Klartraum – die besten Beiträge

schönen abend,

ich möchte mir hier rat zu einer sehr unangenehmen situation holen.

und zwar erleide ich im moment wieder eine meiner schlafparalysen- episoden.

ich bin mir nicht sicher, ob es eine schlafparalyse ist, jedenfalls wurde mir das von der psychologin gesagt- angeblich zusammenhängend mit trauma usw.

aber mein fall verläuft so:

ich lege mich schlafen, schlafe ein, und fange bereits an zu träumen. dann werde ich irgendwie aus dem traum herausgerissen und bin wieder bei bewusstsein, kann mich jedoch nicht bewegen. ich liege in der seiten position, (ungewöhnlich für schlafparalyse laut google) und habe meine augen auch geschlossen. um mich herum ist eine seltsame extreme art von spannung und druck, als würde ich zusammengepresst werden, und mit hoher geschwindigkeit durch die luft „fliegen“. mit höchster konzentration schaffe ich es mittlerweile, mich aus diesem zustand zu befreien, kann mich bewegen und meine augen öffnen. sobald ich wieder kontrolle über meinen körper habe, ist diese schwingung weg, aber mein ganzer körper fühlt sich ausgelaugt an, wie nach ausgiebigem sport.

an den oben bereits erwähnten traum erinnere ich mich nach dem erwachen sehr eindeutig.

jedenfalls wiederholt sich diese prozedur in meiner phase, die ca 1 woche dauert, 2 bis 3 mal pro nacht. nach dem aufwachen bin ich meistens noch so müde, dass ich wieder einschlafe und mir das selbe passiert.

ich bin wirklich ratlos. mir wurde antidepressiva (fluoxetin) aus mehreren gründen verschrieben- einer davon diese „schlafparalysen“, die ich nach recherche im internet nicht für meinen fall halte.

die zustände sind ermüdend und rauben meinen schlaf. ich finde im internet keinen ähnlichen fall- nie lese ich etwas von dieser resonanz und dem extrem unangenehmen gefühl.

ich denke mittlerweile schon an etwas spirituelles. astralreisen bzw astralprojekton? ich versuche zwar öfters, in meinem zustand zu bleiben, doch dieser druck erhöht sich mit anbleiben in dieser verfassung immer mehr und ist nicht auszuhalten. es fühlt sich an, als würde ich immer schneller „fliegen“.

meine psychologin tut es als schlafparalyse ab. aber sie fühlt es nicht, sondern ich.

und ich bitte um ehrliche und hilfreiche antworten- es belastet mich im moment wieder extrem.

hattet ihr ähnliche erfahrungen, leidet ihr unter schlafparalysen? wenn ja, verlaufen sie auch so?

LG

hey, ich träume im moment mehr als sonst. Teilweise echt die verrücktesten & realistischsten dinge. Normalerweise erinnere ich mich so 2-3 mal im monat an einen traum aber in den letzten 4 wochen ist es sehr extrem und ich erinner mich jeden morgen an den traum.

Woran kann das liegen? und kann man das irgendwie beibehalten? finde träumen ja ganz schön🙈

Es gibt ja solche Masken für luzide träume

Wie funktioniert das dann muss man sich die einfach aufsetzen und damit schlafen um Klarräume zu bekommen oder muss man noch irgendwas machen dafür. Bitte antwortet mir wenn ihr selbst schon Erfahrungen damit habt oder ein bekannter euch von seinen Erfahrungen damit erzählt hat

In letzter Zeit habe ich paar Probleme deshalb auch einige Albträume jede Nacht sterbe ich.

Ich habe zum Beispiel geträumt das ich ertrinke ich habe jeden kleinsten Schmerz gespürt in der nächsten Nacht bin ich verbrannt und nach dem aufwachen fühlte ich in jeder Region meines Körpers immer noch diesen schmerz wie ist das im wachen Zustand noch möglich ?
ich habe mal geträumt das mich jemand erschiesst als ich aufgewacht bin tat die Stelle so doll weh als wäre es echt dabei lag ich auf nichts oder wüsste nicht was es für eine Ursache haben könnte. Habt ihr sowas schon gehabt ? Was hat das für nh Ursache oder ist es nur Einbildung.

Hi,
ich versuche jetzt schon seit längerem Luzid zu träumen. Ich habe auch schon viele Techniken ausprobiert und auch schon ein paar Luzide Träume gehabt. Gibt es vielleicht Methoden, damit man zu 100% einen Luziden Traum bekommt?

Hey, ich habe nie geträumt. Doch seid 5 Tagen träume ich jede Nacht ein Traum der immer etwas länger geht. Wie im Film. Ich kann auch hab ich das gefühl entscheiden was ich tue. Wenn ich aufwache bin ich voller schweiß.

