Habe gestern über 3000 Kalorien gegessen und wiege dennoch heute nur 300g mehr?

also ich freue mich sehr doll darüber! Aber weiß jemand wie das sein kann?

Vorab: ich hab Probleme mit Essen (evtl Essstörung) aber davon wissen nicht viele Leute

Gestern mussten mich 7 Personen überreden/zwingen etwas zu essen weil ich fast umgekippt bin (hatte seit Sonntag nichts gegessen aber Sport gemacht) diese 7 Personen waren: meine beste Freundin (weiß natürlich davon), zwei weitere Freundinnen die von den Problemen wissen, zwei Freundinnen die nicht davon wissen, eine Freundin die ein wenig weiß und die Sozialpädagogin an unserer Schule. Zum Schluss hat die Sozialpädagogin mich gezwungen sonst hätte sie meine Mutter angerufen.

Auf jeden Fall ist mir das irgendwie voll peinlich. Gestern hatte das Teufelchen die Macht ( das mit dem Essen ist wie zwei Stimmen. Das Teufelchen sagt: Du bist fett, hör auf zu essen. Das Engelchen sagt: Du brauchst essen, du wirst verhungern. Mal hat die eine Stimme die macht mal die andere) und das Problem ist dass ich mich dann oft anders verhalten. Und das ist mir wirklich peinlich.

Kann ich noch irgendwas tun? Ich meine ich kann es ja nicht rückgängig machen

Januar:

Mai:

Offen für Tipps

Alle sagen dass ich eine Essstörung hab. Aber ich bin nicht untergewichtig und esse auch an ein paar Tagen über 1000 Kalorien. An manchen Tagen esse ich nichts. Ich hab aber immer das Gefühl dass ich Im Untergewicht sein muss um wirklich eine Essstörung zu haben. (Ich wiege irgendwie zwischen 40 und 46 Kilo)

Wie kann ich von diesem Denken wegkommen?

Wir reden über Magerwahn und daraus resultierende Essstörung, über Suizid und darüber was passiert wenn man zu wenig isst und sowas.

Das triggern mich sehr. Wie soll ich damit umgehen?

Hey ich habe eine Frage. Eigentlich war ich auf einem sehr, sehr guten Weg in der Recovery.

Allerdings geht es im Moment wieder immer weiter Bergab. Ich habe absolut keinen Hunger,nehme ab und habe viele Gedanken. Ich befinde mich in mehreren ProAna Gruppen und habe letztens den Kontakt zu meiner Freundin abgebrochen.

Ich versuche immer so zu tun als ob alles ok wäre. Packe essen ein vor den Augen meiner Mutter (werfe es in der Schule weg) und versuche ihr zu vermitteln das alles gut ist.

Das ist es nicht. Aber sie hat bereits genug Stress und ich will keine Last sein. Sie ist gerade hochschwanger und ich will nicht das das Kind stirbt weil ich ihr Stress gemacht hab. Die letzten zwei sind schon gestorben was bestimmt auch meine Schuld war.

Eigentlich sollte ich im Juni in eine Klinik aufgrund meiner Essstörung kommen aber habe mich dagegen entschieden weil es so gut lief. Meine Mutter wollte auch nicht unbedingt das ich da hin gehe.

Jetzt wünsche ich mir aber nichts mehr als das ich da hinkomme…

Ich bin verzweifelt und weiß nicht was ich tun soll.. Klinik ist ausgeschlossen weil meine Mutter es nicht will und mein Platz eh weg ist

habt ihr eine Idee?

also im Mixer mit Wasser mixen und trinken 300-400g Nüsse. Nicht essen, trinken

hallo,

ich habe in den letzten Monaten jeden Tag sehr starke Fressattacken gehabt und teilweise 10000 kcal zu mir genommen. Das könnte daran liegen, dass mein Kaloriendefizit vorher zu gering war. Und ich habe nun all das Gewicht, dass ich abgenommen habe, wieder zugenommen. Nun möchte ich aber nicht mehr abnehmen, sondern einfach nur diese Fressanfälle in den Griff bekommen. Ich versuche jeden Tag meinen Gesamtbedarf zu decken, aber sobald eine Mahlzeit beginnt, eskaliert es völlig. Ich stopfe mich voll mit Essen, aber es sind nur Kohlenhydrate. Es fühlt sich so an, wie als hätte ich ein Loch im Bauch, wodurch ich unendlich viel essen könnte. Plötzlich ist meine Selbstbeherrschung, die ich noch in meiner Diät hatte weg. Kann mir jemand helfen und sagen, wie ich dies einpendeln kann? Es ist ein schlimmes Gefühl.

Ich hatte im letzten Jahr eine Essstörung. Meine Eltern konnten sehr schlecht damit umgehen, aber inzwischen ist alles wieder gut geworden, nur mein Vatee ist immer noch besorgt. Heute morgen ist er vollkommen ausgerastet, weil ich mir „zu wenig“ in die Brotdose gepackt hatte (Zwei Brote, Zwei Knäckebrote und ein Apfel.Er packt mir eigentlich auch nicht mehr ein, da ist nur das Knäckebrot gegen Karotte ersetzt.) Er meinte auch, dass das ja alles wieder schlimmer geworden ist, dass er mir nicht glaubt, dass ich gefrühstückt habe (Ich habe wirklich was gegessen) und er glaubt mir auch nicht, dass ich schon seit Januar nicht mehr mein Essen ausgekotzt habe. Was kann ich machen? Er macht sich gerade so Sorgen und glaubt mir einfach nicht.

Also Magersucht

Und muss man Butter essen?

