Koffein – die besten Beiträge

wo ich stande oder gegangen bin hatte ich die ganze Zeit das gefühl das ich gleich umkippe, weil ich keine Kraft in den Beinen hatte . Und davor hab ich 2 Dosen redbull getrunken. Kommt es vom redbull?

Mir wurde gesagt Kaffee ist gut zu trinken

Hallo. und zwar, ich habe draußen 2 Kaffee Packungen gefunden und der Mindesthaltbarkeitsdatum ist (10.2022). wir haben jetzt den 11.2022. Könnte man es noch Trinken oder bekommt man Nebenwirkungen z.b. Durchfall, Erbrechen usw.. ?

Also was wird dann gemacht wenn es deswegen jemanden sehr schlecht geht.

Hallo, ich konsumiere leider viel zu viel Koffein nahezu jedes Getränk ist Kaffee, energydrinks und sowas. Wenn ich es mir ausrechne dann komme ich ca auch 800-900 mg Koffein am Tag und das ist sehr viel zu viel und ich weiß nicht wie ich davon wegkommen kann denn sobald ich mal kurz verzichte kommen schon entzugserscheinungen wie Migräne und extreme Unruhe. Andererseits bekomme ich auch jeden Tag Anzeichen eines koffeinschocks zu spüren und das teilweise schon morgens um 11. kalt einziehen kann ich nicht, die Migräne ist unerträglich da ich auch ohne Koffein schon anfällig bin und gibts da eine andere Möglichkeit?
durch das viele Koffein kann ich auch nachts nicht schlafen und bin dann am Morgen umso müder und muss dann wieder Kaffee trinken um wach zu bleiben. Es ist ein Teufelskreislauf und ich kann wirklich nachts nicht früher als 3:00 Uhr einschlafen und muss um 6 wieder aufstehen meist gemeinsam mit stehenden Kopfschmerzen und ich hab auch schon mindestens 2 Jahre keine Nacht mehr durchgeschlafen. Ich brauch da echt dringend ein Rat.
danke schonmal an alle hilfreichen antworten.

Kann man Kaffee wie Tee zubereiten und schmeckt das dann auch? Also einfach heißes Wasser über Kaffeepulver gießen, 4 Minuten ziehen und durch nen Sieb laufen lassen. Wäre ja dann eigentlich wie eine vereinfachte French Press.

Hallo, ist das Koffein in Tee genauso wachmachend wie in Energy Drinks oder Kaffee?

Wieso tust Du das?

Wie kann ich meinen Kaffee süßen ohne Zucker. Zucker macht mich ziemlich müde am Ende was ja gar nicht der Sinn eines Kaffees ist. Hat jemand eine Ahnung wie man seinen Kaffee süßt ohne irgendwelche Zutaten die müde machen. Danke im Voraus.

Welche Kaffeemarke schmeckt für euch am besten.

Ps:sag möglichst vielen leuten dass sie bei der frage mitmachen sollen.

so erhalten wie mehr antworten.

abnehmen,

1.65m , 92 kg

Und wie stellt man eine Fanta her?

Hallo ich bin müde und habe gleich Training wollte fragen ob Energy Drink mich wacher machen oder nicht

Hi, ich meine wenn ich das nachts mache und nach 10 Stunden, wenn ich um 5 Uhr aufstehe trinke. Dann hat das immernoch genau so viel Koffein oder weniger oder nichts. Danke lg

Oder kann ich dann nicht mehr pennen?

Wie viel Tee nehmt ihr für eine 200ml-Tasse? Bei vielen Tees steht drauf, dass man 1 Teelöffel für eine Tasse nehmen sollte, aber ich finde das zu wenig. Hinterher schmeckt der Tee nur nach Wasser. Wie viel nehmt ihr?