7 er Schnitt als Anmeldenote.Ich wollte jetzt die letzten 3 Wochen intensiv 4-6 Stunden pro Tag lernen, schaffe ich die Prüfung dann?Ich habe ein schlechtes Gefühl irgendwie

Hallo, ich habe nächste Woche eine sehr sehr wichtige Verteidigung meiner Bachelor Arbeit. Ich bin seit Monaten schon voller Panik und habe mich heute Morgen vor Angst und Aufregung übergeben. Ich bin immer vor Präsentationen total gestresst und zittere am ganzen Körper und habe auch mit zitternder Stimme zu tun. Ich habe auch schon verschiedene Medikamente getestet die aber nicht all zu viel bringen. Bisher musste ich nur Präsentationen von 5-10 Minuten machen aber dieses Mal muss ich 25 Minuten präsentieren und durchgehend reden. Ich schaffe das vor Panik und Nervosität nicht! Dazu kommt noch, dass ich total großen Respekt vor der Lektroin habe da sie ein großes Vorbild für mich ist. Ich bekomme keine 2 Sätze aus mir wenn sie vor mir steht :(

hat jemand Tipps wie ich das Problem bis in ein paar Tagen in den Griff bekomme?

Danke im Voraus !

vor ca. 2 wochen hatte ich gespräch mit meinen vorgesetzten aber das ist ein großes unternehmen also es gibt immer vorgesetzte von jedem. Sie haben mir gesagt wir freuen und weiterhin mit dir zu arbeiten usw haben gesagt wir wollen dich behalten somit habe ich auf das wort vertraut und mich nicht beworben wo anders. Gestern war mein letzter tag also ab heute habe ich urlaub 2 wochen dannach 1 woche arbeit und dannach meine prüfung. Erst gestern fällt denen ein mir. Zu sagen wir nehmen dich doch nicht. Ich war so schockiert. Habe dann gesagt das wir ja schon ein gespräch hatten der neue geschäftsleiter meinte dann im Enddefekt entscheiden wir als geschäftsleitung das. Und er meinte das das unternehmen umzieht und somit kleiner wird und man mich nicht mehr so unterbringen kann. (Andere azubis wurden genommen) ich fragte ob eine anderen abteilung eine optioon werde und er hat mit mimik nein gesagt. ich war so schockiert das problem ist nicht das man mich nimmt aber man sagt doch nicht 3 wochen vor der prüfung bescheid. Vorallem wenn man zugesagt hat. Ich fühl mich so verascht 🥹🥹Bin immer noch schockiert und weis nicht ws ich tun soll. Ist das normal? Kann man da noch was machen? Die hatten mir ausdrücklixh zu gesagt 2 personen das ich übernommen werde und meinen jetzt ne das war nur eine empfelung ich war so schockiert. Ich finde sowas assi. Man muss nicht die person übernehmen aber was mache ich jetzt? Habe zurzeit so viele kosten und bin schon die ganze zeit am weinen was wenn ich nichts finde..

soll ich schonmal bewerben? Aber mein qualifiziertes zeugnis ist noch nicht da Und jetzt habe ich 2 wochen urlaub

Hi :)

Auch bei mir steht nun die erste Abiprüfung in 19 Tagen vor der Tür und ich bin schon sehr nervös.

Ich lege enormen Wert auf meine Noten, bin aber auch von sehr starken Angstgefühlen und dem Imposter-Syndrome getrieben und hinterfrage auch stets meinen Intellekt, beziehungsweise meine akademischen Fertigkeiten.

Bei meinen Vorabitur-Klausuren in meinen Leistungsfächern, deren Bewertungen ich diese Woche erhalten habe (13 NP in Deutsch, Thema: Literarische Erörterung zu Woyzeck; bin einigermaßen zufrieden; 15 NP in Englisch, Thema: generelles Hörverstehen und Composition task --> writing a comment on apartheid in South Africa; hier bin ich natürlich sehr glücklich über die Note; 9 NP in Mathe, entspricht sonst nicht meinen Erwartungen aber in Mathe freue ich mich tatsächlich bereits über 9 NP) waren die Ergebnisse nicht so schlecht und wären dies nun die tatsächlichen Endergebnisse meiner schriftlichen Prüfungen wäre ich wirklich recht zufrieden, gar glücklich, gewesen.