Was ist wenn man nicht alles essen kann, oder essen will?

Ich bin übergewichtig aber habe immense Probleme beim Essen. Ich esse selten genug und fühle mich nach dem Essen immer sehr schlecht. Meine Eltern sagen mir bevor ich nicht untergewichtig bin habe ich kein Problem mit dem Essen. Was soll ich tun?

VKleiner Salat

Eisbergsalat und Rucola mit Kirschtomaten, Gurke, Paprika, und roten Zwiebeln, dazu

2 frisch gebackene Pizzabrötchen

Wieviel Kalorien hat das ca ?

Wenn ich meiner Therapeutin erzähle das ich etwas bestimmtes habe, z.B Essstörung glaubt sie es mir nicht oder sagt mir ich hätte das nicht. Ich wurde 2021 mit Magersucht von einer anderen Psychologin und meinem Kinderarzt diagnostiziert (damals war ich 16), aber meine Therapeutin meinte ich hätte es nicht und erst als sie bemerkte das ich sehr oft darüber gesprochen habe hat sie mir geglaubt. Sie hat sogar damals zu mir gesagt ich wäre nicht mal so dünn obwohl ich magersüchtig und damals sehr untergewichtig war.

Wenn ich ihr von meiner Angststörung erzähle meint sie bei den Symptomen, dass das jeder Mensch hat und es normal ist. (Das sind aber typische Anxiety Anzeichen mit denen ich seit Jahren kämpfe)

Meine Magersucht wurde schnell zu Binge Eating und ich bin aktuell auch leicht übergewichtig, obwohl ich seit zwei Jahren erzähle das ich jetzt Binge eating habe sagt sie mir „ne, sonst wärst du viel dicker“, „du übertreibst nur wegen ein bisschen Binge eating eine andere Patientin ist das doppelfache von dir“, „Binge eater übergeben sich“. Bei dem letzten meinte ich sogar dass das Bulimie ist und sie meinte ich solle nicht so übertreiben und alle anderen Psychologen würden mir glauben aber sie weiß ich keine Krankheit habe.

was soll ich nur tun?, Wieso glaubt sie mir nicht..Ich fühle mich so zurück gelassen und immer wenn ich es anspreche muss ich Tränen unterdrücken oder es eskaliert und ich fühle mich schlecht, weil ich das Gefühl bekomme das ich nur Aufmerksamkeit will und sie deswegen die Therapie abbrechen wird.

Hallo,

Wegen des veganen Essens und generell der lecker scheinenden Auswählt(nicht morgens und abends Brot) würde ich gerne in die Klinik Lüneburger Heide wegen Magersucht gehen.

Ich wollte fragen, ob mir jemand was zu den Therapien sagen könnte:

Massage, Kunst, Musik, Yoga ...

Auserdem ob Auch genug auf das tieferliegende Problem eingegangen wird, weil mir das durch die weniger Einzeltherapie und strengen Bewegungsregeln nicht so vorkommt.

Generell würde ich mich um so einem Tagesablauf freuen und ein paar Erfahrungen.

Ich esse zu viel

Mein Tagesessen:

Morgens: 0,5l Kakao und dazu eine Käsebrezel 🥨

Mittags: Ein Menü aus der Kantine, z.B. Käse Spätzle, Schnitzel mit Pommes, Pasta usw. 🍝

Abends: Ich snacke noch etwas beim Dönerladen, heute war es z.B. ein großer Dönerteller 🥙

Vor dem Fernseher noch diverse Süßigkeiten 🍫🍬

Über den Tag schütte ich mir noch diverse Softdrinks rein und nehme 3 bis 4 Koffeintabletten zu mir, weil ich oft sehr müde bin 😴💊

Ich bin 1,78 m groß und wiege 95 bis 100 kg ⚖️

Ich mache keinen Sport und sitze eigentlich nur und fahre überall mit dem Auto hin 🚗💨

Selbst meinen Arbeitsweg, der 800 Meter beträgt, fahre ich mit dem Auto 🚙

Ist das schlimm? 🤔

Warum esse ich so viel? 😕

Hilfe! 🆘 #ZuVielEssen #HilfeGesucht #GesundeErnährung

https://youtu.be/89rzQ6v8Ueg?si=xn5XSPzd-1QzyTec

Welche Gründe gibt es dafür?

Ich habe schon relativ viel gegessen, mehr als ich mir heute vorgenommen habe und vorallem fast nur ungesund. Ich hab jetzt 1056 Kalorien. Ist das schlimm? Kann ich noch irgendwas tun?

Ich gab das meiste gerade erst gegessen

Beispielsweise Sozialarbeiter in einer Wohngruppe. Mögen die ihre Klienten ? Meine ist immer sehr liebevoll zu mir und guckt mich oft besorgt an. Und wir arbeiten schon lange zusammen. Muss sie liebevoll sein ? Oder ist da wirklich noch eine Zuneigung die sie mir gegenüber empfindet? Oder sieht sie mich nur als Job, als irgendeine Klientin ?

Habe einfach über Nacht 1kg zugenommen!!!! Wie ist das möglich ich verstehe es nicht.

Ich habe gestern viel gegessen 3256 Kalorien … dennoch kann 1kg Zunahme nicht sein😭 ich verstehe das nicht .

Ich war bereits 3mal auf Klo (also für Flüssigkeit)

wie kann es sein das ich 1Kg zugenommen habe????!!!!

Kann es sein das die Cola/Pepsi und Energy Zero vllt doch Kalorien hatten und ich deswegen so viel zugenommen habe???