Zu den Träumen. Es ist wie ein normaler Schulalltag. Ich stehe auf,.. Doch mich verfolgt was. Seid dem aufstehen. Es versteckt sich auch nicht wirklich und hat eine Menschlicheform. Es ist komplett schwarz mit einem Messer was immer großer wird und mich irgendwann tötet. Es klingt fake aber das ist wirklich so. Es macht mir auch echt Angst. Und ich habe im Alltag immer ein unwohles Gefühl weil ich mir das einbilde.

Doch der Tag geht immer länger. Am Anfang hat es mich direkt am Morgen getötet,.. letztemal nach der Schule aufm Rückweg. Ich möchte auch nicht einschlafen deswegen bin ich um halb 5 noch wach. Ich fühle mich auch ständig beobachtet unf habe erhöhten Herzschlag.

Bitte helft mir, es beeinträchtigt mich so. Und bitte nehmt die Frage ernst wie Erfunden sie auch klingen mag. Ich hoffe es hört auf.

So wie das Bild sieht es aus nur mit einem fkg Messer!

Hallo, ich Versuche in letzter Luzides Träumen. Es hat gestern Nacht sogar funktioniert, ich wusste das ich in einem Traum bin. Jedoch konnte ich nicht alles so steuern wie ich will. Zum Beispiel konnte ich nicht hoch fliegen, nur so hohe sprünge. Weiß jemand wie ich meine Träume besser kontrollieren kann?, zumindest falls sich der Traum in einen Albtraum umwandelt?

Schon Mal vielen Dank für die Antworten:)

Ich habe heute nach langer Zeit wieder Luzid geträumt. Es war wirklich wunderschön. Ich merke so, dass im Internet luzide Träume als etwas „Gruseliges“ darstellen. Ich hingegen fühle mich ziemlich frei in meinen luziden Träumen.

Ich habe von mir geträumt. Ich war an einer Art Hafen und neben mir war ein Freund. Wir mussten unser Auto reparieren weil wir wohin fahren wollten. Als wir bei dieser Werkstatt angekommen sind, ist mir aufgefallen, dass ich träume. Ich hab den ganzen Traum in Dritter Person gesehen, ich wusste aber, dass ich das Mädchen war. Sie sah nicht aus wie ich, aber dass war einfach ICH.

Um einen Traum in einen luziden Traum zu wandeln, muss ich natürlich wissen dass ich träume. Ich hab aber immer die Taktik, laut im Traum zu sagen „Ich träume gerade“ Das habe ich auch in diesem Traum gemacht. „Ich“ im Traum und alle anderen Leute die um mich herum waren, haben sich umgedreht und haben mich schockiert angeschaut. Danach bin ich zu meinem „Ich“ im Traum gegangen und habe ihr gesagt, dass ich in Erster Person weiter träumen möchte, worauf sie „Ok.“ gesagt hat und alles in Erster Person war.

Man kann ja luzide Träume kontrollieren. Bei mir ist das immer so, dass wenn ich was ändern will oder z.B. eine beliebige Person neben mir haben will muss ich immer sagen „___ ist neben mir“ und die Person ist dann auch neben mir!

Ist das normal?

Guten Abend,

Ich habe letzte Nacht urplötzlich von meinem Vater geträumt mit dem ich seit über 10 Jahren schon keinen Kontakt habe. Ich habe geträumt das ich in einem Gebäude bin und er mich aufeinmal abgeholt hat aber sehr traurig war. (Ich wusste im Traum auch das wir schon lange nicht mehr miteinander geredet haben) und wir gingen dann raus auf einen Parkplatz. Ich wollte ihm dann mein neues Auto zeigen was ich mir zugelegt habe (auch im wahren leben habe ich mir ein neues Auto zugelegt vor kurzem) und er sagt ich solle ihn vorfahren er würde ums eck warten. Ich wollte das aber nicht tun weil ich das Gefühl hatte wenn ich das Auto jetzt vorfahren gehe wird er wieder weggehen von mir weil seine Frau auch auf dem Parkplatz stand (sie ist der Grund weshalb wir schon solange nicht mehr miteinander sprechen) irgendwann dann bin ich auch aufgestanden.

Ich fand den Traum so komisch da wir seit längerem nicht mehr über ihn gesprochen haben oder ich an ihn denken musste und so plötzlich kam dieser Traum. Ich hab mich ehrlich gesagt auch richtig komisch gefühlt nachdem ich wach war und es beschäftigt mich so was ich einfach nicht verstehe. Jetzt habe ich dann aufeinmal ein Instagram post gesehen worin stand „Wenn du dich an deinen Traum nach dem Aufwachen erinnern kannst dann hat dies immer einen Grund“

Dieser Post kam auch ohne das ich irgendwas in die richtung gegoogelt habe weshalb ich danach mir dachte komm stell die frage mal hier auf gutefrage.net :))

Glaubt ihr an so Spirituelles bzw das es was zu bedeuten hatte? & weshalb träumt man denn nun wirklich von einer Person so plötzlich mit der man lange keine Bindung mehr hatte? Und weshalb träumt man das dann so das man danach sich noch so unwohl fühlt bzw das es einen so beschäftigt?

lg

Ich habe in letzter Zeit öfters das Gefühl, das sich alles wie ein Traum anfühlt und es fühlt sich wirklich genauso an, als wäre ich in meinen Träumen unterwegs, was eigentlich nicht der Fall ist.

