Po – die besten Beiträge

ich bin weiblich, habe normal Gewicht und bin eigentlich gut trainiert. Ich hätte gerne ein hiberteil wie jen selter. Ist das möglich? Ich trainiere jeden bis jeden 2 Tag seit einigen wochen und mache Kniebeugen, lunges, fire hydrants und bridges :) ich weiß dass Ernährung wichtig ist also bitte nicht die so viel zu ehrnährung schreibn

?WIE VIELE MONATE MUSS ICH IM ALLEGEMEINEN FÜR EINEN KNACKPO TRAINIEREN?

Ich bin morgen Abend auf einer Hausparty von einer Freundin eingeladen. Natürlich kommen dort auch Jungs und auch ein heißer Junge, auf den ich stehe und ich weiß, dass er auch auf mich steht. Ich habe nun vor, dieses Kleid zu tragen, um ihn zu beeindrucken und ich hoffe, dass wir ja vielleicht im weiteren Verlauf des Abends ein wenig rummachen und ich mag es auch, wenn mich wer am Po anfässt.

Außerdem werde ich dazu 10 cm hohe Schwarze High Heels tragen.

Also richtige Entscheidung oder nicht ?

Hey, viele klatschen da drauf oder begrabschen den einfach. Manchmal gefällt es mir, aber oft stört es oder tut weh. Wieso tun sie das überhaupt? Ich hab halt ein Bubble Butt, aber trotzdem will ich da nicht zur Polizei weil das nur eine Kleinigkeit ist. Wieso machen die das? Ich meine, es ist doch sehr unüblich bei Jungs, dass sowas passiert und auch noch so oft.

Also die Frage ist zwar jetzt zum lachen aber musste ich mal fragen...

War halt auf die toliette u habe mich mit ein Lappen den Po abgewischt u das war ein Lappen wo wc Reiniger immer rauf gemacht wird aber war nichts drauf und kann da jetzt was passierten

Was sage ich ihr wenn sie es nicht will? Sie hat einen kräftigen Po und braucht sich deshalb nicht zu schämen

Hey Also ich trainiere seit 2 Wochen meinen Po und meinen Bauch. Bei den Youtube Videos haben die Frauen auch immer so muskulöse Beine. Was passiert mit meinen Beinen wenn ich den Po trainiere ? Werden die so muskulös oder kann man es auch schaffen sich nen schönen po anzutrainieren ohne solche Beine zu bekommen ? Und wenn ja wie ? Danke schon mal im Voraus

Hallo, Habe mich eben hin gelegt wollte schlafen. Dann hat etwas am hintern weh getan über meine arsch ritze. Also Ende der ritze habe dann Gefühlt da ist was hartes.. aber mein Vater sagt das ist nichts? Was kann das sein

Wenn ich die Stelle anfasse tut es weh..

Hallo:) Ich habe vor langer Zeit mal mit Muskelaufbau an Po und Beinen angefangen, aber dadurch habe ich dort so Dehnungsstreifen bekommen. Daraufhin habe ich erstmal damit aufgehört, allerdings habe ich damit vor 2 Monaten wieder angefangen und irgendwie sind die Dehnungsstreifen „schlimmer“ geworden und jetzt habe ich noch so kleine rote Punkte dazu bekommen... Da ich noch jung bin, habe ich noch eine Chance die wegzubekommen? Wenn ja wie? Danke schonmal:)

Hi Leute ich weiß nicht ob ich meiner Freundin beim umarmen an den Po fassen soll. Da ich ja nicht weiß ob sie das möchte oder gut findet hoffe ich das ihr mir weiter helfen könnt.(sind seid 2 Wochen zsm)

Hey Leute Das auf dem Bild bin ich wie man sieht hab ich einen ziemlich flachen Po ich möchte ihn bis Sommer schön knackig und groß trainieren meine Frage ist , ist das möglich mit diesem Po oder ist es zu wenig Zeit ? Wäre nett wenn ihr mir auch tipps geben könntet wie lange ich am Tag trainieren sollte oder so ? Danke im Voraus 😊😚

Wie bekommt man einen schönen (großen) trainierten Po, braucht man eine Massephase oder kann man auch so mit den Geräten den Po „aufbauen“. (Bin in einem Gym)
Danke schonmal und ich hoffe ihr wisst was ich meine

Es ist mir ein wenig unangenehm aber kann mit jemand sagen wie man das macht ? Bin erst 16, männlich, finde aber dass ich viele haare am hintern habe, also nicht an den po-backen sondern weiter innen🙈🙈Gehe auch bald zu einem Arzt wegen einer Untersuchung und weiß nicht ob das blöd ist wenn ich da so viele haare hab

Hey Frage richtet sich an die Gay und Bi Jungs. Ist es eigentlich quasi Pflicht als schwuler einen rasierten Hintern zu haben?

Bei mir sind die Arschbacken von Natur aus kaum behaart, hab halt nur bissi in der "Ritze". Bei anderen Jungs würde es mich selbst jetzt überhaupt nicht stören, finde es bei manchen sogar sexy. Aber wie steht ihr dazu? Sollte man sich lieber rasieren oder geht das so klar?

Wäre nett wenn ihr euer Alter nennen würdet, mich interessiert ja vor allem wie es meine Generation sieht (bin 16)

Und zwar steht mein Freund total auf mein po der für meine zierliche Figur wirklich üppig ist . Das Problem ist egal was ich mache wenn ich was vom Boden aufhebe oder neben ihm im String liege er bekommt sofort einen steifen ... er will ihn auch dauernd anfassen und am liebsten das ich 24/7 im String vor ihm laufe ... was soll ich tun ?

Kann man ja auf Menschen als auch auf Gegenstände anwenden.

Ich bin im Arsch.

Der TV ist im Arsch.

Und kann man wenn man den großen Po erreicht hat dann einfach wieder weniger essen sodass man wieder dediniert aussieht, aber die Muskeln trotzdem nicht schrumpfen?

Das was oben in der Frage steht, hat eine Fitnessyoutuberin so gesagt.

https://youtu.be/opR7FB0YJnQ 2:42

Aber hinterher spüre ich den Muskelkater nicht nur un den Beinen sondern auch im Po. Kennt das jemand?

(Die Übungen, die ich meine sind squats und lunges)

Ich persönlich bin schonmal von jmd. am/im Poloch geleckt worden und empfand das als sehr schön und total erregend. Jetzt frage ich mich natürlich wie es sich anfühlt bzw. wie es so ist der aktive (leckende) Part zu sein ;)

Deshalb frage ich euch nach euren Erfahrungen :)

Hab zurzeit mit einem Jungen guten Kontakt und es könnte auch mehr werden. Ich war letzte Woche das erste mal bei ihm zu Hause und wir haben eben etwas herumgealbert und er hat mir aus Spaß dann auf den Po „gepikst“ und später auf den Po gehauen, beim vorbei gehen an mir. Keine Ahnung warum, aber ich mag das :D Ich bin nicht so eine die jede Woche einen neuen Freund hat, bin 19 und hatte erst zwei Beziehungen. Ich würde mir natürlich auch nicht von jedem auf den Po hauen lassen, aber von manchen Kumpels oder guten Freunden eben schon. Findet ihr das komisch oder schlam**g? Ist jemand unter euch, dem das auch nichts ausmacht? Und wie reagiert ihr dann, denn ich sage dann eigentlich nie etwas dazu..habt ihr dann so einen Blick mit dem ihr ihn anschaut? :D Natürlich würde ich mich niemand von einem fremden anfassen lassen, da würde ich ihm direkt eine klatschen!