Meine Periode kommt nicht seit 1Monat (Bin Jungfrau) ?

5 Antworten

Hallo 👋

Das Verschieben oder ausbleiben der Periode kann viele Gründe haben:

  • Stress
  • Medikamente
  • Unter- oder Übergewicht
  • Viel Sport
  • Junges Alter (Periode noch keine 3 Jahre)
  • Gewichtzu- oder abnahme
  • Veränderungen des Essverhaltens
  • Veränderter Schlafrhytmus
  • Reisen
  • Krankheiten (Grippe, Magen-Darm etc.)
  • gynäkologische Krankheiten
  • psychische Veränderungen (Trennung, Fehlgeburt, Tod eines geliebten Menschen)
  • Nahrungs- oder Nährstoffmangel
  • Menopause / Wechseljahre
  • (Schwangerschaft / Geburt)
  • Absetzen der Pille (bis zu 6 Monate danach)
  • neues Verhütungsmittel
  • Pille danach (auch mehrere Zyklen später)
  • Hormonungleichgewicht
  • zu wenig oder zu viel Schlaf
  • Schilddrüsenprobleme
  • etc.

Es braucht manchmal nur eine kleine Veränderung im Alltag damit die Periode sich verschiebt das ist ganz normal. Wenn sie mal 3 Monate nicht kommt dann sollte man zum Gynäkologen gehen, auch bei starker oder lang anhaltender Unregelmäßigkeit ist ein Besuch beim Gynäkologen ratsam.

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Ich hoffe ich konnte dir helfen 🙃

Viel Glück 🍀

LG

Jojo

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gute Freundschaft zu einer Gynäkologin und viel eigenwissen

Machen? Nix!

Das Alter beeinflusst den Zyklus einer Frau maßgeblich. Gerade in den ersten Jahren nach dem Einsetzen der Periode sind Zyklusschwankungen normal.

Die ersten zwei oder drei Jahre nach der Menarche kann die Periodenblutung sehr unregelmässig sein und dabei auch mal mehrere Monate ausbleiben. Es dauert meist ein Weilchen, bis der komplizierte Kreislauf der Hormone sich richtig eingespielt hat und ein mehr oder weniger regelmässiger Menstruationszyklus stattfindet.

Auch darüber hinaus ist kein Kein Zyklus in Stein gemeißelt und selbst bei einer erwachsenen Frau ist in der Regel bei der Regel nur wenig "regelhaft".

Doch leider wird schon in der Schule fälschlicherweise vermittelt, dass ein "regelmäßiger" Zyklus 28 Tage lang sein sollte. Das ist aber nur ein Durchschnittswert.

In Zeiten, in denen viele Frauen die Pille nehmen und dadurch einen gleichmäßigen "Zyklus" haben, wird schnell vergessen, dass das künstlich erzeugt ist und nicht der Norm entspricht.

Kaum eine Frau funktioniert wie ein Schweizer Uhrwerk und nur 3,3% aller Frauen haben Bilderbuchzyklen, die aufs Jahr gesehen nur um maximal 3 Tage schwanken. Bei weit über der Hälfte aller Frauen schwanken die Zykluslängen innerhalb eines Jahres um mehr als 8 Tage.

Dies ist nicht ungewöhnlich und ein Menstruationszyklus von 21 bis 35 Tage gilt unter medizinischen Gesichtspunkten immer noch als regelmäßig.

Die Periode kann sich auch durch psychische oder körperliche Belastungen wie beispielsweise Stress, Reisen, Leistungssport, anstehende wichtige Entscheidungen oder familiäre Ereignisse verschieben oder sogar ganz ausfallen.

Was durch derartige Stressoren auf hormoneller Ebene passiert, ist noch nicht vollständig aufgeklärt. Man geht jedoch davon aus, dass solche Situationen Fehlfunktionen im Nervensystem auslösen können, die sich auf die Regulation der Hormone auswirken. Das hat aber keinen Krankheitswert.

Alles Gute für dich!

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Ich bin seit fast 40 Jahren Hebamme

Jenny251214 
Beitragsersteller
 23.04.2025, 12:29

Danke schön. Ich mache mir bissl weniger Sorgen

Heyyyy,

das kann ganz normal sein manche Frauen haben einen unregelmäßigen Zyklus (ich auch) da du noch sehr jung zu seien scheinst ist das noch normaler! Stress kann die Periode auch verzögern, mir ist das auch sehr schwer gefallen aber denke nicht zu viel darüber nach. Geh raus und genieße dein <leben und dann wird sie auch schon kommen.


Um dir besser helfen zu können bräuchte ich noch ein paar Fakten. Wie z.B seit wann du sie und wie alt du bist.


Jenny251214 
Beitragsersteller
 23.04.2025, 12:29

Was meinen Sie mit der ersten Frage ? Ich bin 14Jahre alt

Hexebibi2000  23.04.2025, 12:41
@Jenny251214

Großartige Änderungen in deinem Leben gibt es laut deinen Kommentaren zu der Frage nicht oder gibt es etwas was dich belastet?

Es kann mal passieren, dass der Zyklus etwas länger ist, oder auch dass mal eine Periode ausfällt

Da kannst du nur abwarten

Wenn du Schmerzen hast, oder was anderes komisch ist, dann kannst du zum Arzt gehen


Jenny251214 
Beitragsersteller
 23.04.2025, 13:08

Oki. Danki