Jetzt gerade hat mich die Panik irgendwie gepackt, weil ich für Mathe tatsächlich bereits im Februar mit der Vorbereitung begonnen habe, jedoch musste ich nun hinsichtlich der "regulären Klausurenphase" über knapp 4-5 Wochen hinweg die Abiturvorbereitung aussetzen. Nun bleibt mir Zeit für Deutsch am 29.04; Englisch am 07.05 und Mathe am 09.05.

Kann mir jemand sagen, ob es bezüglich der täglichen Lernzeit (Dauer) einen guten Richtwert gibt? Ich weiß aber auch irgendwie nicht so genau, was ich konkret in Deutsch und Englisch machen soll.. Mathe ist recht klar, da werde ich Abituraufgaben rechnen und einige Formeln auswendig lernen müssen, zudem möchte ich auch noch Hörverstehensaufgaben in Englisch machen. Aber ansonsten bin ich irgendwie ratlos.. hat jemand Tipps für mich?
Liebe Grüße!

Als Prüfungsformat…Was ist euch lieber?

Hey liebe Community,

und zwar steht bei mir die Abschlussprüfung als Kaufmann für Groß und Außenhandelsmanagement an. Ich habe jetzt noch knapp bis 6,7 Mai Zeit sprich meine selbst erstellen Kartei Karten etliche Prüfungen zu wiederholen.

Findet ihr das genug Zeit oder hättet ihr früher angefangen. Also ich habe ab nächsten Monat 3 Wochen Urlaub angenommen, was ich tun werde jeden Tag zu lernen sollte dies doch reichen oder nicht ? In der AP 1 habe ich eine 2 als Note die 25% zählt.

Hallo zusammen,

ich bin gerade dabei, meinen Führerschein zu machen, aber mir fehlt im Moment total die Motivation, für die theoretische Prüfung zu lernen.

Hat vielleicht jemand einen Tipp, wie man sich besser zum Lernen motivieren kann?

In München gingen mehrere hundert Menschen gegen unangekündigte Tests ("Exen") in Schulen auf die Straße. Die Hoffnung vieler Schüler ist, dass derartige Tests abgeschafft werden. Insbesondere in der Politik jedoch regt sich Widerstand..



Schüler sagen Exen den Kampf an

In München demonstrierten am gestrigen Montag rund 500 Menschen gegen unangekündigte Tests an Schulen, sogenannte Exen. Die 17-jährige Amelie N. hat die Petition „Schluss mit Abfragen und Exen“ ins Leben gerufen, die inzwischen über 54.000 Unterstützerinnen und Unterstützer gefunden hat.

Ziel der Petition ist es, unangekündigte Leistungsnachweise abzuschaffen und eine positive Lern- und Fehlerkultur zu etablieren. Am heutigen Dienstag soll die Petition dem Landtag übergeben werden.

Kritik an Exen: Angst statt nachhaltigem Lernen

Zahlreiche Schüler, Eltern sowie pädagogische Fachleute äußerten auf den Demos Kritik an unangekündigten Tests. Sie beklagen erhöhten Stress, Leistungsdruck und Angst – besonders bei Kindern mit Lernstörungen oder psychischen Belastungen.

Studien bestätigen, dass unangekündigte Tests negative emotionale Effekte besitzen und die Lernfreude mindern, während angekündigte Tests das Lernen fördern. Auch Pädagogik-Professoren und Psychologen kritisieren Exen als „Machtinstrument“ und nicht zielführend für nachhaltiges Lernen.

Widerstand und politische Fronten

Sowohl der bayerische Ministerpräsident Markus Söder und der Bayerische Philologenverband lehnen die Abschaffung der Exen entschieden ab. Sie argumentieren mit dem Erhalt von Leistungsdichte und dem Vorbild einer Leistungsgesellschaft.

Auch Lehrerverbände wie der Deutsche Lehrerverband erachten unangekündigte Tests als ein sinnvolles pädagogisches Mittel. Gleichzeitig unterstützen Grüne, SPD und der Bayerische Elternverband die Petition – einzelne Schulen verzichten bereits auf Exen als Pilotprojekte.

Unsere Fragen an Euch:

• Sollten Exen an Schulen Eurer Meinung nach abgeschafft werden?
• Wie berechtigt ist das Argument, dass unangekündigte Leistungsnachweise auf das spätere Berufsleben vorbereiten?
• Welche persönlichen Erfahrungen habt Ihr mit Exen gemacht?
• Welche Rolle spielt die Meinung von Schülern in schulpolitischen Entscheidungen – und wie ernst wird sie genommen?

Wir freuen uns auf Eure Meinungen.

Viele Grüße

Euer gutefrage Team