Leistungsschwimmen mit der Periode?
Hallo,ich bin 13 Jahre alt und mache Leistungsschwimmen.Jedoch habe ich schon meine Periode und wenn ich dann Training habe habe ich immer angst,das ich auslaufe.Das Training dauert pro Tag ca 2 Stunden und 30 Minuten.Ich habe so ca 6 Tage lang meine Periode und sie sind auch ziemlich stark.Aber wenn ich meine Periode habe und Training habe,will ich halt nicht so gerne zum Training gene.Ich habe auch schon mal daran gedacht mir eine Menstruationstasse zu holen.Aber irgendwie denke ich,dass ich noch etwas zu jung dafür bin.Und wenn ich Tampons benutze und sie wieder rausholen will tut es ein bisschen weh,weil sie so voll gesaugt sind.Ich will jetzt aber auch nicht einfach mit dem Schwimmen aufhören,weil ich meine Periode habe.Ich weiß halt nicht was ich machen soll,da ich ja Tampons nicht so mag und für die Menstruationstasse wahrscheinlich noch ein bisschen zu jung bin.Vielleicht hat jemand tipps oder so?
LG Katy