Früher war dieser Zustand weniger, aber in letzter Zeit passiert ist es häufiger.

Was mich angeht. Ich trinke keinen Alkohol, nehme keine Drogen, rauche nicht, kaffeekonsum ist mindestens eine Tasse am Tag. Mein schlaf ist normal.

Habe mich vor der Weihnachtszeit und so mich von verschiedenen Ärzten untersuchen lassen (aus einem anderen Grund und nicht diesen) organisch ist bei mir alles in Ordnung und Werte sind normal.

Bin 21 und weiblich.

Das mag jetzt vielleicht wie Sciencefiction klingen aber könnte dennoch gar nicht so unrealistisch sein. Luzides Träumen ist ja bekannt dafür das man seine Träume steuern kann und auch das träumt was man will. Dabei hab ich schon mal als ich noch jünger war mir vorgestellt das mein Crush ( also die Person für die ich mich interessiere) bei mir ist. Das dieses Thema noch relativ unerforscht ist weis man ja nicht viel. Aber wäre es vielleicht gar nicht so unrealistisch das man zusammen träumen kann also man sich im Traum trifft oder ist das komplett gar nicht möglich da sich Träume ja doch eigentlich nur im eigenen Kopf abspielen.

Hallo, was haltet ihr oder habt ihr Erfahrungen von einer Klartraum Maske

Moin, ich hatte heute Nacht einen sehr komischen Traum gehabt.
Ich habe mitten im Traum realisiert das ich träume. Ich habe dann einer Person gesagt:„Bin ich gerade im Himmel oder in der Hölle oder nein, ich träume gerade!“ Noch reagierte die Person humorvoll, sobald ich aber gesagt habe das ich träume sind komische Sachen passiert. Die Augen wurden komplett weiß und waren so verschmolzen - ganz komisch. Ein komisches Grinsen kam auch noch. Ich geriet sofort in Panik und schrie im Traum „Okay ich möchte jetzt sofort aufwachen!“ Ich konnte aber irgendwie nicht.

Ich habe versucht zu klatschen was irgendwie geholfen hat. Zum Glück bin ich dann aufgewacht. Ich wollte auch keine Schlafparalyse haben weswegen ich schnell nach dem Aufstehen wach geblieben bin. Ich war total nass geschwitzt.

Hatte dieser Traum irgendwelche Auswirkungen? War diese Reaktion der Person normal?

Das war Horror für mich... Und ab solche Träume mache ich mir dann auch Sorgen. Haben solche Träume irgendwas zu bedeuten?

Guten morgen, ich bin heute aufgewacht und hatte einen seltsamen Traum!

Normalerweise erinnere ich mich nie an träume außer halt bei diesem.

Ich wurde im Traum von einen freund den ich kenne gebissen er war im Traum ein Vampir und infizierte mich nach dem ich mich verwandelte drängte er mich die ganze zeit Blut von Menschen auszusaugen doch ich weigerte mich und trank aus einen Eichhörnchen und dann wachte ich auf Cringe asf kann mir da jemand helfen bitte?

Lg: david

Seit einigen Jahren kann ich luizud träumen und eigentlich fällt es mir immer leicht die Kontrolle zu behalten, doch diesmal war es anders.

Ich bin wie an jedem Tag um etwa 04:00 eingeschlafen und bin dann wieder vermeintlich aufgewacht. Bin aufgestanden, bin mit dem Auto unterwegs gewesen. Doch plötzlich waren die Scheiben nur Projektionen. Ich spührte direkt einen heftigen Druck mir würde schwindelig ich wachte erneut in meinem Zimmer auf, ich konnte mich aber nicht bewegen, der Druck würde mehr und mir wurde schlecht und schwindelig. Plötzlich war aus dem Augenwinkel eine Hand an der Bettkante zu sehen. Mir war sofort klar das das ein Alptraum war. Ich benutzte alles um mich wieder aufzuwecken, auch wenn ich mich weiterhin nicht bewegen konnte. Plötzlich könnte ich die Hand berühren, wir hielten Hände. Es war die Hand eines Kindes. Mir war klar das ich die Kontrolle verloren habe. Ich konnte mich mit letzter Kraft wieder aufwecken

Kann jemand diesen Traum deuten?

Vielen Dank für eure Antworten!

Hallo,

Heute Nacht habe Ich geträumt das mein kleiner cousin überfahren wird. War voll heftig hat sich voll real angefühlt bin dann in der früh aufgestanden und war erleichtert. Dann hab ich mir sorgen gemacht und nicht gecheckt warum ich sowas träume.. habt ihr schon mal sowas ähnliches geträumt von familienmitgliedern oder so?

Dankw im vorraus für die antworten.