Laktoseintoleranz – die besten Beiträge

In einem Müsli das ich gekauft habe ist magermilchpulver drin.Ich gehe davon aus nur sehr wenig.Bekomme ich deshalb trotzdem Probleme oder ist das egal?Hat damit jemand Erfahrung?

Abend

Habe mich ziemlich mit der Dosierung mit Laktosetabletten vertan. Merke schon die ersten Symptome.

Bringt es noch was Tabletten Nachträglich zu nehmen? Oder sollte ich besser im Bad die Heizung aufdrehen und was zu lesen hinlegen?

Hallo, ich habe hier einen Käse der keine Kennzeichnung hat ob er nun laktosefrei ist oder nicht. Allerdings steht dabei das der Laktosegehalt < 0,1 / 100 g ist. Ist es nun laktosefrei oder nicht?

Ich bin männlich, 17 Jahre alt und wiege 54 Kg und bin 1,81 groß. Ich besitze eine Laktoseintoleranz. Ich will immer zunehmen indem ich mehr esse, aber das funktioniert gefühlt garnicht. Ich weiß das man Kohlenhydrate zu sich nehmen soll, das tue ich ja auch, es passiert aber nichts.

Hey, bei mir wurde vor 3 Jahren Laktoseintoleranz festgestellt und verzichte seit dem auf Milch und falls ich mal Anderes zunehme wie Eis habe ich manchmal sogar Laktasetabletten bei. Neuerdings vertrage ich allerdings auch keine laktosefreie Milch mehr und als ich heute erneut vergessen habe meine Tabeltten nach Milcheinnahme zu nehmen ging es mir total schlecht (Bauchschmerzen, Schwitzen, Kopfschmerzen). Einmal war ich sogar mal einige Sekunden Ohnmächtig geworden, heute konnte ich es allerdings früher erkennen und habe mich dann hingelegt. Nun ist meine Frage, ob es denn gesundheitsschädlich ist zu viel Laktose gleichzeitig aufzunehmen? Kann es dauerhafte Schäden anrichten?

Danke für die Hilfe :)

Bei mir wurde vor 4 Jahren Laktose intolleranz festgestellt und mich hat’s nie interessiert trzdm immer gegessen aber immer danach Durchfall usw und jetzt nach 4 Jahren hab ich dünne spröde Haare und auch allgemein alles nich mehr wie früher . Kann das davon kommen ?

Also z.B. laktosefreie Milch/laktosefreier Jogurt

Ich habe die Diagnose Laktoseintoleranz erhalten. Jetzt frage ich mich kann ich überhaupt noch normale Schokolade essen? Denn ich liebe Schokolade über alles und mag dunkle laktosefreie Schokolade leider gar nicht . ist es möglich die Tabletten zu nehmen und dann wenig Schokolade zu essen?

Für weitere Tipps und Tricks was andere Dinge angeht bin ich sehr offen und freue mich darüber. Allgemein was ich beim Essen jetzt beachten muss und welche Dinge ich überhaupt essen kann. Mir ist nämlich gar nicht klar was ich noch essen kann. Bei meinen Recherchen habe ich fast überall Laktose entdeckt.

hey liebe community,

da ich eine laktoseintoleranz habe aber auch laktose freie Produkte nicht vertrage, wollte ich fragen, ob es schmeckt, wenn man halb Wasser, halb Milch nimmt. Kokosmilch wäre zwar auch eine option, aber hat mir zu viele Kalorien.

Würde es schmecken, wenn man einfach 150 ml Wasser, 150 ml milch und 50-100 g Milchreis nehmen würde?

LG

Die Pille hat so weit ich weiß nur 0,1 mg Laktose ... ( wenn jemand anderes weiß ,bitte als Antwort schreiben)

denkt ihr mit einer Laktoseintoleranz kommt es zu Schwierigkeiten wenn man seine Ernährung anpasst aber die Antibabypille nimmt ?

Hallo! Habe Laktoseintoleranz und wir haben hier so eine tassimo Maschine, in der man halt Kakao oder so machen kann und ist es möglich, dass ich da normal etwas trinken kann, denn enthalten ist nur Milchpulver. Habe Angst es zu testen 😫

Wir haben in der Klasse gewichtelt und ich habe einen jungen aus meiner klasse gezogen. Ich weiß jedoch nicht was ich ihm schenken könnte. Ich und er verstehen uns eigentlich schon ganz gut. Er ist 14 Jahre alt und Laktoseintolerant. Er spielt Fußball, in einem Verein und sonst weis ich leider nicht wirklich viel über ihn aber ich könnte versuchen es heraus zu finden. Des Geschenk soll höchstens 5€ sein. Also erst wollte ich ihm Schokolade schenken aber da er Laktoseintolerant ist kann er ja nicht jede Schokolade essen und ich kenn jetzt keine Schokolade die extra für Laktoseintolerante Leute ist. Könnt mir auch gerne dazu was schreiben wenn ihr welche kennt.

