Hallo, wenn ich meine Regel habe, darf ich ja nicht beten oder Koran lesen, weil mein Wudu nicht akzeptiert wird. Aber wenn meine Menstruation zu Ende ist, habe ich oft keine Lust mehr aufs beten und vernachlässige es.
Was kann man da machen?
Und was kann man überhaupt machen, wenn man die Periode hat?