LG und danke im voraus für eure Antworten

Hallo,

Ich brauch eure Hilfe. Kann mir bitte einer sagen auf welche Inhaltsstoffe ich beim einkaufen bei den Zutatenlisten eines Produktes genau achten muss bei:

1. Laktoseintoleranz

2.Glutenunverträglichkeit

3. Milcheiweißallergie

Vielen lieben Dank!

Ich trinke eigentlich sehr viel Kaffee immer mit viel Milch und habe keine Probleme. Auch nach Eis oder Milchshakes usw hab ich keine Beschwerden. Aber wenn ich viele Eier esse hab ich immer Tage lang Durchfall. Habe auch öfters Verstopfungen ohne dass ich weiß woher das kommt. Und jetzt grade hab ich eine dicke Schüssel Joguhrt mit Sahne und Eierlikör drüber gegessen und hab so starke Bauchschmerzen die können nur daher kommen. Kann sowas leichte Laktoseintoleranz sein also nur wenn ich sehr viel Milchprodukte aufeinmal esse oder gibt es soetwas nicht?

Habe mir die Laktase Tabletten von dm geholt (12.000)

es steht nicht drauf wie lange sie wirkt

weiß das jemand ??

Meist bekommt man ja bei Laktoseintoleranz einen Blähbauch, sofern man laktosehaltige Milchprodukte verzehrt.
Weiß jemand wie lange die Symptome dann anhalten können, sofern man anschließend keine laktosehaltigen Produkte mehr ist? 1-2 Tage, mehrere Tage oder gar Wochen?

Viele Grüße

Als ich 14& 15 war war ich in einer Einrichtung und hatte über Monate Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall. Als ich in eine neue Einrichtung gekommen bin hat die Betreuerin, die ausgebildete Krankenschwester ist, daraus geschlossen, dass ich Laktose- intolerant bin. Ich wusste zuvor nicht dass sich das erst mit der Pubertät entwickeln kann und bin deswegen nicht auf diese Idee gekommen. Da hier fast alle Laktose- intolerant sind, habe ich auch immer Laktostop- Tabletten zur Verfügung wenn ich mal Milcheis essen will. Das Problem ist, dass die nichts bringen. Ich habe jetzt sogar die Kapseln mit 18000 Einheiten- und trotzdem kann ich nicht einmal eine Schale Eis essen, weil ich davon wieder diese Probleme kriege. Ich habe in Polen sogar einmal von einer Scheibe Toast Bauchweh für den ganzen Tag bekommen! Heute habe ich zu meinen Nudeln Tomatensauce mit einem Schuss normaler Sahne gegessen und noch bevor der Teller leer war, kamen die Beschwerden. Hinzu kommt noch, dass in meinen Medikamenten der Trägerstoff Laktose ist und von dieser kleinen Tablette bekomme ich auch Probleme! Ist das noch normal??

Heyy

ich bin laktoseintoleranz

kann man dann einen Döner essen oder nicht ?

Ich habe eine komisch Allergie auf Milch. Wenn ich frische Milch trinke, bekomme ich Blähungen, Durchfall und es riecht wie Kuhmist (kein Scherz). Das ist aber nur bei frischer Milch, Yoghurt und Kondensmilch so. Wenn ich Laktosefreie nehme, dann nicht. Komischer Weise vertrage ich aber alle anderen Milchprodukte auch mit Laktose, wie Quark, Käse, Milchpulver usw.

Gibt es eine Erklärung warum ich nur auf das genannte allergisch reagiere?

Hallo, ich w24 brauche eure Hilfe.

Ich habe nach dem Verzehr von Ferrero Produkten und vorallem nach Nutella starke Bauchkrämpfe bis hin zum Durchfall. Bei meinem Besuch beim Gastroenterologen wurden 2x Darmspieglungen gemacht und die Diagnose Reiz Darm Syndrom diagnostiziert. Auch wurde eine Gluten- sowie eine Lactoseintoleranz ausgeschlossen. Hat jemand das selbe Problem bei den Ferrero Produkten und was könnte es noch sein? Und weg lassen wäre eine Möglichkeit, aber ich würde trotzdem gerne wissen was es ist? Lg